老人皮膚發(fā)黃日常要如何保養(yǎng),老人皮膚發(fā)黃如何選擇合適的護(hù)膚品

一、老人皮膚發(fā)黃的原因

老年人全身皮膚發(fā)黃，要警惕壺腹周圍癌。老年人如果突然出現(xiàn)全身皮膚發(fā)黃、眼鞏膜黃疸，即發(fā)生嚴(yán)重的黃疸時，除了首先要想到可能患有傳染性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石以外，還要特別警惕是否患上了阻礙膽汁排入腸道的有關(guān)腫瘤，例如胰腺頭癌、膽管下端癌和膽胰管的共同開口處癌等，這三類癌腫的一個統(tǒng)一名稱叫做壺腹周圍癌。

老年人引起阻塞性黃疸的腫瘤絕大多數(shù)是惡性癌腫，它可以發(fā)生在肝外膽管靠近肝門處，但更多的則發(fā)生在膽總管下端開口處或其鄰近部位，這個部位上的癌腫在醫(yī)學(xué)上稱為壺腹周圍癌。這三種癌腫發(fā)生或長大后，由于堵塞或壓迫膽胰管的開口處，因此不斷加重的阻塞黃疸便是他們的共同癥狀。因此老年人出現(xiàn)黃疸，特別是出現(xiàn)從鞏膜到全身皮膚的黃疸時，一定要考慮到壺腹周圍癌的可能性。

二、老人皮膚發(fā)黃吃什么食物可以改善

紅棗菊花粥：紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調(diào)味食用。

蓮實美容羹：蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先將蓮子、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鐘，再將桂圓肉一同放入鍋內(nèi)，用文火煮至爛熟加蜂蜜調(diào)味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養(yǎng)胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。

補血美顏羹：川穹3克、當(dāng)歸6克、紅花2克、黃芪4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈，用水浸泡；當(dāng)歸、川穹、黃芪切成薄片后裝入干凈的小布袋中，放入瓦鍋內(nèi)加雞湯共熬成藥汁，再將梗米放入藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調(diào)味食用。

養(yǎng)顏茶：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

銀耳櫻桃羹：銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖適量。先將冰糖溶化，加入銀耳煮十分鐘左右，再加入櫻桃、桂花煮沸后，隨意食之。

三、老人皮膚發(fā)黃日常要如何保養(yǎng)

1.睡覺不要將臉埋在枕頭上。臉部經(jīng)常長時間壓在枕頭上，可使局部皮膚組織細(xì)胞受到擠壓，破壞肌肉韌性的統(tǒng)一均勻性。即使在打盹的時候，也不要將臉埋在桌子上，這種休息方法，對皮膚彈性有較大的損害。

2.不要在短時間內(nèi)快速減肥。有些女子，尤其是中年女性減肥之后，皮膚彈性大大降低。這是因為在短時間內(nèi)減去脂肪，皮膚細(xì)胞卻不會減少，所以會出現(xiàn)皮膚垂皺，皮膚在這種情況下失去彈性，無論什么樣的美容按摩都很難挽回。

3.不要吸煙。不少中年女子都學(xué)著吸煙。殊不知吸煙是女子美容的大敵（男性亦然）。吸煙可使面部各塊肌肉發(fā)生極不協(xié)調(diào)的牽拉。在眼角和唇邊形成深度皺紋，降低皮膚彈性。吸煙時的面部抽動，還可使肌肉內(nèi)層的耗氧量增加。皮膚組織缺氧，可促使皮膚細(xì)胞早衰，繼而造成皮膚彈性喪失。

皮膚是會隨著年齡呈現(xiàn)衰弱，就像我們的生命一樣，有生老病死。就算這樣，也有老得慢、病得少、死得晚的，所以我們不能認(rèn)命，還是要努力改變一切有可能改變的事。不管在何種年齡，都要憑借自己的努力讓自己變得更好。每天只需花幾分鐘，就能減緩肌膚的衰老，讓自己的生活更充實，皮膚越來越好。皮膚好不好，飲食是關(guān)鍵，再者就是生活習(xí)慣。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，至少會比那些天天喝酒、抽煙、不洗臉的人皮膚好得多。

四、老人皮膚發(fā)黃如何選擇合適的護(hù)膚品

老年人選擇護(hù)膚品，首先要選擇維生素類營養(yǎng)型的，這樣才能讓松弛、有皺紋、皮下脂肪減少、汗腺及皮脂腺萎縮的皮膚減緩衰老的速度。此外，老年人還需要溫和、敏感度低，具備進(jìn)一步防止皮膚皮脂、水分流失并維護(hù)皮膚彈性的護(hù)膚品。

維生素類成分，通過皮膚的的綜合調(diào)理，能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，提高皮膚抗病力，使皮膚更加細(xì)嫩、健美。

1、維生素A可防止皮膚干燥、脫屑；促進(jìn)組織再生，起到護(hù)膚、養(yǎng)顏、抗衰老的作用；

2、維生素C可減弱色素，使皮膚白凈；能促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚柔軟，增加彈性；

3、維生素E能延緩皮膚衰老、舒展皺紋；減輕面部色斑及小皺紋；

4、多種維生素綜合使用，能夠更好地抗氧化，，起到滋潤和調(diào)理皮膚的作用，養(yǎng)顏防皺效果更好；

老年人皮膚由于新陳代謝減慢，對外界環(huán)境的抵抗力相對較弱，空氣污染、長時間日曬都可能加速皮膚衰老，使皮膚更干燥，色斑增加。一旦皮膚受損，要恢復(fù)起來也比較困難，因此要加強對皮膚的防護(hù)，避免直接日曬和冷空氣刺激。老年人的皮膚容易失水干燥，因此應(yīng)重點選擇保濕性強的化妝品，以減少皮膚的失水。若皮膚干燥明顯，還可選擇比較滋潤的護(hù)膚品。

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