男性冬季食用冬蟲夏草補(bǔ)腎

男性冬季食用冬蟲夏草補(bǔ)腎

冬季對于很多腎虛的男性是需要好好進(jìn)補(bǔ)的一個(gè)季節(jié)，因?yàn)槟I虛引起的陽痿、遺精、失眠、頭暈?zāi)垦?、肺虛等情況，都可以食用冬蟲夏草。冬蟲夏草對于腎虛的男性是非常適合的，冬蟲夏草可以同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽，是我國的一種中藥材。

男性冬季食用冬蟲夏草補(bǔ)腎壯陽

冬蟲夏草的保健價(jià)值非常高，冬蟲夏草味甘、性平。冬蟲夏草既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，主治腎虛，陽萎遺精，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥，男性在冬季的時(shí)候可以經(jīng)常吃冬蟲夏草幫助補(bǔ)腎。

冬蟲夏草補(bǔ)腎壯陽

男性在冬季的時(shí)候因?yàn)槟I虛、腰膝酸冷等，還非常容易疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。能補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)肺平喘，止血化痰。用于腎虛陽痿，遺精，頭昏耳鳴;肺虛或肺腎兩虛，喘咳短氣，或咳血;體虛自汗，畏風(fēng)。

冬蟲夏草可以幫助男性改善腎臟功能，冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。冬蟲夏草的吃法非常多，男性如果在冬季的時(shí)候腎虛、陽痿、遺精，就可以用冬蟲夏草煲湯、煮粥或者作其他的食物吃，有非常高的保健滋補(bǔ)價(jià)值。

蟲草鵪鶉

配方：冬蟲夏草10克，鵪鶉8只，生姜10克，蔥白10克，胡椒粉2克，鹽5克，雞湯300克。

做法：

1、將冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗凈;鵪鶉宰殺后，瀝凈血，用溫水(70℃)燙透，去毛、內(nèi)臟及爪(由背部刨開掏去內(nèi)臟)，再放入沸水內(nèi)略焯1分鐘后，撈出晾冷;蔥切斷;姜切片。

2、將每只鵪鶉的腹內(nèi)放入蟲草2-3條，8克蟲草分八份放完。然后逐只用線纏緊放入盅子內(nèi)，雞湯用鹽和胡椒粉調(diào)好味，灌入盅子內(nèi)，用濕綿紙封口，上籠蒸40分鐘即成。

功效：蟲草鵪鶉具有補(bǔ)虛益氣、滋腎固精、滋潤肺燥，冬蟲夏草具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎、止咳化痰、滋陰補(bǔ)陽和增強(qiáng)新陳代謝的功效。杏仁具有鎮(zhèn)咳平喘、潤腸通便、降脂降壓和美容養(yǎng)顏的功效。鵪鶉具有補(bǔ)五臟、益精血、溫腎助陽、補(bǔ)虛益氣的功效。蟲草鴨湯此湯具有補(bǔ)虛益氣、健脾養(yǎng)胃、滋腎固精和滋潤肺燥的功效。

蟲草花膠燉乳鴿

配方：冬蟲夏草10克，乳鴿1只，花膠30克(花膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成)，生姜1片。

做法：乳鴿去毛，洗凈，冬蟲夏草、生姜洗凈，花膠浸發(fā)，切絲洗凈，全部用料放燉入容器，加適量開水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時(shí)，調(diào)味供用。

功效：蟲草花膠燉乳鴿對于冬季腎虛的男性來說，具有補(bǔ)益氣血的功效，蟲草花膠燉乳鴿用于病后體虛、頭目眩暈，陽痿遺精的男性是非常適合的。

冬蟲夏草鴨

配方：雄鴨1只，冬蟲夏草5～10枚，蔥姜食鹽各適量。

做法：

1、首先將雄鴨的毛以及內(nèi)臟去除干凈，然后將其沖洗干凈放在砂鍋里面。

2、再放入冬蟲夏草和食鹽、姜、蔥等調(diào)料，加水，以小火煨燉，熟爛就可以了。

功效：冬蟲夏草鴨有助于男性補(bǔ)虛助陽。冬蟲夏草鴨適用于久病體虛、貧血、肢冷自汗、盜汗、陽痿、遺精等癥。

冬蟲夏草是非常適合男性食用的，冬蟲夏草可以燉湯食用，這樣的食用率和吸收率是最高的。冬季男性如果經(jīng)常感到腰膝酸冷、脾胃虛寒，可以吃冬蟲夏草幫助滋補(bǔ)。冬蟲夏草可以做成蟲草鵪鶉幫助補(bǔ)虛益氣、滋腎固精。蟲草花膠燉乳鴿對于腎虛男性有改善頭暈?zāi)垦５暮锰?，冬蟲夏草鴨對于盜汗、腰膝酸冷的男性是最適合的。

布坤冬蟲夏草怎么吃補(bǔ)男人 男人吃冬蟲夏草有什么好處？

布坤冬蟲夏草怎么吃補(bǔ)男人?男性朋友們時(shí)常吸煙、飲酒、飲食不規(guī)律、睡眠不足或質(zhì)量不高加上對健康狀況的不重視，往往剛步入不惑之年就容易疲勞，疾病隨之而來。那么，冬蟲夏草怎么吃補(bǔ)男人?

