男人吸煙危害大造成的這9大健康隱患你不可不知

吸煙會(huì)損害健康，這一點(diǎn)想必每個(gè)人都知道，但是生活中吸煙的人還是很多。想改變習(xí)慣不是一件容易的事，對(duì)吸煙的危害性有一個(gè)充分的了解，對(duì)于戒煙是有幫助的。吸煙不光具有成癮性，還會(huì)損害心臟，口腔健康，肺部健康，對(duì)身邊的人也危害也很大。

吸煙的危害有哪些？

1、影響聽(tīng)力

香煙煙霧中的焦油，尼古丁和一氧化碳可能直接或間接地導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)疾病。這些有毒物質(zhì)會(huì)促進(jìn)氧化損傷，導(dǎo)致神經(jīng)感覺(jué)性聽(tīng)力喪失。吸煙也會(huì)導(dǎo)致中耳疾病和功能性耳聾的發(fā)生率升高。

2、對(duì)心臟造成傷害

與不吸煙者相比，吸煙者患心血管疾病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要高的多。吸煙會(huì)嚴(yán)重?fù)p害神經(jīng)細(xì)胞，引起心率和血壓的升高，并影響心臟的血液流動(dòng)，對(duì)血管的健康也會(huì)造成影響。戒煙可以將心臟病的風(fēng)險(xiǎn)大大降低，讓心臟恢復(fù)健康。

3、影響口腔健康

吸煙對(duì)口腔健康的影響非常大的，會(huì)導(dǎo)致口臭和牙齒發(fā)黃，也會(huì)影響味覺(jué)。更糟糕的是，吸煙還會(huì)導(dǎo)致牙齦疾病，口腔癌，牙齒脫落等問(wèn)題，而且口腔疾病也會(huì)變得更加難以治愈。

4、影響性生活

吸煙的女性體內(nèi)雌激素水平可能較低，這可能導(dǎo)致更年期提前和性欲低下。低雌激素水平也會(huì)減少陰道潤(rùn)滑，這會(huì)使性交變得痛苦。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，抽煙也會(huì)影響勃起。吸煙可能會(huì)導(dǎo)致不育，因?yàn)橄銦熤械亩舅貢?huì)影響精子的健康。

5、損害肺部健康

吸煙是肺氣腫和慢性支氣管炎的主要原因，與不吸煙者相比，吸煙者死于肺氣腫和慢性支氣管炎的可能性要高出很多。在不吸煙幾周后，肺功能將開(kāi)始改善。

6、增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)

很多人可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)，吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌。但肺癌并不是與香煙有關(guān)的唯一癌癥。吸煙還會(huì)增加其他癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，包括膀胱癌，直腸癌，肝癌，胃癌和氣管癌，盡早戒煙可以降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

7、影響他人健康

家人和朋友可能因抽煙而生病。吸煙會(huì)增加他們患心臟病和肺癌的風(fēng)險(xiǎn)，如果有哮喘病的朋友，吸煙會(huì)使其哮喘癥狀?lèi)夯Ｈ绻抑杏泻⒆?，吸煙?huì)使他們更有可能感染耳部感染和肺部感染。

8、損害皮膚健康

香煙中的物質(zhì)會(huì)改變皮膚的結(jié)構(gòu)。吸煙極大地加速了皮膚的衰老，會(huì)導(dǎo)致臉上的皮膚失去彈性，變得干燥，加速皺紋的形成。此外吸煙還顯著增加了皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。

9、增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

長(zhǎng)期吸煙的話，患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)要高得多，而且患有2型糖尿病的吸煙者也很難控制糖尿病。通過(guò)戒煙，可以更好地控制血糖水平并改善健康狀況。

吸煙對(duì)健康有害，越早戒煙越好。一旦戒煙成功，身體就會(huì)開(kāi)始修復(fù)損傷，患癌癥和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)開(kāi)始下降，血壓也會(huì)下降。戒煙并不容易，需要很大的毅力，但是為了健康，絕對(duì)是值得的。戒煙除了讓自己更健康，并且對(duì)朋友和家人也是有好處的。

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