涂防曬霜不可以忽視的四點(怎樣正確使用防曬霜)

涂防曬霜不可以忽視的四點

每當(dāng)太陽出來的時候，很多女性出門都會選擇涂一些防曬霜，涂防曬霜進(jìn)行防曬的話，確實是有一定效果的，但是涂防曬霜也是有很多方面需要注意的，今天小編為大家講解的就是關(guān)于涂防曬霜不可以忽視的四點，希望大家能夠引起重視。

涂一次防曬霜不能持續(xù)防曬一整天

防曬霜防紫外線傷害是有時間限制的，并不是說涂了防曬霜就可以維持很長時間，其實只能維持兩個小時左右。所以，為了防治曬傷、皮膚老化甚至癌變，需每隔兩小時涂一遍防曬霜。

即使不暴曬，也要涂防曬霜

防曬霜的使用并不是說只有在暴曬的情況下才可使用，很多人錯誤地認(rèn)為只有在游泳池、海灘等暴曬的地方才需要凃防曬霜，實際上，我們每天走在街上、開車這些日?；顒佣紩蛊つw暴露在陽光下，同樣需要凃防曬霜。

噴霧防曬霜易燃

使用防曬噴霧時，需要遠(yuǎn)離火焰，因為防曬噴霧是易燃的，很可能會導(dǎo)致燒傷。防曬噴霧的另一個缺點是容易噴不均勻，導(dǎo)致有的皮膚得不到保護(hù)。

即使其他化妝品有防曬功效，也需要凃防曬霜。

有人覺得乳液、粉底等其他化妝品上標(biāo)有防曬指數(shù)，所以就不需要防曬霜了。其實不然，涂抹化妝品時往往是很不均勻的，這就會導(dǎo)致防曬效果不均勻，所以還是需要在凃其他化妝品前先勻均地涂一層防曬霜。

以上介紹的四點，希望大家能夠引起注意，正確的涂防曬霜才能夠起到好的效果，如果盲目亂用防曬霜的話，反而會造成不良的影響，而且防曬霜的選擇一定要選那種大牌的，這樣使用起來才更加有保障，一些劣質(zhì)的防曬霜是不可以用來使用的。

怎樣正確使用防曬霜

怎樣正確使用防曬霜

防曬霜不是簡單地涂抹就完事了，沒用對等于白用哦，防曬霜怎么用才正確？接下來我整理了怎樣正確使用防曬霜的相關(guān)內(nèi)容，文章希望大家喜歡！

選對適合的防曬霜

為了讓毛孔自由呼吸，選擇一款清透，性質(zhì)溫和的防曬霜是必要的，選擇純植物的或者藥妝產(chǎn)品比較合適，因為化學(xué)物質(zhì)添加比較少，對皮膚溫和無刺激。

一般上班族不經(jīng)常出門，選擇SPF15—20的產(chǎn)品就比較合適，戶外運(yùn)動或者逛街的話，選擇SPF30左右的防曬霜，經(jīng)常需要在戶外的話，選擇防曬指數(shù)更高的產(chǎn)品，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜（防水型）。

tips：敏感肌膚MM使用防曬霜時先在手腕進(jìn)行測試，感覺不適再更好防曬霜指數(shù)低的。

防曬霜的選擇

油性肌膚選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品，干性肌膚選擇霜狀防曬用品。

出門前使用

防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以應(yīng)在出門前20—30分鐘涂抹。

防曬霜用量

要想達(dá)到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的`防曬霜，一般情況下要多于面霜，至少有一元硬幣大小。

防曬霜涂法

防曬霜的涂法特別重要，首先將防曬分別點在不同部位，然后用指腹推勻，再以大范圍畫圓方式，將防曬乳涂均勻，最后再加強(qiáng)涂擦鼻尖容易曬傷的部位。

噴霧型的防曬霜，使用的時候如果是臉部要先噴在手上，再均勻涂擦，身體的話防曬噴霧噴頭距離自己20公分再噴，效果最佳。

注意：不要來回揉搓、不要用力按摩，輕拍即可。

補(bǔ)給

需要常外出活動的MM，每2—3小時就補(bǔ)充一次，但辦公室的OL們，則建議盡量每4小時就要補(bǔ)充防曬品。

注意：化了妝后可以先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用防曬粉餅來補(bǔ)妝，補(bǔ)妝也有防曬效果哦。

