最新研究發(fā)現(xiàn),蘋果也可以很好的保衛(wèi)男性的前列腺,原因是蘋果中含有豐富的鋅元素;如慢性前列腺炎患者每天吃2—3個(gè)蘋果,就可獲得比較充足的鋅元素,并達(dá)到協(xié)同治療前列腺炎、防止復(fù)發(fā)的目的。
蘋果含鋅可捍衛(wèi)男人的前列腺,蘋果一向是營養(yǎng)學(xué)家們向大眾推薦的健康食物,最近國外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),蘋果的好處又新增了一項(xiàng),那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病,由于臨床治療效果不佳,一直是困擾患者和醫(yī)生的一大難題。不過,醫(yī)生們近年來在臨床上發(fā)現(xiàn),多吃蘋果可以起到有效的調(diào)理作用,能夠達(dá)到減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少復(fù)發(fā)的目的。這主要是因?yàn)樘O果中鋅的含量非常高,而鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素,并且能夠影響到抗炎細(xì)胞的功能。
慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi),鋅含量比正常者明顯降低,并且在治療的過程中很難提高,只有當(dāng)前列腺炎癥痊愈時(shí),鋅含量才能夠恢復(fù)正常。以往醫(yī)生們喜歡讓患者服用含鋅的藥物,但這種治療方法不宜長期使用,藥物劑量也不容易把握。通過吃蘋果來補(bǔ)鋅,不僅沒有任何副作用,而且有利于人體吸收和利用,比吃藥的效果更好。在臨床上使用后,受到大部分患者的歡迎,已經(jīng)成為有名的“蘋果療法”。
另外,其他含鋅高的食物,如瘦肉、雞蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等,也可根據(jù)個(gè)人口味選擇。
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