古代皇帝吃穿不愁的 皇帝平均壽命為何那么短

古代皇帝吃穿不愁的 皇帝平均壽命為何那么短

古代皇帝吃喝不愁,為何平均壽命都很短

古代皇帝壽命短，主要有三個(gè)原因，一個(gè)是縱欲過(guò)度，一個(gè)是古代的醫(yī)療條件不行，一個(gè)是養(yǎng)生觀念不足夠，這些原因就會(huì)導(dǎo)致皇帝的壽命一般都比較短。

每一個(gè)朝代的皇帝自然全部都會(huì)有后宮佳麗三千，每天寵幸一個(gè)，起碼也需要10年的時(shí)間。就算古代皇帝很早就已經(jīng)結(jié)婚，按照18歲來(lái)看，把這些后宮的人全部都寵幸完畢，可能也需要28歲，這還是按照一天的標(biāo)準(zhǔn)，所以大家也會(huì)知道每天都如此的縱欲過(guò)度，這必然就會(huì)導(dǎo)致壽命受到影響。一般后宮的皇帝能夠活完40歲，這也是有一定難度的，就是因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中特別的放縱自己。

中醫(yī)一直都會(huì)調(diào)理，身體好像并沒有什么大毛病，可是也會(huì)有很多的方法相生相克，對(duì)于有一些疾病根本就沒有辦法更好的控制。如果能夠早一些去引入來(lái)自于西方的外科手術(shù)，又或者是一些體檢的設(shè)備，那么古代皇帝經(jīng)常性出現(xiàn)的哮喘，瘟疫還有肺癆，基本都可以根除。那么壽命可能就不會(huì)只是40歲或許也可以逐漸的延長(zhǎng)，而且還可以有效的控制好個(gè)人的健康。

那個(gè)時(shí)候的皇帝養(yǎng)生觀念不足夠，一般上朝的時(shí)候用步攆，出門時(shí)用馬車。雖然在皇宮內(nèi)院會(huì)擁有著別致的風(fēng)景，但是僅僅看是不行的，還是應(yīng)該多走動(dòng)。比如在邊上的太監(jiān)公公，基本上每一個(gè)都是一頭花白的頭發(fā)，可是身體卻非常的硬朗，而這些養(yǎng)尊處優(yōu)的皇家貴人，基本上都是病殃殃的。如果是一個(gè)將軍皇帝，估計(jì)40歲依然還是壯年，比如當(dāng)時(shí)的康熙皇帝，可如果是一個(gè)不愿意運(yùn)動(dòng)的皇帝，很可能就好像是南北朝的皇帝一樣，壽命并不是很長(zhǎng)，而且身體非常的疲弱。

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古代帝王享受頂級(jí)生活待遇，為何壽命那么短暫？

古代權(quán)力最大的人就是皇帝，不管是日常生活待遇，還是生活環(huán)境都是非常好的，享受到的也是最頂級(jí)的服務(wù)。作為皇帝，不管是吃的還是用的，都是最好的，身邊有無(wú)數(shù)的太監(jiān)宮女貼身伺候，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，還有醫(yī)術(shù)高超的太醫(yī)隨時(shí)跟在身邊，來(lái)調(diào)理他們的身體，就算是生一個(gè)小病，都能得到太醫(yī)的著重看待，生活在這么好的環(huán)境下，為什么和普通人相比，皇帝的壽命往往更加短暫了，歷朝歷代的皇帝，平均壽命也只有40歲左右，甚至還不如一些普通百姓活得長(zhǎng)，古代皇帝的生活條件那么好，為什么壽命這么短暫呢？

