總結(jié)5本書的5套閱讀方法助你實(shí)現(xiàn)高效閱讀

讀書的主要目的是獲取書中的知識，可讀書也是需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力的。如何才能有最少的時(shí)間和精力，簡單快速地獲取書中的知識、掌握書中的知識呢？這就是我接下來要給大家?guī)淼膬?nèi)容。

接下來我將透過五本書，為大家一一介紹源自這五本書中的5套閱讀方法。這五本書分別是：《如何高效閱讀》、《快速閱讀》、《如何閱讀一本書》《這樣讀書就夠了》、《洋蔥閱讀法》（排名不分先后）。

一、《快速閱讀》（東尼·博贊）&《如何高效閱讀》（彼得·孔普）

這兩本書都主要是講“快速閱讀”的，書中的很多方法都有相似性，所以放在一起來說。書中都講到了“引導(dǎo)閱讀、視讀（真正的快速閱讀）、跳讀略讀、掃讀”等快速閱讀的技巧。

下面重點(diǎn)講講其中的引導(dǎo)閱讀（最容易上手）和視讀（最主要的方法）。

1、引導(dǎo)閱讀。

引導(dǎo)閱讀就是將引導(dǎo)物（筆、手指等）放在你正在閱讀的那一行文字下面, 然后順暢地移動(dòng)，引導(dǎo)著眼睛去閱讀。引導(dǎo)的過程中不要斷斷續(xù)續(xù)地移動(dòng)引導(dǎo)物，一定要順暢。在你能理解的基礎(chǔ)上，移動(dòng)的速度越快越好。

引導(dǎo)閱讀的原理、好處是：引導(dǎo)能使我們眼睛必須做的工作量最小化，使大腦集中注意力。

引導(dǎo)閱讀經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，可以提升我們的閱讀速度兩三倍，比如以前你一分鐘閱讀200字，那么使用引導(dǎo)法之后，提升至一分鐘400-600字一般不成問題。

2、視讀（快速閱讀）

我們傳統(tǒng)的閱讀，通常是一眼看一個(gè)字的逐字逐句的閱讀，而視讀（快速閱讀）則是一眼看五六個(gè)字、十多個(gè)字、一行、多行的線式閱讀、甚至是面式閱讀。事實(shí)上，我們的眼睛一次能看清的字?jǐn)?shù)絕不止一兩個(gè)；相比一個(gè)字一個(gè)字的理解，我們的大腦更喜歡和擅長一個(gè)詞群、一個(gè)意群、一句話、甚至一段話的理解內(nèi)容。

要掌握快速閱讀，需要做一系列的訓(xùn)練，比如：訓(xùn)練打開我們的視幅（視幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）；提高焦點(diǎn)移動(dòng)的速度（讓眼睛可以在文字中快速準(zhǔn)確的移動(dòng)定位）；提高整體感知能力（提高眼腦快速捕捉信息的能力）；避免回讀（看到后面忘了前面，止不住的回頭看）；淡化音讀默讀（過分的音讀默讀是非常影響閱讀速度的）......

快速閱讀的掌握，并不是知道了方法就能掌握的，需要花時(shí)間和精力大量的閱讀。想要更快速、高效地練習(xí)掌握快速閱讀的能力，最好是借助一些訓(xùn)練工具，比如《精英特速讀記憶訓(xùn)練軟件》就是一款簡單、實(shí)用、有效的訓(xùn)練工具。

小結(jié)一下：總的來講，想要提高閱讀速度，做到高效閱讀，在掌握了如引導(dǎo)閱讀、掃讀、快速閱讀等的基礎(chǔ)之上，還要去大量的讀書。因?yàn)槎嘧x本身就是一件可以幫你提高閱讀效率的事情，當(dāng)你的閱讀經(jīng)驗(yàn)、基礎(chǔ)/背景知識越積越多時(shí)，你的閱讀速度、閱讀效率自然而然也就提高了。

二、《如何閱讀一本書》（莫提默·J.艾德勒/查爾斯·范多倫）

《如何閱讀一本書》是閱讀方法類書籍中比較經(jīng)典的一本。在書中，作者把閱讀分為四個(gè)層次。

3、閱讀的四個(gè)層次

第一層：基礎(chǔ)閱讀。也叫初級閱讀、基本閱讀或初步閱讀，也就是小學(xué)生的閱讀水平。許多成年人仍停留在這個(gè)階段而不自知。

第二層：檢視閱讀。有系統(tǒng)的略讀、粗讀、速讀，目的是快速了解一本書的架構(gòu)和內(nèi)容，以及判斷這本書值不值得做到第三層次的分析閱讀?？梢酝ㄟ^提出問題，然后回答問題來檢測自己。比如這幾個(gè)基本的提問：這本書主要在談什么？作者說了什么，怎么說的？這本書說的全部有道理，還是部分有道理？這本書跟我有什么關(guān)系？