四季使用

紫外線對皮膚的傷害即使在冬天，在室內(nèi)，在陰天都會存在，在陰天或者樹蔭下，紫外線強(qiáng)度只會減少大約30％，所以防曬霜的使用要四季堅持，風(fēng)雨無阻。

正確使用防曬霜，肌膚才能做到不怕曬，曬不怕，一年四季都是白美人。

夏日涂抹防曬霜技巧

夏日涂抹防曬霜技巧

夏日涂抹防曬霜技巧，自信是最好的自產(chǎn)美容產(chǎn)品，肌膚的健康是很重要的，簡簡單單就能完成，輕輕松松就可以打造完美妝容，那么夏日涂抹防曬霜技巧是什么呢？下面就和我們一起來看一看吧。

夏日涂抹防曬霜技巧11、專家說，一般防曬產(chǎn)品都會有自己的防曬指標(biāo)，愛買化妝品的女士都能在防曬霜的外包裝上發(fā)現(xiàn)PA與SPF的標(biāo)識。PA表示產(chǎn)品防護(hù)長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬黑的能力。PA＋代表有效，PA＋＋代表相當(dāng)有效，PA＋＋＋代表非常有效，＋號越多代表防曬能力越強(qiáng)。

2、SPF指產(chǎn)品防護(hù)中波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬紅、曬傷的能力。一般來說，人的皮膚正常紅斑量的產(chǎn)生約需20分鐘左右，即沒有任何防曬措施時，在陽光下裸露20分鐘后皮膚就會變紅，如果防曬霜的SPF值為8，用它涂抹一次，理論上它對皮膚的保護(hù)時間就是20×8＝160分鐘左右。若選擇SPF為15的防曬霜，則可在陽光下停留15倍的時間，即300分鐘，依次類推。但實際上，人的皮膚對陽光中紫外線的承受力是因人、因時、因地而異的。

3、由此可知，在不同的環(huán)境下應(yīng)使用不同的防曬品，在室內(nèi)工作的職員或婦女可選用SPF10左右、PA＋的護(hù)膚品；比較容易曬黑或?qū)?qiáng)光敏感的人或經(jīng)常在室外工作或活動的人，可使用SPF20、PA＋＋的防曬品；而在烈日下行走或海灘游泳時，則應(yīng)選擇抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的強(qiáng)效防曬品。

4、不過，專家提醒大家，也不要盲目追求SPF值，實際上SPF與防曬效果并不是成正比倍增的，SPF15的防曬品可以抵御93％的中波紫外線，而SPF34的防曬品只能多抵御4％左右的中波紫外線。同時，SPF和PA過高的產(chǎn)品或較油膩，或?qū)ζつw的順延性差，容易堵塞毛孔，引起痤瘡或毛囊炎。

5、由于防曬霜形成保護(hù)膜需要一個過程，因此，一般最好在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜30分鐘以后再出門，盡量避免在陽光中紫外線最強(qiáng)的時候（上午10點到下午3點）外出。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，所以應(yīng)每兩個小時涂抹一次。當(dāng)處于海灘等陽光強(qiáng)烈的環(huán)境中時，則每30～90分鐘就應(yīng)重新涂抹一次。

夏日涂抹防曬霜技巧2 一、質(zhì)地濃稠的防曬用拍，質(zhì)地稀薄的`用抹

趕著出門，匆匆忙忙涂上防曬乳，但系數(shù)越高，質(zhì)地就越濃稠，也就越推不均勻，試著用拍打的方式擦防曬。先將防曬乳點在最容易被曬到的部位：例如額頭、鼻子、兩頰，輕輕暈開后，用拍打方式拍勻即可，快速又方便。而質(zhì)地稀薄的防曬品延展性也較好，只需均勻地抹開來就好了。

