對于男性朋友們來說,在生活中如果出現(xiàn)了口臭的問題,那么這對于男性朋友們的影響是非常大的了,尤其是對于男性朋友們的形象來說就更是如此了哦,而且大家知道嗎,口臭的問題還可能是有疾病導(dǎo)致的了,那么我們應(yīng)該如何去除口臭呢,一起看看吧。
對于口腔衛(wèi)生差所導(dǎo)致的口臭,要注意保持口腔衛(wèi)生,做到飯后漱口,使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣,清除牙縫的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3個月?lián)Q新牙刷,防止牙刷上細(xì)菌的累積。
對于食物導(dǎo)致的暫時性口臭,可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖,專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣,能迅速令口腔回復(fù)清新。
對于疾病導(dǎo)致口臭的病人,必須積極就醫(yī),積極治療原發(fā)疾病,從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方,也可一試。百合、綠豆煎熬成湯,每天一次,對慢性呼吸道疾病,如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水,加少許白糖,代茶飲,對消化道慢性病,如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
對于“上火”所致的口臭,則要注意不吃辛辣、溫?zé)岬氖澄?,?yīng)多吃性涼的食物或喝些涼茶,可以求助中醫(yī),予以清熱瀉火等治療,因此對于我們來說,如果想要讓自己的身體健康,那么就要及時的下火了,如果我們經(jīng)常處于上火的情況,那么對于身體健康的影響就很大了哦。口臭的問題也就自然沒有辦法解決了。
除口干造成的口臭,飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭,而且檸檬也是可以幫助我們有效去除口臭的了哦,還能夠幫助我們美白自己的牙齒,因此經(jīng)常喝些檸檬水也是很不錯的選擇哦。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)男性口臭的情況了,我們可以發(fā)現(xiàn)男性朋友們在生活中是非常容易出現(xiàn)口臭情況的了,因此如果我們想要把這樣的問題解決掉,那么就要小心了,對于上面介紹的這些情況不能錯過了,是可以幫助我們有效去除口臭的哦。
首先改善和消除口臭并不是一件很困難的事情,關(guān)鍵在于口臭原因是否檢查清楚,如果能夠把發(fā)生口臭的真正原因查出來,然后因人制宜的采取針對性防治措施,則口臭有望迎刃而解或消失的無影無蹤。消除口臭的具體方法有以下幾種:
一、查出病因,對癥治療,俗話說因之已明,治則有方,口臭者首先應(yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,然后再進行治療。
二、堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生,這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢。
三、定期潔牙除口臭,平時要定期去醫(yī)院潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。若因飲食不節(jié)、胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品、多吃新鮮蔬果外,在醫(yī)生指導(dǎo)下也可采用清熱解毒、涼血通便作用的“清胃散”調(diào)理。即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中藥組方煎服,對肝火上沖口臭者也可以起到緩解作用。
消除口臭的具體方法有以下幾種: l.查出病因,對癥治療:俗話說,因之已明,治則有方??诔粽呤紫葢?yīng)到醫(yī)院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時可請內(nèi)科醫(yī)生做一次全面體檢,重點排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因,積極配合醫(yī)生進行標(biāo)本兼治,則驅(qū)除口臭定能見效。 2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生:這是改善口臭最為有效的基本方法。有口臭者尤需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,正確掌握刷牙方法,及時清除滯留于牙面、牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣、軟垢,控制口腔細(xì)菌的生長繁殖,口臭也將自然消除。 3.定期潔牙除口臭:目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設(shè)潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,并逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙,消除牙菌斑、軟垢、牙石,對改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜。 4.中藥食療除口臭:祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結(jié)熱者皆可出現(xiàn)口臭,治之原則為清肺胃之熱,潤腸道之燥。若因飲食不節(jié),胃熱熏蒸所致口臭,除少食葷腥肥厚及辛辣之品,多吃新鮮蔬果外,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的“清胃散”調(diào)理,即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上沖口臭者,則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之,有助消除口臭。此外,口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡,或用藿香、佩蘭各3克;開水沖泡頻飲或含漱,亦可收到清熱潤燥,避穢除臭,齒頰留香之效
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