男性也要注重皮膚保養(yǎng),消除黑眼圈障礙

男性也要注重皮膚保養(yǎng),消除黑眼圈障礙

男性很不愛護膚的，相信大家都有這樣的感受吧，在家中隨處都可以看到女性的護膚品啊，面膜啊等等和臉有關系的產(chǎn)品。而男性似乎被忽視了一樣。很多男性經(jīng)常有熬夜加班的情況，所以眼袋就非常的明顯。對于眼部的護理問題，男性朋友應該重視，尤其是長期用眼的朋友們，更應該注重眼部的護理，預防黑眼圈或者眼袋，還有眼部皮膚松弛的問題，現(xiàn)在保健專家就為男性朋友介紹，護理眼部的方法。

男士保養(yǎng)態(tài)度應轉變 多多照顧眼部肌膚

男士們不像女性，平時就對保養(yǎng)格外的用心，對于眼部護理更是舍得砸成本。而男士們大部分都只是停留于對于臉部的基礎保養(yǎng)，而完全忽視了眼部肌膚的護理。

現(xiàn)在這個時代，男士們的壓力很大，因此眼部肌膚更容易出現(xiàn)問題，所以所有的男士都應該轉變以前的保養(yǎng)態(tài)度，將眼部護理納為保養(yǎng)的重點來進行。

哪些可能導致眼部皮膚問題?

男人的魅力首先來自于眼睛，動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事業(yè)壓力，熬夜加班，抽煙、喝酒、非健康食品，再加上外部環(huán)境的刺激使得肌膚老化現(xiàn)象和時間的消逝一樣，不可避免。

男性出現(xiàn)老化一般都是在四十歲以后，雖然說男人四十如虎，其實男性的皮膚這個時候已經(jīng)在慢慢的衰老了，會經(jīng)常出現(xiàn)皺紋啊，眼袋，黑眼圈等等的一些情況，都是需要我們?nèi)ズ亲o的。所以說男性護膚非常的重要。

如何對付眼袋

1.先在眼瞼下方均勻涂上最有改善眼袋功效的眼霜。

2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。

3.雙眼緊閉再睜開，然后松手，重復做6遍。

如何消除黑眼圈

1.臨時對付黑眼圈最有效的辦法是用干凈的毛巾裹著冰塊，在眼部冷敷10-15分鐘，眼部會感覺比較清爽，浮腫也會消散，看起來比較精神。

2.把用熱水浸泡過的毛巾擰干，在眼部敷10分鐘左右，可以使眼部周圍肌膚放松;接著，由內(nèi)而外按摩眼部周圍的皮膚，讓血液循環(huán)加快，黑眼圈即可有減輕的效果。

不要認為護理眼部這些細節(jié)問題，是女人才會做的事情，想要讓自己展現(xiàn)出男性獨特的魅力和自信，那么這些細節(jié)則起著關鍵的作用，不想讓自己看起來更加的蒼老，也應該注重眼部的護理，真正讓自己越老越有魅力。

男生如何保養(yǎng)皮膚

導語：大部分男性認為保養(yǎng)皮膚是女性的專利，事實上男性同女性一樣，應該注意自己的儀表。一個皮膚健美、面貌清爽的形象，更讓人覺得容易接近。下面是我分享的一些男生保養(yǎng)皮膚的方法，歡迎閱讀！

男生保養(yǎng)皮膚的方法

首先，從飲食方面入手，不要偏食，盡量多吃一些堿性食品，如西紅柿、芹菜、胡蘿卜、海帶、豆腐、蘋果等。因為堿性食品會增加皮膚對抗外界刺激的能力，使皮膚更加健康。還要多喝牛奶及白開水。

其次要養(yǎng)成良好的生活習慣，要有足夠的睡眠和一定的運動量，避免吸煙、飲酒和熬夜。特別是酗酒和吸煙，會減去你10年的健康的肌齡，尼古丁、酒精會是體內(nèi)的內(nèi)分泌功能紊亂，神經(jīng)系統(tǒng)遲滯，造成水腫，并嚴重影響肝臟的功能，引起皮膚晦暗，毛孔粗大，臉部肌肉有明顯的消陷，形成黑眼圈和眼袋，這是早期老化的現(xiàn)象。

酷愛戶外活動的男士，要注意陽光的傷害，雖有多量的皮脂保護，但較厚的角質層必須有多量水分來綜合，方能保持皮膚的活力。一旦受到陽光和汗水的襲擊，保護膜即刻消失，皮膚將大量的脫水，老態(tài)即現(xiàn)。

注意事項

皮膚最大的敵人就是灰塵和污染，因此清潔臉部，每天堅持早晚洗臉，是重要的.第一步。要選擇適合自己的膚質的洗面皂或洗面劑，將其倒入手中，用手搓出泡沫，然后進行臉部的清洗，動作要輕一些，最后用清水洗干凈。

