老年人手腳發(fā)麻怎么辦

老年人手腳發(fā)麻怎么辦

老年人出現(xiàn)手足麻木的癥狀并非少見，醫(yī)學(xué)專家曾經(jīng)指出，幾乎所有60歲以上的老年人都有過手腳麻木的感覺。引起老年人手足麻木的原因是多個(gè)方面的，許多時(shí)候是由于手足的位置擺放不合適，導(dǎo)致局部受壓而引起麻木感，多見于睡醒之后，經(jīng)過活動(dòng)可自行緩解。此外，還有許多時(shí)候可能出現(xiàn)持續(xù)性的不明原因的麻木感，這種情況大多是與某些病變或疾病有關(guān)，需要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。

老年人手腳麻木的“三主因”是：

營養(yǎng)不良：

主要是與長時(shí)間的胃腸道功能紊亂，攝食減少，由此造成機(jī)體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素密切相關(guān)。特別是B族維生素的缺乏可致神經(jīng)營養(yǎng)與代謝功能阻礙和傳導(dǎo)速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變而造成手足麻木。老年人平時(shí)需要加強(qiáng)飲食調(diào)理，做到飲食易消化，促進(jìn)吸收，預(yù)防營養(yǎng)不良性麻木。

動(dòng)脈硬化：

如果老年人患有腦動(dòng)脈硬化，一方面可減緩神經(jīng)的傳導(dǎo)速度，另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功能障礙，可引起相應(yīng)肢體部位的麻木。因?yàn)檫@種手足麻木往往有一側(cè)性、陣發(fā)性特點(diǎn)，隨著血管狀態(tài)的改善，持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)日后其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失，所以導(dǎo)致不清楚手腳發(fā)麻是怎么回事的老年朋友往往會(huì)忽略大意。個(gè)別患者在一側(cè)麻木時(shí)若伴有同側(cè)肢體的軟弱無力，需要及時(shí)住院治療，以免發(fā)展成為肢體偏癱。

藥物副作用：

老年人疾病多，服藥種類亦多，其中有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長春他辛等化療藥物，在劑量過大或用藥時(shí)間長的情況下可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。一般是由手足開始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。

老年人手腳發(fā)麻怎么辦

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)

長期保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，會(huì)造成血液循環(huán)不暢，神經(jīng)末梢麻痹，形成手腳發(fā)麻的感覺，只要及時(shí)活動(dòng)下手腳，在短時(shí)間內(nèi)就可以恢復(fù)正常。老年人出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況時(shí)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，活動(dòng)一下身體，加快血液的流動(dòng)，促進(jìn)血液的循環(huán)，可以有效的幫助老年人緩解手腳發(fā)麻的癥狀。

2、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B

長時(shí)間胃腸道功能紊亂，攝食減少，會(huì)造成機(jī)體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。特別是缺乏B族維生素，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)與代謝功能阻礙和神經(jīng)傳導(dǎo)速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變，造成手足麻木。因此老年人要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B，提高身體的代謝功能，緩解手腳發(fā)麻的情況。

3、注意藥物副作用

老年人如果患有多種疾病，必定會(huì)同時(shí)服用多種藥物。其中，磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長春他辛等化療藥，在劑量過大或用藥時(shí)間過長的情況下，可能誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。而這種麻木通常是由手足開始，而后逐漸向上蔓延，并常伴有感覺過敏或感覺異常，因而服用這些藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。

4、注意保暖

人體對(duì)溫度有一個(gè)感應(yīng)度，超過人體感應(yīng)度的寒冷狀態(tài)下，手腳感覺神經(jīng)失靈，表現(xiàn)為手腳發(fā)麻，無知覺癥狀。受凍時(shí)間過久，會(huì)造成該部位永久性組織壞死。老年人身體越來越差，感知功能也隨之下降，對(duì)冷暖的感知能力低于正常成年人，因此寒冷天氣時(shí)更要注意保暖，以免生病。

5、嚴(yán)格控制血糖

專家指出，老年人手腳麻木、疼痛也有可能是糖尿病引起的并發(fā)癥。由于長期高血糖引起身體血液循環(huán)變差，離心臟較遠(yuǎn)的手腳等部位最易出現(xiàn)神經(jīng)缺血、缺氧而逐漸發(fā)生麻木和神經(jīng)痛，這種病變?cè)谠缙诳蔁o任何癥狀，一旦出現(xiàn)麻木疼痛后，治療起來則相當(dāng)困難。專家建議，一旦被診斷為糖尿病后，要嚴(yán)格控制血糖，至少每年篩查一次糖尿病周圍神經(jīng)病變。

老人手腳麻木是怎么回事

　　人會(huì)慢慢的變老，當(dāng)老年人注重營養(yǎng)、保健的時(shí)候，就會(huì)很健康，如果沒有好好的保健，身體就會(huì)越來越差，因此，老人養(yǎng)生非常重要，當(dāng)養(yǎng)生的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手腳麻木了一定要引起重視，接下來，為您介紹手腳麻木是怎么了?