二、全面防曬是關(guān)鍵

MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況，還可能出現(xiàn)“只涂一回走一天”的錯誤做法。若出門前只涂一次防曬，一天下來其實是無法全面防護(hù)肌膚的。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補(bǔ)充防曬霜，才可為肌膚提供最好保護(hù)。

三、不同部位要分用不同手法涂抹

涂抹臉部時，應(yīng)使用我們的中指和無名指來擦拭，在顴骨由內(nèi)往外以輕輕畫圈圈的方式推開。涂完臉蛋可別忘了涂脖子，涂抹脖子一定要由下往上，這樣才不會拉扯到肌膚從而產(chǎn)生皺紋，之后利用我們的雙手，指尖交叉進(jìn)行涂抹。記住，耳朵、后頸等部位也要防曬，涂抹耳朵時，只要單手比“yeah”的手勢，再輕輕夾住耳朵上下擦拭就可以了。

四、難擦部位用高倍數(shù)防曬品

在外補(bǔ)擦防曬霜時很難面面俱到，總是一下子不小心漏了難擦的地方，因此出門前，可先將高系數(shù)的防曬油仔細(xì)擦在眼周、雙唇、耳朵、腋下、腳背等細(xì)節(jié)，系數(shù)高的防曬品能延緩曬黑時間，若不小心遺漏忘了補(bǔ)擦，還能撐過一段時間。

五、用防曬蜜粉補(bǔ)妝最方便高效

如果覺得擦防曬的步驟過于費(fèi)時費(fèi)力，可以選擇含有防曬系數(shù)的蜜粉，先用吸油面紙將臉上油光處理干凈，接著撲上防曬蜜粉即可。

夏季防曬霜使用的6大誤區(qū)都是什么？

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誤區(qū)一：涂上防曬霜萬事大吉

使用防曬霜一定要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量才有效果。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

誤區(qū)二：SPF值越高防曬效果越好

SPF值，亦即防曬系數(shù)，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那么使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時間，所以SPF的意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數(shù)。日常護(hù)理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。

誤區(qū)三：室內(nèi)、陰天無需用防曬霜

即便在室內(nèi)，在樹蔭底下，紫外光仍可從沙灘、陸地、窗戶或四周物體進(jìn)行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。

誤區(qū)四：臨出門才涂防曬霜

防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。

誤區(qū)五：防曬霜不能在上妝前使用

現(xiàn)在新出的隔離霜，其目的就是在彩妝、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護(hù)層。

誤區(qū)六：按以前膚質(zhì)選用防曬品

夏季由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會有所改變，應(yīng)再做一次膚質(zhì)檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無嚴(yán)格規(guī)定。而乳液狀的防曬霜則適合各種膚質(zhì)使用。

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防曬霜的正確使用

防曬霜的正確使用

防曬霜是最常見的護(hù)膚品之一，無論是一年四季的任何時候，我們都是需要涂防曬霜的。涂抹防曬霜可以減少紫外線對皮膚的傷害，特別是冬天，紫外線比較強(qiáng)，容易造成黑色素沉淀和斑點的出現(xiàn)。以下是防曬霜的正確使用：

防曬霜的正確使用1 1、注意防曬霜和其他護(hù)膚品的正確使用順序

在使用防曬霜之前要進(jìn)行皮膚的清潔和常規(guī)護(hù)膚，一般要先涂抹爽膚水，之后依次是精華素、眼霜、乳液，之后再涂抹防曬霜，不要直接把防曬霜當(dāng)做乳液來用。

2、并非只有夏天需要涂抹防曬霜

很多人都覺得只有夏天天氣比較炎熱才需要進(jìn)行防曬，其實不然，在春秋甚至冬天陽光中的紫外線都會對皮膚造成或多或少的傷害，造成皮膚變黑、老化，因此，出門的話盡量都要涂抹防曬霜。