第1個(gè)原因就是皇帝的工作強(qiáng)度太大了，作為皇帝，要承擔(dān)著整個(gè)國(guó)家的重?fù)?dān)，雖然權(quán)力大，但是也要承擔(dān)很大的責(zé)任，所以每天都有大量的工作要干，想要管理好一個(gè)國(guó)家并不是那么容易的，雖然皇帝的權(quán)力至高無(wú)上，是很多人都非常羨慕的，但是光鮮亮麗的背后，也是充滿了各種辛酸，皇帝每天都要處理很多的朝政，甚至為了手中權(quán)勢(shì)的集中，不愿意過(guò)度的分權(quán)，所以事事親力而為，幾乎沒有時(shí)間可以休息，比如說(shuō)清朝的雍正皇帝，就是我國(guó)歷史上非常勤勞的皇帝，但是就是因?yàn)樗^(guò)勤勞了，起得比雞早，干的比牛多，身體也造成了很大的負(fù)擔(dān)，最后積勞成疾，英年早逝。

第2個(gè)原因就是因?yàn)榛实鄣娜粘Ｉ钐^(guò)精細(xì)了，不管是吃的還是用的都是最好的，尤其是在這一方面，皇帝食用的菜品都是非常精美的，菜品非常的豐富，但是皇帝也是普通人，也需要飲食上的粗細(xì)搭配，只有這樣對(duì)身體才有好處，但是皇帝的飲食太過(guò)細(xì)膩，大部分都是肉類食品，幾乎很少會(huì)吃粗糧，日復(fù)一日，年復(fù)一年，吃得太過(guò)精細(xì)和油膩，也會(huì)給身體造成一定的負(fù)擔(dān)，最終甚至影響壽命。第3個(gè)原因，皇帝也是擁有著自己的后宮，英雄難過(guò)美人關(guān)，就算皇帝有著很大的自制力，但是后宮這么多的美女也是很難把持得住的。而且作為皇帝，還要雨露均沾，后宮的妃子數(shù)量又這么多，就算是皇帝不好色，但是重慶這么多的妃子也是很耗費(fèi)精力的，如果皇帝又過(guò)于沉迷男女之事的話，對(duì)身體的傷害就更大了，所以說(shuō)過(guò)于沉重的女色負(fù)擔(dān)也是古代皇帝不長(zhǎng)壽的一個(gè)原因。

第4個(gè)原因就是愛酗酒和服食丹藥，自古以來(lái)男人都是非常喜歡喝酒的，而作為古代的皇帝，如果想要喝酒的話，自然也是想喝多少就喝多少。作為皇帝要承擔(dān)非常大的負(fù)擔(dān)，壓力也是很大的，所以有時(shí)候也會(huì)做出借酒消愁的舉動(dòng)，再加上酒喝多了也是會(huì)上癮的，所以時(shí)間長(zhǎng)了喝的酒多了，自然也會(huì)給身體也帶來(lái)很大的迫害。而且很多皇帝也是過(guò)于追求長(zhǎng)生不老，想要活得越長(zhǎng)久越好，所以在身體開始衰敗的時(shí)候，就會(huì)腐蝕一些丹藥，希望以此來(lái)延長(zhǎng)壽命，但是這些丹藥也是含有劇毒的，服用的過(guò)多了也是很要命的。第5個(gè)原因，就是皇帝過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，作為皇帝要承擔(dān)起一個(gè)國(guó)家的重?fù)?dān)，每天都要擔(dān)心很多事情，擔(dān)心百姓的生活，擔(dān)心大臣會(huì)不會(huì)造反，擔(dān)心皇子們的明爭(zhēng)暗斗，也面臨著很大的心理壓力，時(shí)間長(zhǎng)了也是影響身體健康的。

第6個(gè)原因就是過(guò)少的休息時(shí)間，皇帝的時(shí)間是非常的寶貴的，哪怕一分一秒都安排滿滿的，什么時(shí)間要休息，什么時(shí)間要工作，都是有著一定的規(guī)定的，如果工作量比較大的話，甚至工作的時(shí)間要占據(jù)休息的時(shí)間，我們?nèi)缃窈芏嗳说纳疃际浅磐砦澹呐鹿ぷ髁坎淮?，但是長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)也是比較勞累的，大是古代的皇帝可謂是朝五晚九，中間還沒有休息的時(shí)間，長(zhǎng)此以往，自然是會(huì)影響他們的壽命的。古代的時(shí)候出現(xiàn)了幾百位皇帝，平均壽命也只有40歲左右，導(dǎo)致他們短命的原因還是比較多的，所以雖然皇帝的權(quán)力至高無(wú)上，但是皇帝也不是那么好當(dāng)?shù)?，要不然怎么?huì)這么短命呢？他們的生活甚至還不如普通人幸福。

