不少男性存在誤區(qū),覺得自己想要提高生育能力,保持精子有活力,高質(zhì)量的狀態(tài),就應該禁欲,因為縱欲過度對健康不利,只要自己禁欲了,就能一直保持健康,而實際是否有作用應該去了解,如果因為錯誤做法帶來影響,可就得不償失。那么,長時間的禁欲對男性有哪些影響呢?
1、容易焦慮
男性長時間禁欲,容易出現(xiàn)心理健康問題,可能會讓男性焦慮,抑郁。因為男性和女性都會正常產(chǎn)生性沖動,人都有七情六欲,青春期發(fā)育之后第二性征明顯,具備正常的性功能,接受性刺激會產(chǎn)生沖動,有欲望的情況下得到滿足,可以把壓力釋放。
本身性生活和諧規(guī)律進行,是壓力釋放的途徑,而長時間欲求不滿,過度壓抑自己,容易壓力大而出現(xiàn)焦慮不安等情緒。
2、性欲減退
性欲減退,性能力下降,這是男性長時間禁欲所承受的危害。想要保持健康,應該規(guī)律進行夫妻生活,在有性沖動產(chǎn)生時得到滿足,不能縱欲過度,也并非代表禁欲就能完全促進健康,應該保持頻率的恰當。
性生活的次數(shù)不能過多或者完全沒有,這樣才能維持基本的性功能,調(diào)節(jié)激素水平讓雄性激素正常產(chǎn)生,男性才不會性欲減退。
3、誘發(fā)前列腺疾病
有的男性長時間禁欲,久而久之會帶來前列腺健康問題。前列腺是男性獨有重要器官,想要保持功能良好離不開各種正確生活習慣的養(yǎng)成,除了不要久坐、戒煙戒酒、清淡飲食、科學排尿,還應該性生活規(guī)律。
長時間的禁欲,但沖動依然產(chǎn)生沒有及時得到釋放,總是勃起會讓前列腺也處于充血反復的狀態(tài),充血時間久,頻率高,會讓細菌有機可乘,后續(xù)細菌感染誘發(fā)炎癥的概率大,有可能讓男性出現(xiàn)前列腺炎。
男性禁欲對女性健康也有影響?
男性很長時間禁欲對女性有影響,因為女性一樣有性需求,能在伴侶的協(xié)助下順利完成,可以輔助女性調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
如果伴侶禁欲,不愿意配合自己,女性在沖動產(chǎn)生,有欲望的情況下無法得到合理的滿足,同樣也會壓力大,容易焦慮緊張,且長時間得不到滋潤,無法輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,可能會讓女性內(nèi)分泌失調(diào),而經(jīng)常激素分泌異常,某些內(nèi)分泌器官功能減退,還可能誘發(fā)婦科疾病。
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