原創(chuàng)立夏時(shí)節(jié)常備一件長(zhǎng)袖衣

立夏節(jié)氣，如何飲食？如何運(yùn)動(dòng)？（24節(jié)氣家庭及幼兒園養(yǎng)生系列）

關(guān)注中醫(yī)啟蒙，關(guān)注學(xué)前教育，關(guān)注家庭幸福，這里是果雪兒國(guó)學(xué)教育頻道。

親愛(ài)的朋友，歡迎您。今天是2020年5月6日。我是播音員——男孩果子。今天，我為您播報(bào)的主題為：《立夏健康手冊(cè)》。

男孩果子：五一快樂(lè)！

女孩雪兒：嗯，五一是國(guó)際勞動(dòng)節(jié)。

果子：五二快樂(lè)！

雪兒：咦，五二不是什么節(jié)。

果子：五三快樂(lè)！

雪兒：咦，五三也不是什么節(jié)。

果子：五四快樂(lè)！

雪兒：嗯，五四是中國(guó)青年節(jié)。

果子：五五快樂(lè)！

雪兒：咦，五五也不是什么節(jié)。

果雪兒中醫(yī)幼兒園東方先生：今年的五月五日啊，是中國(guó)24節(jié)氣之一的立夏節(jié)氣。

“孟夏之日，天地始交，萬(wàn)物并秀?！?/strong>五一之后，迎來(lái)五四；五四之后，迎來(lái)立夏。二十四節(jié)氣之立夏節(jié)氣，天地之間，萬(wàn)物繁茂，一派欣欣向榮。

立夏立人，養(yǎng)生養(yǎng)心，作為致力于國(guó)學(xué)特色、中醫(yī)特色的幼兒園及家庭建設(shè)的品牌機(jī)構(gòu)，果雪兒就為各位園長(zhǎng)、幼師及家長(zhǎng)朋友，分享下立夏時(shí)節(jié)養(yǎng)生保健的話題。

立夏時(shí)節(jié)，常備一件長(zhǎng)袖衣。

五一之后，街上流行短袖起來(lái)。

但是，這個(gè)時(shí)節(jié)，早晚氣溫變化也還是非常大的。

果雪兒建議大家，最好常備一件長(zhǎng)袖衣，尤其是早早上班的地鐵一族，以確保自己的身體不受涼。

另外，服裝一旦有了汗?jié)n，需要及時(shí)清洗。

關(guān)注中醫(yī)啟蒙，關(guān)注學(xué)前教育，關(guān)注家庭幸福，這里是果雪兒國(guó)學(xué)教育頻道。

今天的播報(bào)就到這里。果雪兒——天天見(jiàn)。

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