古代皇帝一生享受無(wú)數(shù)榮華富貴，為何大多數(shù)壽命很短？

可是，皇帝的死法千奇百怪，除了極個(gè)別皇帝，壽命更是短得可憐，那么為何皇帝吃盡穿絕、位居九五，壽命卻這么短呢？

敵人太多

如果在統(tǒng)一王朝，皇位的主要競(jìng)爭(zhēng)者包括上任皇帝的兒子們，由于皇帝們的兒子比較多，所以競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。

得到皇位不代表能守住江山，為了那至高無(wú)上的權(quán)力，親王們會(huì)爭(zhēng)先恐后地起兵造反， 比如漢景帝時(shí)期的七國(guó)之亂，西晉的八王之亂，再比如朱棣的靖難之役。

以藩王身份造反的成功率很低，但這會(huì)給在任皇帝巨大的心理壓力，而一旦防守不利，大禍就在眼前。由于朱允炆不通軍事，缺乏謀略，用人不當(dāng)，給了朱棣可趁之機(jī)，經(jīng)過(guò)四年的努力，朱棣成為新的皇帝，而朱允炆生死不明。

皇帝們不僅要提防兄弟骨肉，還要防止大臣做大做強(qiáng)，一旦權(quán)臣架空了皇帝，那么這皇位也就變得岌岌可危。好比王莽篡奪了漢朝江山，安祿山差點(diǎn)廢掉了唐朝的社稷，成了皇帝，不要覺得可以安享富貴，事實(shí)上，有很多人在盯著你屁股下的位置，一個(gè)不慎，不僅皇位不保，甚至性命堪憂。

除了兄弟和大臣不能相信，甚至連自己親生兒子都小心，安祿山位居三鎮(zhèn)節(jié)度使，起兵后，一度逼得唐玄宗逃入蜀地，可他的結(jié)局也是極其悲慘，竟然被兒子安慶緒所殺。史思明同樣算得上一代梟雄，接過(guò)安祿山的班，搞得也是有聲有色，而他卻被兒子史朝義所殺。

這看似金光燦燦的皇位，卻隱藏著重重殺機(jī)，即便是親生骨肉，都會(huì)反目成仇。無(wú)論取得多大的成就，死在兒子手中，才是一生最大的悲哀。

除了上述之外，皇帝們的敵人還有很多，比如宦官、外戚、武將，內(nèi)部的威脅較大，但外部的威脅同樣不小。如果碰到外敵入侵，作為小老百姓，還有個(gè)逃跑的希望，可一旦亡國(guó)，皇帝的命運(yùn)可想而知，徽欽二帝可以當(dāng)做參考。

總而言之，皇帝只有一個(gè)人，而他的周圍全是敵人，稍有疏忽，便會(huì)性命不保，在如此窘境中，能活到百歲，那才是奇跡。

妃嬪太多

為何眾人爭(zhēng)先恐后，不畏生死去爭(zhēng)奪皇位，除了尊貴的地位、奢華的生活，還一點(diǎn)，那就是無(wú)數(shù)的后宮佳麗。

正所謂過(guò)猶不及、物極必反，皇帝不是機(jī)器，就算是機(jī)器，用久了也需要保養(yǎng)和維護(hù)，更何況是人，除了地位的尊卑，在生理上，皇帝和普通人沒有太大差別?？v欲過(guò)度，對(duì)身體傷害很大，很多皇帝就是栽在這個(gè)問題上。

明光宗朱常洛即位沒幾天，便一病不起。原來(lái)鄭貴妃曾送給新皇帝八名美女， 在萬(wàn)歷的影響下，朱常洛常年過(guò)得十分壓抑，當(dāng)了皇帝后，便想要放縱一次，由于縱欲過(guò)度，很快病倒在床，加之又吃了大量瀉藥，就算是神仙也救不回來(lái)。

