抑郁癥根本原因是人體能量不足

古人把抑郁癥叫做癲，把躁狂癥叫做狂，如果一個(gè)病人兩種癥狀交替出現(xiàn)，就被稱(chēng)為癲狂，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱(chēng)之為雙向情感障礙。

中醫(yī)向來(lái)重視疾病的預(yù)防，《黃帝內(nèi)經(jīng)》教導(dǎo)我們“上工不治已病治未病”，也就是說(shuō)最好的醫(yī)生是幫助病人預(yù)防疾病、把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。那么抑郁癥究竟是怎么得的？根據(jù)中醫(yī)理論怎么預(yù)防抑郁癥呢？

其次，身體和表面的病痛如果逐漸發(fā)展深人，會(huì)影響人的臟腑，進(jìn)而影響心神。人受寒以后會(huì)逐漸向心性蔓延，厥逆的程度會(huì)從四肢末梢到掌指（趾）關(guān)節(jié)、到腕踩關(guān)節(jié)、到肘膝，會(huì)從皮膚到肌肉、到血脈、到筋腱、到骨髓，而心包是最后的堡壘。

就像紫禁城，心神就像是皇帝君主住在里面，心包被攻破的話(huà)，就是病入膏肓，黯然神傷，人就會(huì)出現(xiàn)沒(méi)意思、痛不欲生的心情，產(chǎn)生自殘和自殺的念頭和行為。

就像李自成攻破故宮，崇禎皇帝先殺家人孩子，然后上吊自縊一樣。認(rèn)識(shí)到這種先傷身后傷心的疾病演變過(guò)程，我們就要先重視自己的身體健康，然后再關(guān)注自己的心理精神健康。肉身的傷害破滅、生理功能的衰退是心理精神出現(xiàn)問(wèn)題的前提。

另外，預(yù)防抑郁癥還要養(yǎng)精蓄銳。中醫(yī)說(shuō)人體有三寶——“精氣神”，老百姓也經(jīng)常說(shuō)精神。精是神的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒(méi)有精哪有神？抑郁癥既然是心神出了問(wèn)題，那么從根兒上找原因，就得問(wèn)問(wèn)精哪去了。

人體的津液，津可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充，而液必須由精化生，包括血液、唾液、精液、白帶、淚液、汗液、膽汁、胰液、胃腸黏液等等。白血病、再生障礙貧血的病人必須要做骨髓移植就是這個(gè)道理。人之將死，汗出如油，也是精枯脫液的表現(xiàn)。大吐大瀉的病人，損失的也是精液。

李可用一個(gè)經(jīng)方治好了100多例抑郁癥。

寵辱不驚，肝木自寧；動(dòng)靜以敬，心火自定；飲食有節(jié)，脾土不泄；調(diào)息寡言，肺金自全；恬淡寡欲，腎水自足。——《格言聯(lián)璧》。

只要還在努力，就可以創(chuàng)造奇跡 

我們?cè)诖颐透≡曛?，拼命地?fù)u晃著生活，沒(méi)有片刻沉靜，使生活變得一片渾濁，使所有的幸福都摻雜了痛苦的成分。

尤其在煩躁的時(shí)候，更容易瘋狂地震蕩自己，搖起滿(mǎn)瓶渾濁，于是我們時(shí)時(shí)感到痛苦、煩惱、焦慮。靜下心來(lái)，讓痛苦沉淀在心底，我們的靈魂會(huì)更純凈，我們的心胸會(huì)更豁達(dá)，我們的人生會(huì)更快樂(lè)。

真正決定一個(gè)人成就的，不是天分，也不是運(yùn)氣，而是嚴(yán)格的自律和高強(qiáng)度的付出。成功的秘密，根本不是秘密，那就是不停地做。簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情用心做，如果你真的努力了，目標(biāo)明確了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比想象的更加優(yōu)秀。

人這一生會(huì)錯(cuò)過(guò)很多人，很多事。不屬于你的都會(huì)離你遠(yuǎn)去，你唯一能做的就是它還在時(shí)好好珍惜。生活中也許會(huì)走錯(cuò)路，但是善良的人始終會(huì)朝著對(duì)的方向走。

失去什么丟失什么都不要緊，屬于你的東西，都在路上，什么都不用羨慕，只需要看著手邊的物品，其他不屬于你的，也會(huì)到它該到的地方去。

所以錯(cuò)過(guò)了什么都不要緊，因?yàn)橹灰€在努力，就可以創(chuàng)造奇跡。你還會(huì)獲得，又有什么好擔(dān)心的呢？在當(dāng)要失去的時(shí)候，要記?。哄e(cuò)過(guò)了落日的余暉，還可期待滿(mǎn)天星辰。

本文地址:http://www.soujuw.cn/mingyi/126407.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 越活越年輕的秘密-黃帝內(nèi)經(jīng)

下一篇: 葉桂