年輕是我們?cè)S多朋友們都在不斷追求的,但是我們的年紀(jì)卻是不斷的變大了,所以很多的朋友們對(duì)于返老還童的一些保健品都是非常的關(guān)注的,其實(shí)我們生活中的許多的藥材就是有非常不錯(cuò)的返老還童的功效哦,下面我們來(lái)看看吧。
靈芝
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,靈芝能“補(bǔ)肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”?,F(xiàn)代研究證實(shí),靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進(jìn)程。
紅景天
在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀。它有補(bǔ)益元?dú)猓鍩?,解毒,止血,寧神益智的功效。現(xiàn)代藥理和臨床研究發(fā)現(xiàn),紅景天有類(lèi)似人參的補(bǔ)益作用,經(jīng)常服用紅景天是可以幫助我們抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射的哦,尤其是我們老年朋友們多服用一些紅景天有利于身體健康哦。
絞股藍(lán)
絞股藍(lán)為葫蘆科植物,在古代本草中不見(jiàn)其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同,近年來(lái)發(fā)現(xiàn),絞股藍(lán)具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,預(yù)防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛。
黃芪
中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”,清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,并且黃芪還有著非常好的提高免疫功能的作用哦,當(dāng)然了,人參也是有著很好的延緩細(xì)胞衰老的功效。
人參
《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,人參能“補(bǔ)五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。吉林中醫(yī)研究所霍玉書(shū)等用人參果皂甙對(duì)50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究,證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。
上面介紹的這些藥材不僅有非常不錯(cuò)的保健功效,更是有著很不錯(cuò)的返老還童的作用哦,我們?cè)谏钪薪?jīng)常服用靈芝,絞股藍(lán),紅景天和人參等等這些藥材是可以幫助起到非常好的進(jìn)補(bǔ)作用的哦,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康非常的有好處。
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