工作太過(guò)勞累

在封建專制王朝，皇帝們要想長(zhǎng)治久安，就得不停得工作，當(dāng)然了，這里基本上不包括昏君。

史料記載“天下之事無(wú)小大皆決於上，上至以衡石量書，日夜有呈，不中呈不得休息。”

秦始皇雄才大略，掃平六國(guó)，成為天下權(quán)力最大的人，為了牢牢將權(quán)力攥在手中，他要日以繼日地工作。 當(dāng)時(shí)沒有紙張，秦始皇每天要批閱百余斤的竹簡(jiǎn)，事無(wú)巨細(xì)，全部要批閱完再休息，如果工作做不完，那就從早干到晚。

朱元璋和秦始皇類似，只不過(guò)朱元璋的身體素質(zhì)好一些 ，雖說(shuō)每天不停地工作，但他卻樂此不疲，或許愉悅的心情能延長(zhǎng)壽命?？上В煸暗淖訉O們繼承不了朱元璋的勤政，文官和宦官之禍接連上演。

之所以秦始皇死在沙丘，很大程度上是因?yàn)閯诶圻^(guò)度。明末的崇禎皇帝同樣如此，為了挽救國(guó)家社稷，他每日不停地和大臣們開會(huì)，處理政務(wù)從來(lái)不會(huì)懈怠，可惜，即便崇禎再努力，也救不了破敗不堪的大明政權(quán)，在巨大的心理壓力和負(fù)罪感之下，他在煤山自縊而亡。

工作壓力大，還有過(guò)勞死的風(fēng)險(xiǎn)，另外，全天下都是你的，還不能發(fā)什么牢騷，要想得到明君的稱號(hào)，那就要日以繼日地工作，當(dāng)然了，結(jié)果是好是壞還不能保證，這就是皇帝的日常。

漢文帝、漢景帝、明孝宗都是如此，他們得到了后世人贊譽(yù)，可由于工作的勞累，壽命就會(huì)縮短很多。

為求長(zhǎng)生，胡亂吃補(bǔ)藥

皇帝的死法千奇百怪，有的被人殺死，有的死于疾病，還有呢，死于“瞎吃”！在有限的醫(yī)療水平下，皇帝們?nèi)匀蛔鲋L(zhǎng)命百歲的美夢(mèng)，為實(shí)現(xiàn)了真正意義上的萬(wàn)歲，他們甘愿試用各種重金屬丹藥。

黑格爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人類從 歷史 中學(xué)到的唯一教訓(xùn)，就是人類無(wú)法從 歷史 中學(xué)到任何教訓(xùn)?！睅浊甑?歷史 ，基本上每個(gè)朝代都有因吃仙丹而死的皇帝，而后代皇帝們對(duì)此視若罔聞，繼續(xù)研究和服用所謂的仙丹，即使是千古一帝李世民也逃不出這個(gè)怪圈。

嘉靖皇帝朱厚熜，聰明絕頂，將朝臣們玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，自認(rèn)為是天底下最聰明的人。可他為了長(zhǎng)生，甚至拿宮女開刀，用女性的經(jīng)血做藥引子 ，甚至導(dǎo)致宮女刺殺事件的發(fā)生。到了晚年，更是將仙丹當(dāng)飯吃，好在其身體底子還不錯(cuò)，吃了這么多年重金屬還活到了六十歲。

凡事有利就有弊，皇帝被萬(wàn)人尊崇，手握生殺大權(quán)，但同樣伴隨著巨大的危機(jī)，有些來(lái)源于外部，而有些來(lái)源于人性本身，這世間不會(huì)有完美的人，也就不可能出現(xiàn)完美的皇帝。

