蹼狀陰莖的保健

蹼狀陰莖一般屬于先天性的畸形，也有部分患者會繼發(fā)于包皮環(huán)切手術(shù)或者其他手術(shù)后，患者陰囊皮膚和陰莖皮膚相互融合在一起，不能讓陰囊和陰莖完全分離。外觀看起來異常，雖然青少年時期不會有明顯的不適感，但到了成年之后會引起性交困難?；颊咭龊蒙钪械谋＝?，以免引起尿道下裂或者其他的并發(fā)癥。首先要注意生活保養(yǎng)，要注意休息，勤加鍛煉，還要保持積極樂觀的心態(tài)，日常要注意飲食禁忌。那么蹼狀陰莖患者到底要做好哪些方面的保健措施呢？

1、飲食保健?；颊卟荒艹詴d奮交感神經(jīng)的食物比如咖啡濃茶以酒精等。濃茶會興奮交感神經(jīng)，加快了心跳速度，容易讓患者夜間失眠，不利于病情的恢復(fù)?；颊卟荒艹噪缰频氖澄锉热缗D肉、咸魚以及咸蛋等，這屬于高鹽分的食物會引起水鈉潴留，導(dǎo)致下半身水腫，抑制了病情恢復(fù)。另外也不能吃鯉魚羊肉等腥發(fā)的食物，會下降免疫系統(tǒng)，讓炎癥細(xì)菌趁虛而入，病情變得更加復(fù)雜，增加了治療難度。

2、保持樂觀的情緒?；颊咭_的面對疾病，如果長時間處于焦慮不安煩躁以及緊張狀態(tài)下，會讓大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程發(fā)生失調(diào)。以平和的心態(tài)來面對病情，可通過旅游或者向他人傾訴的方式來緩解內(nèi)心的郁悶。

3、多注意休息。不能讓身體過度勞累，多注意休息，做到勞逸結(jié)合。一日三餐定時定量，不能暴飲暴食。豐富業(yè)余生活，多參加有意義的活動?；颊咭⒁鉅I養(yǎng)上的均衡，做好維生素、糖分脂肪及蛋白質(zhì)的合理搭配，飲食注意多樣化。

4、多鍛煉身體?；颊咭鄥⒓芋w育鍛煉來增強體質(zhì)，防止患有生殖器相關(guān)的疾病。對于包皮過長的患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院做包皮環(huán)切手術(shù)，以免切除陰莖腹側(cè)過多的皮膚而導(dǎo)致陰莖勃起異常。

5、補充足夠的水分?；颊邞?yīng)該多喝水，多吃富含水分豐富的檸檬及西瓜等具有利尿功效，促進(jìn)了毒素排出，防止出現(xiàn)感染。

蹼狀陰莖需做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，有膀胱外翻和尿道異常的患者，應(yīng)該及早進(jìn)行修補治療來降低并發(fā)癥的發(fā)生。

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