男人臉部如何皮膚保養(yǎng)讓您擁有健康好膚色
1、荷爾蒙的作用
男人膚一般偏向油性,PH值約為4.6~5.8,由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細(xì)胞壞死而留下永久的疤痕。
拯救提議:對于男士來說,護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng),他至少需要擁有洗面奶、護(hù)膚品、面膜。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面乳。
2、打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。經(jīng)常刮胡須,會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新,加快皮膚的新陳代謝,導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。
拯救提議:在使用刀片刮須時,先將臉洗凈,防細(xì)菌侵入之后用毛巾敷面使皮膚層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要用護(hù)膚品來調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚,使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。
3、不屑于皮膚護(hù)理
不少男人認(rèn)為皮膚是女性專利,男人最好陽剛一些,用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、油光等問題也就來了。
拯救提議:有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
4、生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬,飲食無規(guī)律,都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。
拯救提議:而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進(jìn)行徹底清潔、按摩皮膚,可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時脫落,促進(jìn)面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng),提高皮膚深層細(xì)胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。
男性臉部皮膚怎么保養(yǎng)
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養(yǎng)之源,將皮膚徹底地清潔干凈,才能更好地吸收后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵,會阻塞毛孔,引起粉刺、瘙癢等癥狀,久而久之,還會引起色素沉淀,形成斑點,加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意,睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
清潔的手法也很重要哦,要溫和地按摩臉龐,除了達(dá)到去角質(zhì)的效果,加速循環(huán)代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質(zhì),清理掉表層黑色素以及污垢,為后續(xù)的保養(yǎng)做準(zhǔn)備。
2、補(bǔ)水保濕
進(jìn)入秋季肌膚需要補(bǔ)充大量的水分,洗干凈后的臉,由于油脂與水分也一并被帶走,雖然干凈了,但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥,干燥的肌膚會導(dǎo)致皮脂功能失常!因為細(xì)胞間質(zhì)的活躍運(yùn)作,需要細(xì)胞液的協(xié)助,就像在干巴巴的游泳池體力再好的運(yùn)動員,也無法游泳一樣。所以保濕沒做好,肌膚自體會不斷出油保護(hù)細(xì)胞,但一旦出油,粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了,所以睡前一定要做好保濕這項工作。
3、重點保護(hù)眼周肌膚
眼周是肌膚最細(xì)致的部位,想隱藏自己的年齡,眼周是最需要被關(guān)心的地方,每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題,用光采睛亮眼膜,敷上后,能在眼周停留一整夜,讓里頭的成分慢慢滲透、凈化,喚醒肌膚細(xì)胞,使眼膜能達(dá)到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚
真正能將保養(yǎng)品完全有效吸收與作用,其實是在晚間入睡的這段時間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要格外重視,有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因,皮膚會比較粗糙暗淡,甚至出現(xiàn)細(xì)紋或毛孔粗大現(xiàn)象,所以睡著潔膚后,敷上一片滋養(yǎng)面膜,不但是舒緩,更是對肌膚的深度滋養(yǎng)。
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