在西方醫(yī)學(xué)眼中，冬蟲夏草是天然化合物的寶庫，擁有抗基因突變即抗腫瘤的神奇功效。

而在擁有悠久歷史的中醫(yī)學(xué)眼中，冬蟲夏草不僅能“補(bǔ)肺、強(qiáng)腎、益精”、理諸虛百損，如配伍使用，更能達(dá)到溫良互濟(jì)、陰陽同補(bǔ)、五臟并調(diào)的極佳滋補(bǔ)效果。

冬蟲夏草怎么吃補(bǔ)男人?

在了解冬蟲夏草怎么吃之前，我們先來看一看，男人吃冬蟲夏草的好處：

1、男人面對沉重的生活壓力，容易身心俱疲，冬蟲夏草能夠使人精力充沛，有效緩解神疲乏力現(xiàn)象。

現(xiàn)代科學(xué)表明，冬蟲夏草素能抑制病菌的生長，又是抗腫瘤的活性物質(zhì)，對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有很好的調(diào)節(jié)作用;

冬蟲夏草真菌可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能;冬蟲夏草多糖是免疫調(diào)節(jié)劑，可增強(qiáng)機(jī)體對病毒及寄生蟲的抵抗力，提高人體活力，改善精神狀態(tài)。

冬蟲夏草能夠有效提高人體免疫力，使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。

2、男人到40歲，由于工作的需求，煙酒應(yīng)酬越來越多，肝肺自然也會受到損傷，若不注意調(diào)養(yǎng)，會加重身體負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)肝肺方面的疾病。

冬蟲夏草能有效地保護(hù)肝臟，減少酒精對肝臟的無情傷害。

研究表明，冬蟲夏草素和冬蟲夏草多糖都能增強(qiáng)肝細(xì)胞的吞噬功能;冬蟲夏草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化，抗脂質(zhì)過氧化。

同時(shí)，由于冬蟲夏草的增強(qiáng)免疫功能使肝臟的解毒作用增強(qiáng)，從而能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞。

3、冬蟲夏草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，具有補(bǔ)腎壯陽、養(yǎng)肺、填精的功效，適用于男人病后體虛、神疲乏力、陽痿、腰酸咳嗽等癥，也是老年體弱者的滋補(bǔ)佳品。

冬蟲夏草怎么吃補(bǔ)男人?

1，冬蟲夏草九香蟲湯-腰膝酸痛

原料：蝦50克，冬蟲夏草、九香蟲各9克。

制法：水煮，調(diào)味服食，每日1劑。

功效：補(bǔ)腎壯陽，適用于腎虛陽痿，神疲乏力，腰膝酸痛等癥。

2，冬蟲夏草羊腎湯-精薄清冷

原料：羊腎500克，雄鴨l只冬蟲夏草3克益智仁10g胡桃肉30g杜仲10g

制法：將羊腎洗凈，去筋膜，切成小塊腰花，備用。雄鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈，與羊腎一起放砂鍋內(nèi)，加入冬蟲夏草等4味，以小火煨燉，熟爛即可，調(diào)以醬酒、蔥姜、食鹽等調(diào)料。食肉喝湯分頓連續(xù)食用。

功效補(bǔ)腎壯陽。調(diào)理治陽萎，精薄清冷。

3，冬蟲夏草狗肉湯-補(bǔ)陽益氣

原料：冬蟲夏草15克，狗肉500克，精鹽、胡椒粉各適量。

制作：將冬蟲夏草洗凈;狗肉洗凈，放沸水中煮3分鐘，撈起洗過;將狗肉切成小塊，放鍋中，加冬蟲夏草，放適量水，加鹽，隔水燉至狗肉熟爛，用胡椒粉調(diào)味。吃狗肉喝湯，佐餐食用。

功效：補(bǔ)陽益氣、溫補(bǔ)陽氣。

4，冬蟲夏草龜羊湯-補(bǔ)腎滋陰

原料冬蟲夏草10克，羊肉100克，龜肉100克，黨參10克，枸杞子10克，制附片10克，當(dāng)歸6克。

制法：

1)將龜肉用海水略燙，刮去表面黑膜，剔去腳爪，洗凈。羊肉浸泡在冷水中洗干凈。將龜肉和羊肉隨冷水下鍋，煮沸2分鐘除去腥味后撈出，再用清水洗凈，均切成肉塊。

2)冬蟲夏草、黨參、枸杞子、制附片、當(dāng)歸均洗凈。將鐵鍋置于武火上，放人熟豬油，燒至八成熱時(shí)，投入龜肉、羊肉煽炒，烹入料酒，炒干水分，而后放人砂鍋內(nèi)。

再放入黨參、制附片、當(dāng)歸和適量蔥節(jié)、姜片、冰糖，加入清水。

3)先用武火煮沸，再用文火純至九成爛時(shí)，投入枸杞子，再燉10分鐘左右?；?。撈去姜、蔥、當(dāng)歸，酌加味精、胡椒粉。當(dāng)點(diǎn)心或萊食用。

功效：功能補(bǔ)腎滋陰，助陽生血。腎陰腎陽俱虛，陽事萎軟，面色無華，心煩口渴，須發(fā)早白，畏寒怕冷，腰膝酸軟，小便清長。

吃冬蟲夏草能補(bǔ)腎壯陽

能啊，冬蟲夏草被譽(yù)為補(bǔ)腎圣品，補(bǔ)腎陽的效果非常好，只是見效稍慢，但治愈后效果穩(wěn)固，不易反彈。不過不同品質(zhì)的冬蟲夏草藥用價(jià)值相差很大，選擇冬蟲夏草也很有講究，要想補(bǔ)腎陽的效果好，建議服用產(chǎn)自西藏那曲地區(qū)的頭期冬蟲夏草，就像以下圖片這樣的冬蟲夏草：

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