在壓力和欲望之下， 皇帝的壽命根本無(wú)法保證，或許回歸平凡，才能更接近生命的真諦！ （文/九魚亭）

參考資料：《史記》

為什么古代皇帝普遍短命呢？

說(shuō)到古代皇帝，想必很多人都會(huì)想到九五至尊幾個(gè)字，因?yàn)樵诓簧偃丝磥?lái)古代皇帝就是九五之尊，他們想干什么就干什么，沒人有權(quán)阻止。按照道理說(shuō)，古代皇帝所享受到的都是最好的待遇，他們平時(shí)吃的用的也都是最上乘的，他們的壽命應(yīng)該更長(zhǎng)才對(duì)，可事實(shí)上并非如此，古代皇帝的壽命一向很短，據(jù)史書記載，古代皇帝的平均壽命才39歲，這難免讓很多人唏噓不已。那么古代皇帝為何都如此短壽呢？其實(shí)這也是有原因的，究其原因可以分為以下三個(gè)。

第一個(gè)原因，醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)。那個(gè)時(shí)候的醫(yī)學(xué)并不發(fā)達(dá)，所以傷風(fēng)感冒或者是其他小毛病都會(huì)要了一個(gè)人的姓名，其實(shí)那個(gè)時(shí)候并不只是皇帝的壽命短，就連其他平民百姓也是一樣的，很多平民百姓也只能活到三四十歲，而這在當(dāng)時(shí)其實(shí)是非常普遍的現(xiàn)象，所以就當(dāng)時(shí)的醫(yī)學(xué)狀況來(lái)看，想要活得長(zhǎng)壽一點(diǎn)，實(shí)在太過(guò)困難。即便你是九五之尊，即便你身邊有最好的醫(yī)療設(shè)施，但這些醫(yī)療設(shè)施在現(xiàn)在看來(lái)并不算什么，所以想要得以長(zhǎng)壽也并不容易。更何況，那個(gè)時(shí)候是沒有疫苗存在的，所以細(xì)菌很容易進(jìn)入人體之內(nèi)，再加上當(dāng)時(shí)的清潔用品也不是特別到位，碗筷之類的東西都極易染上細(xì)菌，從而滋生疾病。

第二個(gè)原因，過(guò)度操勞。古代的皇帝跟現(xiàn)在的上班族可是完全不一樣的，現(xiàn)在的上班族每天都要上班，但在周末的時(shí)候可以得以休息，所以即便是再過(guò)辛苦，大家也不會(huì)操勞過(guò)度。但是古代的皇帝就不一樣了，雖然他們吃的用的都是最好的，但他們天天都要操心國(guó)家大事，而且長(zhǎng)年無(wú)假，像這樣勞累下去，即便是鋼鐵人也會(huì)受不了的，所以有些皇帝會(huì)因?yàn)榉e勞成疾而過(guò)度離世，就算沒有離世，他們也會(huì)因此而染上疾病。尤其是明君，他們一生都在操勞中度過(guò)。

第三個(gè)原因，縱欲過(guò)度。其實(shí)皇帝之所以短壽，跟這個(gè)原因有很大關(guān)系，大家都知道古代的皇帝有三宮六院的，而且妃嬪成群，最重要的是那些妃嬪也都是上上之選，皇帝乃九五之尊，所以基本上每過(guò)幾年就會(huì)來(lái)一場(chǎng)選秀，而這些秀女也都是經(jīng)過(guò)層層選拔而挑選出來(lái)的，不管是在姿色方面還是在才藝方面也都是上乘的，面對(duì)這么多的美女，皇上又怎么控制得住自己呢？正是因?yàn)樗麄儧]有控制住自己，縱欲過(guò)度，所以才會(huì)因年早逝。

由此可見，皇帝也是不好當(dāng)?shù)?。雖然享受到了別人所無(wú)法享受的待遇，但這短短幾十年的時(shí)間，或許也并不夠他們享受人生吧。更何況，這些年來(lái)他們一直都很操勞，根本就沒有時(shí)間好好休息一下，如果換成旁人大可安享晚年，而他們活著的時(shí)間基本都在為政事而操勞。古代皇帝不好做，而好皇帝自然更不好做。

古代皇帝每天都過(guò)著錦衣玉食的生活，為何還會(huì)如此短命？

在中國(guó)歷史上一共出現(xiàn)了83個(gè)王朝，共有559個(gè)帝王。歷代中國(guó)的皇帝中，由于早殤、累于政事或沉溺淫樂，短壽的皇帝很多。超過(guò)60歲的皇帝中，一般認(rèn)為中國(guó)歷史上最長(zhǎng)壽的皇帝為清高宗愛新覺羅弘歷（乾隆皇帝），享年89歲。

