古人會(huì)刷牙嗎古代人用什么刷牙呢

在古代，牙齒若長得參差不齊，便被會(huì)視作齟齬。具體一點(diǎn)是，咬合不齊為齪，不平整者為齲，排列不齊為齜，這些都被視作牙齒的病態(tài)。據(jù)此可以看出，古人對(duì)牙齒健康的要求極高。

根據(jù)《禮記》記載，古人早在先秦時(shí)期，就有了刷牙護(hù)齒的習(xí)慣。所謂“雞初鳴，咸漱”，便正是指古人通過漱口的方式清潔牙齒。當(dāng)然，他們的漱口水也是有講究的，諸如：醋、鹽水、茶等具有消毒清潔作用的液體。茶水中含有氟和維生素，長期用茶水漱口，具有清潔口腔、防止蛀牙的作用。

并且，中國最早出現(xiàn)的牙齒清潔工具是楊柳枝。相傳，在晚唐時(shí)期，人們會(huì)將楊柳枝泡在水中，需要刷牙的時(shí)候，便用牙齒撕開楊柳枝。柳枝中撕裂的纖維就如同木梳上的細(xì)小鋸齒一般，清潔牙齒十分方便。古語常言“晨嚼齒木”，即早上嚼木頭，這個(gè)刷牙原理就和楊柳枝的功效一樣。

1954年，考古工作者在挖掘遼代墓葬時(shí)，發(fā)現(xiàn)了兩把骨制結(jié)構(gòu)的牙刷柄。這足以證明，古人用牙刷清潔牙齒的歷史至少也有千年以上。

此外，相關(guān)史書曾提到，南宋時(shí)城里出現(xiàn)了一種專門制作和銷售牙刷的店鋪。雖然，當(dāng)時(shí)制作牙刷使用的都是骨、竹、角、木等材料，但其頭部鉆孔植馬尾的設(shè)計(jì)，無疑與現(xiàn)代牙刷十分接近。除了牙刷之外，宋代還出現(xiàn)了用茯苓等藥材制成的古牙膏，這或許可以算作現(xiàn)代牙膏的雛形。

在使用這種“牙膏”時(shí)，一些人會(huì)使用竹節(jié)制成的牙刷清潔，一些人則會(huì)用手指或布涂抹摩擦，再用清水漱口。根據(jù)公元六世紀(jì)南梁雕刻的石碑內(nèi)容可知，古人還有用荷葉、皂角、青鹽等藥物熬制膏體的習(xí)慣，這種膏體也被稱作“口齒烏髭”。

相傳，用這種“牙膏”刷牙可消炎鎮(zhèn)痛、增白留香。除此之外，還有美容烏發(fā)的作用。

其實(shí)，現(xiàn)代人洗漱都有固定的時(shí)間，許多人會(huì)在清晨起床時(shí)刷牙漱口，并在晚上入睡前再刷一次牙?？墒牵诠糯t(yī)學(xué)家張景岳看來，入睡前洗漱要比晨起洗漱更為護(hù)齒。他在《景岳全書》中提到“每于飯后必漱，則齒至老堅(jiān)白不壞”，即：認(rèn)為餐后漱口，牙齒到老都堅(jiān)白不壞。

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，這種說法顯然是比較科學(xué)的?！跋词奔粗赶礈?，在相關(guān)古籍的記載中，古人從很早之前便有了晨起洗漱的習(xí)慣。當(dāng)然，這里的洗漱亦包括漱口。隋朝的巢元方曾在其《諸病源候論》中，提到“食畢常漱口數(shù)過，不爾，使人病齲齒”。即：每餐過后都要漱口，若不這樣做，牙齒就會(huì)出現(xiàn)齲齒。

除此之外，還有一些人認(rèn)為，晚上漱口對(duì)牙齒有著更好的保護(hù)效果。宋人張杲其所著的《醫(yī)說》中，提到“世人奉養(yǎng)，往往倒置，早漱口不若將臥而漱，去齒間所積，牙亦堅(jiān)固”，即：認(rèn)為晚間漱口更具護(hù)齒效果。后來，人們?yōu)榱烁玫乇Ｗo(hù)自己的牙齒，索性改為了每天早晚兩次漱口，此舉顯然已經(jīng)非常貼近現(xiàn)代人的洗漱習(xí)慣。

此外，在刷牙工具尚未被發(fā)明前，古人常通過漱口清潔牙齒。譬如：唐代孫思邈就在其《備急千金要方》中，提到“每旦以一捻鹽內(nèi)口中，以暖水含口齒牢密”的漱口方法。

除了用鹽水漱口外，古人還有用濃茶漱口的習(xí)慣?！堆訅蹠分刑岬?，凡飲食訖，只要以濃茶漱口，就會(huì)解去所有的煩膩，調(diào)和脾胃。若是吃肉，以濃茶漱口可自然剔去齒間殘留的肉漬。如此長久防護(hù)，牙齒便會(huì)越來越堅(jiān)固。

除了以茶漱口外，古人還會(huì)用酒劑漱口，其實(shí)，這一做法也是符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)原理的。《醫(yī)說》曾提到一個(gè)小故事，即：有一位七十余歲的劉老漢，每次喝酒都會(huì)順便漱一下口。經(jīng)年累月的堅(jiān)持之后，劉老漢的精神居然愈加亢奮，口中亦無齲齒。

除了清潔牙齒之外，古代還出現(xiàn)了鑲補(bǔ)牙齒的技術(shù)。唐代頒布的《新修本草》就提到了一種以水銀、白錫、銀箔制成銀膏填充牙齒的醫(yī)療措施。

可見，這類史籍證據(jù)已經(jīng)表明，我國的牙科醫(yī)療技術(shù)曾遠(yuǎn)超世界各國。

現(xiàn)今，人們不用再為刷牙的事情煩惱，不用再為牙刷、牙膏操心了。因?yàn)椋灰ヌ顺?，一切都可以解決，非常方便。但買回來之后，你是否按時(shí)使用呢?在這個(gè)壓力巨大的社會(huì)，許多人都忽視了自己的口腔健康，也有了各種各樣的麻煩。所以，行動(dòng)是最重要的，不要買了不用，浪費(fèi)資源。

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