洗完臉后，乳液的搽拭也是保養(yǎng)皮膚所不可忽視的。要注意補充水分，一定要選用適合男性皮膚的乳液來調理，因為男性皮膚角質層較厚，如果使用女性護膚品，皮膚吸收得很少，而男性專用護膚品分子細小，容易被皮膚所吸收。

男士臉上的胡子，容易吸附塵埃中的細菌和化學物質，不利于人體健康，因而經(jīng)常剃須刮臉，既能去除污垢，保持皮膚清潔，又有助于常葆青春容顏。

男士應該怎么保養(yǎng)臉部皮膚

一、男士怎么保養(yǎng)臉部皮膚

男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使污物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發(fā)炎癥和感染。男性毛多，毛孔大，細菌、真菌、病毒等可以長驅直入，引發(fā)感染。女性毛少，毛孔小，感染機會相應少一些。男性皮膚的黑色素含量，特別是面部等暴露部位一般高于女性，因而男性的日光皮炎、日光疹發(fā)病率低于女性。由于黑色素有光保護功能，而女性黑色素含量比男性少，因而女性皮膚比男性皮膚更需要光保護。

忙碌一天回家倒頭大睡前，先給臉部肌膚來個徹底放松和營養(yǎng)補充，讓肌膚會變光澤細膩的同時還可提升睡眠質量。夜晚是肌膚護理的黃金期，尤其現(xiàn)下季節(jié)轉換肌膚需要補充大量的養(yǎng)分，睡前護理肌膚更是不可或缺的。

1、睡前清潔很重要

清潔是一切保養(yǎng)之源，將皮膚徹底地清潔干凈，才能更好地吸收后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會引起色素沉淀，形成斑點，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。

清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續(xù)的保養(yǎng)做準備。

2、補水保濕

進入秋季肌膚需要補充大量的水分，洗干凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然干凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常干燥，干燥的肌膚會導致皮脂功能失常!因為細胞間質的活躍運作，需要細胞液的協(xié)助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運動員，也無法游泳一樣。

所以保濕沒做好，肌膚自體會不斷出油保護細胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了，所以睡前一定要做好保濕這項工作。

3、重點保護眼周肌膚

眼周是肌膚最細致的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關心的地方，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上后，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分慢慢滲透、凈化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。

4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚

真正能將保養(yǎng)品完全有效吸收與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要格外重視，有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至出現(xiàn)細紋或毛孔粗大現(xiàn)象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養(yǎng)面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養(yǎng)。

二、男士護膚步驟

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會長出黑頭，甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內(nèi)的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎?其實男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標明專為男仕而設的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您 的皮膚沒有壞處，如適合您的膚質而氣味亦能接受就可以使用。如您對護膚一竅不通，只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚。每天花幾分鐘完成這三個護膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無煩惱。

1、潔面

洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產(chǎn)品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油紙。

2、爽膚

別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒有油脂保護，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

3、滋養(yǎng)

爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專業(yè)男士面乳來起到滋養(yǎng)的作用。專為男士設計，質地輕盈的配方，輕柔質感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水分。洗臉后一定要用面乳。否則會加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養(yǎng)，也最好能選擇一些諸如潤唇膏和護手霜之類的產(chǎn)品。

4、局部集中護理

男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華，能強化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產(chǎn)品雖然可以給肌膚補充水分，但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補充水分，同時從根本上抑制油脂分泌。

5、特殊護理

不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品男性可以選用一些，最好是用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品，堅持每周使用一次面膜，會從根本上提升肌膚的質量。

6、飲食調理

平時少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。

三、男士護膚五大誤區(qū)

誤區(qū)1：每天用香皂就可以了

香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經(jīng)常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

誤區(qū)2：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的

暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

誤區(qū)3：飲食起居與美容無關

如果沒有良好的飲食習慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的.食物，并有抽煙的習慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

誤區(qū)4：女士使用的護膚品同樣可以適用于男性

大部分男士的膚質都是趨向于油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。

誤區(qū)5：防曬只是女士關心的話題

防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。

四、男性護膚的禁忌

1、功效相近的不要一起用

專家建議，最好不要同時使用作用相同護膚品。道理其實很簡單，無論什么產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營養(yǎng)過多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應。

2、混用時要注意順序

保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。

這樣做的原因是偏向油霜類的產(chǎn)品，分子較大、滋潤度較高，涂用后會在肌膚表面形成一層膜。如果先涂用此類產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。

3、敏感肌膚選安撫成分的

如果是敏感肌膚，那么在日常護理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮(zhèn)定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時及時使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

結語：以上就是男性臉部皮膚保養(yǎng)的相關內(nèi)容了，想必大家在看完之后應該對這一方面的知識有了一定的了解，也知道了男性皮膚保養(yǎng)的重要性。男性朋友們不僅要有一個強健的體魄，健康的好皮膚也是非常重要的。希望上面的內(nèi)容對大家有所幫助。

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