尼古丁的危害,什么茶有助排出尼古丁

一、尼古丁對(duì)人體造成哪些危害呢

尼古丁的危害一：致癌作用吸煙致癌已經(jīng)是大家公認(rèn)的。流行病學(xué)中調(diào)查表明，吸煙是肺癌最重要的致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌及小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的比例是不吸煙者的數(shù)倍，如果每日吸煙在30支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者要高出45倍。吸煙者如果同時(shí)接觸化學(xué)性的致癌物質(zhì)則發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)性將更高。煙葉中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔?，需?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才會(huì)具有細(xì)胞毒的作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶的濃度較不吸煙者要高。吸煙可以降低自然殺傷細(xì)胞的活性，從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視與清除的功能，這樣就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。尼古丁的危害二：對(duì)心、腦血管的影響許多研究認(rèn)為，吸煙是許多心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病及周圍血管病的發(fā)病率均明顯升高。煙霧中的尼古丁和一氧化碳是引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素，但其確切機(jī)理尚沒有完全的明了。多數(shù)的學(xué)者認(rèn)為，血脂變化及血液流變異都起著很重要的作用。高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）可刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞前列環(huán)素（PGI2）的生成，PGI2是血管擴(kuò)張最有效的物質(zhì)。吸煙可以損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，同時(shí)引起血清HDL-C降低，膽固醇就會(huì)升高，PGI2的水平降低，從而引起周圍血管收縮、管壁變厚、管腔狹窄和血流減慢，造成心肌的缺氧。尼古丁的危害三：對(duì)呼吸道的影響吸煙是慢性支氣管炎和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。有專家研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙可以使支氣管粘膜的纖毛受損，影響纖毛的清除功能。接觸煙塵可引起肺氣腫性改變。呼吸疾病研究所的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者下呼吸道巨噬細(xì)胞（AM）、嗜中性粒細(xì)胞（PMN）和彈性蛋白酶較非吸煙者明顯增多，其機(jī)制可能是由于煙粒的刺激，下呼吸道單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)就會(huì)被激活，活化的AM除了能釋放彈性蛋白酶以外，同時(shí)又會(huì)釋放PMN趨化因子，使得PMN從毛細(xì)血管移動(dòng)到肺里面。尼古丁的危害四：對(duì)消化道的影響吸煙可以引起胃酸分泌的增加，一般比不吸煙者增加91.5％，并會(huì)抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負(fù)荷的增加，從而誘發(fā)潰瘍。煙草中煙堿可以使幽門括約肌的張力降低，使得膽汁易于返流，從而削弱胃和十二指腸粘膜的防御因子，促使慢性炎癥及潰瘍的發(fā)生，并使得原有潰瘍延遲愈合。吸煙可以降低食管下括約肌的張力，易造成返流性食管炎。

二、喝什么茶能排出尼古丁呢

消腫解毒茶材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。材料白芷7克作法：將藥材一起放入保溫杯中，加入1000c.c.的熱水沖泡，浸泡約10分鐘后即可飲用。功效：清熱解毒，消腫化膿。適合對(duì)象：顏面潮紅、粉刺紅腫疼痛或有膿皰者。注意事項(xiàng)：腸胃功能較弱，易腹痛者不適用。清除尼古丁茶工作環(huán)境中，總免不了會(huì)有些抽煙的同事，家里也極有可能有一個(gè)煙鬼老公。日積月累，不多不少都會(huì)吸進(jìn)了一定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給你的身體排毒。配方：百合、佩蘭、荷葉、桑葉等功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質(zhì)，減弱人體對(duì)其的依賴性。清涼潤(rùn)肺、口感舒適，對(duì)支氣管炎，咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用，特別適合于免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對(duì)長(zhǎng)期抽煙的人士效果更好。月見草茉莉茶成份：月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。沖泡：將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3-5分鐘即可飲用。方法作用：能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、淡斑祛斑，對(duì)消除暗瘡粉刺有一定效果。注意：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

三、尼古丁是什么

1、尼古丁是什么尼古丁的名字，來自煙草這種植物的學(xué)名Nicotiana tabacum。尼古丁是油狀液態(tài)物質(zhì)，可溶于水、乙醇、氯仿、乙醚、油類，尼古丁可滲入皮膚。自由基態(tài)的尼古丁燃點(diǎn)低于沸點(diǎn)，空氣中低蒸氣壓時(shí)，其氣體達(dá)308K（35 °C; 95 °F）會(huì)燃燒?；谶@個(gè)原因，尼古丁大部分是經(jīng)由點(diǎn)燃煙品時(shí)產(chǎn)生，然而吸入的份量也足夠產(chǎn)生預(yù)期的效果。尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。2、尼古丁會(huì)引起少女的月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)首先，它是對(duì)生命的危害。青少年吸煙的危害比成年人更大。因?yàn)榍嗌倌暾幵谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，比較稚嫩和敏感，抵抗力不強(qiáng)，而且對(duì)各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要容易，所以中毒更深。青少年吸煙還可能導(dǎo)致早衰、早亡以及影響下一代的發(fā)育。吸煙會(huì)引起少女的月經(jīng)紊亂和痛經(jīng)。3、尼古丁的其他危害吸煙對(duì)心理功能有害無(wú)益。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致注意力和穩(wěn)定性有一定程度的下降，同時(shí)還會(huì)降低人的智力水平、學(xué)習(xí)效率和工作效率。青少年吸煙成癮，可能引起思維的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶障礙。吸煙對(duì)青少年的智力、個(gè)性、心理品質(zhì)、學(xué)業(yè)等都有害。青少年吸煙會(huì)助長(zhǎng)其追求享樂的生活態(tài)度，增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，會(huì)促成不良交往，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。為了弄到買煙的錢，不惜偷竊、敲詐勒索、搶劫。青少年吸煙還會(huì)給社會(huì)帶來嚴(yán)重危害。吸煙現(xiàn)在已經(jīng)成為引起火災(zāi)事故、危害公共安全的重要原因。香煙的煙霧會(huì)污染周圍環(huán)境，損害他人健康。

四、戒煙好方法有哪些

消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無(wú)糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。尼古丁是什么體重問題：戒煙后體重往往會(huì)明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的基本速度，并且會(huì)吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤，但可以通過加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來對(duì)付體重增加，因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無(wú)脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。加強(qiáng)戒煙意識(shí)：明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣，戒煙者會(huì)主動(dòng)想到不再吸煙的決心。要有這種意識(shí)，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會(huì)好起來。打賭：一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經(jīng)驗(yàn)，其效果之一是公開戒煙，并爭(zhēng)取得到朋友和同事們的支持。

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