保護前列腺要多吃水果,大道家園天然養(yǎng)生專家說水果這么多,保護前列腺吃什么水果呢?這是大家比較困惑的事情,今天,專家就來告訴大家吃什么水果,大家在平時養(yǎng)生的時候可以吃一些,當然,每天吃水果對身體是非常有益處的。
石榴:石榴含有鞣花酸、花青素、異黃酮、多酚等等,有強抗氧化和消炎的作用,當前列腺溫度升高會增加癌癥的幾率,所以要吃含有抗氧化的石榴了,石榴還可以讓細胞不會受到自由基的破壞,對男性前列腺有保護作用。
柑橘:柑橘含有維生素C,這種元素人體吸收的好就好,吸收的不好就沒有功效了,大道家園天然養(yǎng)生專家說每天堅持吃1 個柑橘有提升免疫力的效果,還對男性抗擊前列腺老化有不錯的作用,還對鎮(zhèn)定神經(jīng)有幫助。
獼猴桃:獼猴桃含有維生素A 、葉酸,男性想要保護前列腺、護肝都可以食用,獼猴桃可以為人體注入足量的維生素A 和葉酸哦。
蘋果:蘋果可以保護前列腺,還能夠治療慢性前列腺炎患者,因為蘋果中的鋅在起作用,每天1—2個蘋果就可達到幫助治療的效果哦。
西瓜:西瓜含有的瓜氨酸有不錯的功效,這種元素可以緩解血管承受壓力,男性的前列腺可以有很好的緩解效果哦。西瓜的用量是每個星期吃3次,不要吃的太多了。每次吃1/4就行,要是喜歡吃的話,可以稍微的多吃一點,不喜歡的話,就少吃一點。
以上就是大道家園天然養(yǎng)生專家為大家介紹的保護前列腺吃什么水果呢?相信大家都看到了,可以吃西瓜、蘋果、獼猴桃、柑橘、石榴,這些水果對前列腺都有不錯的療效,可以起到治療、保護等作用,男性們還在等什么,趕緊吃起來吧。
前列腺炎是男性的常見病,應該積極采取措施進行治療。而在進行治療的同時還應多吃一些保護前列腺的水果。那么,
下面我們一起來了解一下吧。
專家建議前列腺炎患者可以多吃一下水果:
1、番茄:番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,可以讓患者身體汲取番茄里的番茄紅素,這樣前列腺病變的幾率就會降低。
2、蘋果:前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅,抗菌作用與青霉素相似。人在患
慢性前列腺炎
時,鋅含量明顯降低,并難以提高。與常用含鋅荮物相比,蘋果汁比含鋅高的荮物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。
3、西瓜:西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄。
4、鮮葡萄:鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用,每日1-2次。
以上就是關于
的介紹,當然除了多吃這些水果外,患者還應該積極堅持進行治療,這才是最重要的。
前列腺炎可以多吃各種新鮮水果,包括西瓜、番茄、葡萄、蘋果、梨、香蕉、菠蘿等。這些水果可以補充大量水分,可以形成更多的尿液,避免尿路感染。很多前列腺炎就是因為有尿道炎,尿道中段細菌,逆行進入前列腺導致。多吃各種含水量比較多的水果,可以將尿道的細菌沖洗出,可以緩解前列腺充血水腫癥狀,可以保證大便通暢。
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