說(shuō)到古代皇帝壽命的事，估計(jì)很多人都想不明白，中國(guó)古代皇帝的平均壽命應(yīng)該是不足40歲，應(yīng)該是低于普通老百姓的平均壽命的，這個(gè)原因其實(shí)比較簡(jiǎn)單，他們的生活中有一部分違背的生命的本質(zhì)。

我們現(xiàn)在都知道想要獲得長(zhǎng)壽，除了遺傳因素以外，生活習(xí)慣和飲食條件缺一不可，是一個(gè)綜合的因素，不是靠單純某一個(gè)方面就能保證的，所以古代皇帝每天光靠錦衣玉食是無(wú)法保證長(zhǎng)壽的，而這些皇帝大多數(shù)是勤政累壞的，當(dāng)然也有別的原因，不過(guò)大多數(shù)是因?yàn)閯诶圻^(guò)度。

勞累過(guò)度

吃得太好是主因：

我們知道，想要健康，食品安全是一個(gè)方面，這一點(diǎn)不止是皇帝，連皇親國(guó)戚都是特供，他們的飲食都是沒有問題的，所以從飲食結(jié)構(gòu)上看，皇帝符合我們現(xiàn)在推崇的少吃多餐，并且符合食物多樣性，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)也是合理的，但是這也是他們的核心問題所在，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩也會(huì)導(dǎo)致壽命減少，就像我們開玩笑說(shuō)的“人生在世幾噸酒，誰(shuí)先喝完呢誰(shuí)先走”一樣，我們的身體器官也有使用壽命的，如果過(guò)度使用，這些器官也會(huì)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致壽命減少，這是吃的過(guò)度，不合理導(dǎo)致的因素。

滿漢全席

缺少陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)：

大多數(shù)皇帝和親屬都缺少運(yùn)動(dòng)，尤其是帝王將相都要有各自的范，不能失了身份，所以他們?cè)谛袆?dòng)上都要各自規(guī)范，從出生開始就過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的日子，自己是沒有任何運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)的，我們知道生命在于運(yùn)動(dòng)，乾隆皇帝能夠得此高壽，跟他喜愛出去旅游分不開，當(dāng)然他還有一套坐禪的功夫，這個(gè)也是長(zhǎng)壽的一個(gè)原因，很多皇帝是沒有這個(gè)定力的，大多數(shù)皇帝需要勤政，每天的工作量比我們想象的要大得多。

所以缺乏運(yùn)動(dòng)是皇帝短壽的一個(gè)原因，攝入的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，消耗不夠，導(dǎo)致身體失衡，是一個(gè)主要因素。

戶外運(yùn)動(dòng)

皇帝是高危職業(yè)：

“無(wú)官一身輕”，人在仕途，總要有很多操心的事情，雖然可以光宗耀祖，但是那份勞心也很不容易，當(dāng)皇帝就更加不容易了，親情、愛情等都可以說(shuō)是籌碼，不能享受真正的家庭樂趣，康熙皇帝認(rèn)不全自己的孫子，李世民兄弟反目、朱祁鎮(zhèn)朱祁鈺的故事，其實(shí)都是說(shuō)明這個(gè)職業(yè)的高危性，“匹夫無(wú)罪懷璧其罪”最能說(shuō)明這個(gè)現(xiàn)象，大家都在盯著呢，所以當(dāng)皇帝無(wú)論是心理壓力還是身體壓力都是一般人承受不了的。

當(dāng)然還有一些皇帝有一些特殊的愛好，導(dǎo)致身體被累垮掉也是很多的，當(dāng)然跟周邊的太監(jiān)、宮女等也有一定的關(guān)系，尤其是一些年齡比較小的皇帝。

壽命的長(zhǎng)短跟吃有直接關(guān)系，但是不是簡(jiǎn)單的因果關(guān)系，只有當(dāng)生活處于一種平衡狀態(tài)時(shí)，人的壽命才會(huì)更加長(zhǎng)久。

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