第三層：分析閱讀。通過上一步的檢視閱讀，確定書值得精讀后，就可以進(jìn)行分析閱讀了（精讀）。分析閱讀包含三個(gè)階段：掌握一本書的大綱、主要內(nèi)容。詮釋一本書的內(nèi)容；評論一本書的規(guī)則。

第四層：主題閱讀。找出一個(gè)想要探討的主題，尋找很多本相關(guān)的書來交互參照、對談。采用上面的檢視閱讀，快速挑選眾多相關(guān)書籍后，通過五個(gè)步驟進(jìn)行主題閱讀：找到相關(guān)的章節(jié)；帶引作者與我達(dá)成共識；厘清問題；界定議題；分析討論。

三、《這樣讀書就夠了》（趙周）

《這樣讀書就夠了》一書給我們講了一套“拆書”的方法。所謂拆書，就是把書中的內(nèi)容、精華提煉出來，然后聯(lián)系自己的經(jīng)驗(yàn),拆解出自己的案例，加工出自己的應(yīng)用，從而提升相應(yīng)的能力。

下面我以書中的“RIA便簽讀書法”為例講一講。

4、RIA便簽讀書法

（RIA表示三種便簽，為了直觀的理解，我把它改成便簽一二三。）準(zhǔn)備一支筆，三種不同顏色、約掌心大小的便利貼（便簽1，用自己的語言重述信息；便簽2，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)；便簽3，規(guī)劃今后要如何應(yīng)用），以及一組指示便簽（把便利貼裁成一條一條的即可）。

第一步：對書本進(jìn)行快速閱讀，當(dāng)遇到問題、建議、觀點(diǎn)及較難理解的地方就自問：這對我有多重要？若重要就放慢閱讀速度來細(xì)讀。

第二步：針對重要的內(nèi)容，在便簽1上用自己的話重述內(nèi)容、總結(jié)對自己的啟發(fā)或有價(jià)值的提醒，寫好后并貼在相應(yīng)的書頁里。

第三步：針對書中某段信息，問自己有沒有相似經(jīng)歷，或聽說、看過類似的事，寫在便簽2上（盡量描述的細(xì)致一點(diǎn)），再貼到便簽1旁或?qū)?yīng)的內(nèi)容頁。

第四步：針對一些重要的觀點(diǎn)、建議、方法，規(guī)劃今后要如何應(yīng)用，盡量考慮可應(yīng)用的目標(biāo)，寫下達(dá)到目標(biāo)應(yīng)實(shí)施的行動(dòng)，寫在便簽3上（不要只寫下決心或感概，要有明確的時(shí)間、執(zhí)行內(nèi)容和驗(yàn)證指標(biāo)），貼在書頁上。

第五步：在貼了便簽的書頁上，貼上一張“指示便簽”，用來提醒自己這一頁有自己的學(xué)習(xí)資料。

第六步：看完一本書后，把所有“便簽3”拿出來貼在諸如冰箱、墻上等容易看到的地方，用來提醒自己落實(shí)行動(dòng)。

四、《洋蔥閱讀法》（彭小六）

《洋蔥閱讀法》一書把一系列的讀書方法以一個(gè)個(gè)冒險(xiǎn)故事展示和串聯(lián)，非常有意思。

我以其中的“九宮格筆記”為例和大家講一講。

5、九宮格筆記法

在《洋蔥閱讀法》一書中有一個(gè)快速閱讀的具體步驟：提問預(yù)習(xí)掃讀切重點(diǎn)復(fù)習(xí)。九宮格筆記就是“切重點(diǎn)”環(huán)節(jié)的一種方法。

九宮格筆記，是一種將整本書的重點(diǎn)通過一張紙來表現(xiàn)的方法：

將一張紙，劃分為書名、問題區(qū)、概念區(qū)、精彩區(qū)（啊哈）、待辦區(qū)等區(qū)域。然后以結(jié)構(gòu)化的方式拆書，通過掌握基本、重要概念來回答問題，并與自身經(jīng)驗(yàn)結(jié)合，明確下一步需要怎么做。

九宮格筆記具體用法：

閱讀前提出問題，能夠讓大腦感興趣，覺得這本書值得讀，從而調(diào)動(dòng)更多精力來閱讀。

概念區(qū)包含書中關(guān)鍵的概念和釋義，能夠回答問題區(qū)中的三個(gè)問題，這也表明我們已經(jīng)基本看懂了該書。每個(gè)概念又可以做成一個(gè)概念卡片或視覺化卡片。

精彩區(qū)是用來記錄讀書時(shí)那些感到驚喜意外的地方（啊哈時(shí)刻）。

待辦區(qū)是用來寫接下來我們要怎么做，如何落實(shí)、執(zhí)行。

以上就是我分享的關(guān)于“讀書方法”的5本書了，如果覺得其中的某個(gè)方法對你有用，不妨去具體的讀一讀書本。

從上面的5本書中，我們不難發(fā)現(xiàn)：快速閱讀的技能是高效閱讀的重要基礎(chǔ)。所以如果你想提高閱讀學(xué)習(xí)效率，不妨先從掌握快速閱讀開始吧。

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