3、出門半小時前就要涂防曬霜

不要在臨出門時才去涂防曬霜，最好出門前半小時就要涂，因為涂防曬霜以后會有一個皮膚吸收的過程，這樣不容易因為出汗等原因太易流失掉，看起來也會比較服帖自然。

4、隨身攜帶，必要時要進(jìn)行補(bǔ)涂

如果出門時間較長，盡量進(jìn)行防曬霜的補(bǔ)涂，不然時間長防曬霜會隨著出汗等情況流失掉，失去防曬功能，因此，如果兩個多小時后盡量再涂抹一次，如果游泳或去海邊盡量選擇用有防水功能的。

5、防曬霜不要混合使用

使用防曬霜時最好不要幾款同時混合使用，因為成分不同、質(zhì)地不同，會對防曬效果有影響，且容易導(dǎo)致過敏，一次只用一款比較好。

6、防曬之后清潔要更徹底

涂完防曬之后晚上的清潔工作要進(jìn)行的更加徹底些，盡量先用卸妝油進(jìn)行清潔，再用洗面奶進(jìn)行正常的'清潔工作，因防曬霜相對乳液質(zhì)地較厚，且不易清潔，因此在清潔過程中一定多加注意，以免對皮膚造成不必要的負(fù)擔(dān)。

防曬霜的正確使用2 1、 防曬霜的成分

市面上大多防曬霜是化學(xué)防曬。利用吸收的原理來防曬，為一種透光物質(zhì)，可吸收紫外線，使其轉(zhuǎn)化為分子振動能或熱能達(dá)到防曬的功效，如對氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在臉上后，原子吸收陽光，以防止陽光接觸皮膚。

2、防曬霜和隔離霜有什么區(qū)別

從功效上來說，防曬霜大多只有防曬功效，而隔離霜中加入了更多護(hù)膚成分，隔離防曬的同時還能起到護(hù)膚的功效，所以隔離霜的功效比防曬霜更全面一些。但是隔離霜的防曬系數(shù)沒有防曬霜高。如果一般工作環(huán)境在室內(nèi)的朋友，用隔離霜就足夠了，但是要是經(jīng)常在戶外活動，建議在使用隔離霜后再涂一層防曬霜。這樣才能保證皮膚不會被太陽曬傷。

3、 根據(jù)SPF值選擇合適自己的防曬霜

一般大家挑選防曬霜的時候都會看SPF值，SPF是防中波的指數(shù)，但在國際上防曬是長波、中波一起防。中波只會傷及皮膚的淺表，會把皮膚曬紅，而長波對人體的危害更嚴(yán)重，會使皮膚老化。所以挑選防曬霜的時候除了看SPF，還要看防長波指數(shù)，這個指數(shù)用PA+來表示。如果是光過敏患者可以到醫(yī)院做測試，看到底是對中波還是長波過敏，根據(jù)測試結(jié)果來挑選防曬霜。一般來說SPF30、PA++的防曬霜就可以了，但在生活中，還是有不少人會被曬紅曬傷，專家提醒：這是因為平常大家疏忽了涂抹量的問題，涂抹防曬霜的時候要達(dá)到一定厚度，一般1平方厘米的皮膚上要達(dá)到2毫克才能起到防曬效果，且要在出門前30分鐘涂抹。如果流汗了還需要及時補(bǔ)涂。

4、 防曬霜宜拍不宜揉

涂防曬霜的目的是要其吸收或隔絕紫外線，從而使皮膚免受損傷，并不是要皮膚吸收，只要涂得夠厚，夠均勻就可以了。

有些防曬霜的劑型不適合反復(fù)揉搓，更不宜在涂后按摩。這些防曬霜含的粉性成分比較多，涂后會在臉上形成一層薄膜，反復(fù)揉搓容易凝結(jié)成顆粒，造成涂抹不勻。這類防曬霜輕輕拍打到臉上，而不是反復(fù)揉搓。此外，有些防曬霜增加了生物性防曬劑，通過阻斷或減緩組織損傷或促進(jìn)曬后修復(fù)，來達(dá)到抵抗紫外線輻射的目的，必須經(jīng)過皮膚洗手后起效。這種產(chǎn)品需要提早涂上，使防曬成分發(fā)揮作用。

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