冠心病人吃什么好,推薦三款降脂藥膳

疾病的發(fā)生和很多的因素有關(guān)系，比如說冠心病，是一種會(huì)遺傳的疾病，也和日常生活中飲食有一定的關(guān)系。如果想要預(yù)防冠心病或者是減少冠心病并發(fā)癥的發(fā)生，下面的這些食療藥膳可以試試，可以起到降脂的作用，還可以調(diào)理血液循環(huán)，來看看這些食療藥膳。

紅羅卜海蟄粥：

取紅羅卜120克，海蟄皮60克，粳米60克。將紅羅卜洗凈、削皮、切片，海蟄皮漂凈、浸軟、切細(xì)條，粳米洗凈。一起放入鍋內(nèi)，加水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可食用。

此方有清熱、潤(rùn)燥、化痰的功效，對(duì)于有高血壓或者是冠心病的人群來說是不錯(cuò)的選擇，可以有清熱解毒滋陰潤(rùn)燥的作用。

葛根薏苡仁粥：

取粉葛根120克，生薏苡仁30克，粳米30克。將粉葛根洗凈、去皮、切片，生薏苡仁、粳米洗凈。一起放入鍋內(nèi)，加水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可食用。

此方有清熱利尿的功效，這款粥品特別適合有高血壓的濱人吃，可以起到利尿消腫的作用，對(duì)于預(yù)防冠心病有好處。

芹菜炒淡菜：

取芹菜150克，淡菜30克，姜絲、蒜茸各少許。將淡菜浸發(fā)、洗凈，放入沸水中汆一下?lián)瞥?。芹菜去根留葉，洗凈切段，入油鍋炒至八成熟，濾去水分。起油鍋，下姜絲、蒜茸爆炒出香味，下淡菜微炒后，加水少許炒熟，加芹菜拌炒，調(diào)味下芡粉即可食用。

此方有補(bǔ)益肝腎、平肝潛陽的功效，適用于高血壓病屬陰虛陽亢者。這樣的食譜特別適合經(jīng)常腰酸背痛，或是頭暈?zāi)垦５娜巳菏秤?，可以起到調(diào)理體質(zhì)的作用，還能預(yù)防冠心病。

冠心病人吃什么好，上面的這些食療藥膳可以試試，可以起到降壓降脂的作用，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來說有著很好的作用和效果，這些食譜中的食材要相互搭配食用，這樣的話可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)也可以有預(yù)防冠心病的作用，趕緊試試。

本文地址:http://www.soujuw.cn/laoren/4124.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老年人心慌無力,飲食要調(diào)理好

下一篇: 老年性耳聾的飲食調(diào)理方法