今天是精讀君陪伴你終身成長的第2394天
01
關于生活
夏穆:5月2日凌晨2點,鄭秀文在社交平臺上曬出了一段健身的視頻。
視頻中,她做著運動,大汗淋漓。
盡管面部沒有化妝,但她依舊無懼鏡頭,大膽展示本真的自我,并配文:“好丑。但也好爽?!?/p>
了解鄭秀文的網友大概知道,鄭秀文是個健身狂,她時不時地就會在社交平臺展示她的健身成果。
她曾經說過:改變自己,從運動開始。你的回報會誠實呈現在每滴汗水中。
事實上,運動對她也影響巨大。
除了擁有讓人羨慕的身材,更讓她一掃內心的憂郁,活得更積極更健康。
不得不說,運動和不運動,過得是完全不同的兩種人生。
夏穆:遇事從容淡定是一種修養(yǎng),更是一種能力。
夏穆:堅持和放棄是一個硬幣的兩面。
之所以這么說,就在于堅持了什么,就代表放棄了什么;放棄了什么,也是為了堅持什么。
至于什么時候堅持,什么時候放棄,我們就需要用智慧去辨別。
適時地放棄,有時就會轉化為一種成功。
例如,柏拉圖放棄了對導師蘇格拉底唯物論的信仰,創(chuàng)立了自己的唯心論,從此師徒二人有如日月在哲學史上交相輝映。
又如,比爾 蓋茨放棄了自己在哈佛大學的學位,投身商海,創(chuàng)造了商業(yè)傳奇。
02
關于成長
夏穆:一個人的思維層次,決定了他的格局。
因此,提升思維層次,是每個人的人生要務。
夏穆:心理學上有一個概念,叫做“延遲滿足”,指的是:甘愿為更有價值的長遠結果,而放棄即時滿足的抉擇取向。
存錢,從某種意義上,就是一種延遲滿足的選擇。
它讓我們把目光聚焦在,那些可以想象得到的將來。
那可能是自己夢想的第一步,可能是父母欣慰的笑容,也可能是兒女成長的保障......
對大多數人而言,隨心所欲地花錢很容易,但舒適過后,留下的是卻是生活的殘酷。
所以,好好掙錢,好好存錢吧。
這,才是我們抵抗風險的保障。
夏穆:在一個荷花池中,第一天開放的荷花只是很少的一部分,第二天開放的數量是第一天的兩倍,之后的每一天,荷花都會以前一天兩倍的數量開放……
到第29天時荷花僅僅開滿了一半,直到最后一天,也就是第30天,荷花才會開滿另一半。
也就是說,最后一天的速度最快,等于前面29天的總和。
這就是著名的荷花定律。
它告訴我們一個道理:越到最后,越關鍵。拼到最后,拼的不是運氣和聰明,而是毅力。
成功需要厚積薄發(fā),需要積累沉淀。
03
關于人生
夏穆:《少即是多》有這樣一句話:
“從物質中獲取幸福的時代已經結束,我們正從加法時代轉向減法時代,追求精神的富足而不是物質的豐富才是幸福的王道?!?/p>
深以為然。
夏穆:蔣勛說過:
“孤獨是生命圓滿的開始,沒有與自己獨處的經驗,不會懂得和別人相處。所以,生命里第一個愛戀的對象應該是自己,我相信,這個生命走出去時不會慌張。相反地,一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命,最怕孤獨。”
余華在《在細雨中呼喊》中也寫過一段話:
“我不再裝模作樣地擁有很多朋友,而是回到了孤單之中,以真正的我開始了獨自的生活。
有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨,但我寧愿以這樣的方式來維護自己的自尊,也不愿以恥辱為代價去換取那種表面的朋友?!?/p>
一個人,若學不會獨處,不善于自我凈化,注定會變得庸俗。
夏穆:唯有擁有獨立的生活能力,你才能做自己人生的主人。
整理者:夏穆,精讀主創(chuàng)。
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