　　1、營養(yǎng)不良引起手腳麻木：當(dāng)老人的營養(yǎng)物質(zhì)攝取不足的時(shí)候，老人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況，這時(shí)候老人就要注意飲食了，盡量加強(qiáng)營養(yǎng)，做一些能夠幫助吸收、容易消化的食物給老人吃，最好多攝取一些含有蛋白質(zhì)的和維生素的食物，因?yàn)檫@些食物能夠幫助老年人快速的解決營養(yǎng)不良問題。

　　2、動(dòng)脈硬化引起手腳麻木：當(dāng)老人出現(xiàn)動(dòng)脈硬化時(shí)候會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的情況，這個(gè)時(shí)候要從兩方面的治療入手，一方面是要減輕神經(jīng)的傳導(dǎo)，另一方面局部供血和中樞功能。如果兩方面都不可行，那就盡早的住進(jìn)醫(yī)院接受治療，不要再耽誤了治療的最好時(shí)期。

　　3、藥物副作用引起手腳麻木：老年人由于身體的一些疾病，會(huì)吃一些藥物，當(dāng)吃藥以后會(huì)有一些副作用，老年人吃藥的時(shí)候，作為兒女一定要了解多一些，有副作用手腳麻木要先要檢查是不是吃了一些抗菌藥發(fā)生的，比如：呋喃唑酮、痢特靈、氧氟沙星、磺胺等等，然后看看有沒有過量的攝入，如果自己看不出來，一定要找醫(yī)生幫忙，避免事情發(fā)展的嚴(yán)重了。

　　手腳麻木是怎么了?相信您都了解了，老人出現(xiàn)手腳麻木的時(shí)候要引起重視，有時(shí)候是疾病預(yù)兆，平時(shí)養(yǎng)生的時(shí)候也多多注意自己的狀態(tài)，有什么異常及時(shí)的跟自己的孩子說出來，盡早的治療總比延誤了病情好，早期治療治愈的幾率總是比時(shí)間長要高很多。

老人腳麻是怎么回事

　　隨著年齡的增長，老年人的身體機(jī)能下降，有一些老年人常常會(huì)手腳麻木。那么，手腳麻木是怎么回事呢?讓我來為你詳細(xì)介紹關(guān)于老人腳麻的問題。

　　老人腳麻的原因 　　1、糖尿病引起腳麻

　　40%左右的糖尿病患者可出現(xiàn)手足麻木,肢端感覺減退或消失。有些人會(huì)感覺走路時(shí)就像踏在棉花上一樣。有些則是手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)原因不明的肢端麻木時(shí),不能忽視了檢查血糖及尿糖的情況。

　　老人的腸胃功能會(huì)慢慢退化,長此以往有可能使得腸胃功能出現(xiàn)紊亂,老人對(duì)食物的攝入欲望就更加的少了,這樣就使得身體內(nèi)的蛋白質(zhì)缺失跟維生素有一定的關(guān)系,特別是B族維生素的缺乏可致神經(jīng)營養(yǎng)與代謝功能阻 礙和傳導(dǎo)速度減緩,引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變而造成手足麻木。老年人平時(shí)需要加強(qiáng)飲食調(diào)理,做到飲食易消化,促進(jìn)吸收,預(yù)防營養(yǎng)不良性麻木。

　　2、動(dòng)脈硬化引起腳麻

　　如果老人患有腦動(dòng)脈硬化,一方面可減緩神經(jīng)的傳導(dǎo)速度,另一方面可使腦的局部供血、供氧減少和中樞功能障礙。尤其是感覺中樞部位的缺血缺氧功 能障礙,可引起相應(yīng)肢體部位的麻木。這種手足麻木往往有一側(cè)性、陣發(fā)性特點(diǎn),隨著血管狀態(tài)的改善,持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)日后其麻木癥狀可自然好轉(zhuǎn)或消失。個(gè)別患者在一側(cè)麻木時(shí)若伴有同側(cè)肢體的軟弱無力,需要及時(shí)住院治療,以免發(fā)展成為肢體偏癱。

　　3、氣血虛引起腳麻

　　經(jīng)常發(fā)麻也許是因?yàn)闅庋撍鸬?那么也不排除是因?yàn)樯窠?jīng)性病變所造成的,因此你必須及時(shí)的做一個(gè)全面的檢查,看看自己的病因到底是什么,同時(shí)在發(fā)麻的時(shí)候你也可以使用一些活血化瘀的藥物來進(jìn)行緩解自己發(fā)麻的癥狀,你可以服用云南白藥膠囊,對(duì)你的腿部發(fā)麻情況是有緩解的,同時(shí)你也應(yīng)該在生活中多吃一些補(bǔ)鈣的食物,還可以多按摩自己的腳部來進(jìn)行活血化瘀。

　　老年人疾病多,服藥種類亦多,其中有些藥物如磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥物,雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長春他辛等化療藥物,在劑量過大或用藥時(shí)間長的情況下可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)末梢炎,引起肢體麻木。一般是由手足開始,而后逐漸向上蔓延,并常伴有感覺過敏或感覺異常,因而服用這些藥 物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。

　　老人腳麻的處理事項(xiàng) 　　突發(fā)性的單腳或者雙腳麻木主要是因?yàn)殡p腿上氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的,而造成這個(gè)原因主要有突發(fā)性的碰撞以及神經(jīng)壓迫兩種。那么要如何處理呢?突發(fā)性的碰撞主要是在自己無心的情況下讓腳步甚至雙腿收到碰撞,輕微的碰撞會(huì)導(dǎo)致腳麻無力,俗稱磕到麻筋,這種情況過一會(huì)兒就會(huì)有所好轉(zhuǎn),如果收到的碰撞比較強(qiáng)烈,單腳或者雙腳會(huì)有很長時(shí)間的麻木無力,需要及時(shí)的進(jìn)行推拿按摩順通氣血循環(huán),并去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

　　長久性的壓迫神經(jīng)主要是長久以來不良姿勢(shì)導(dǎo)致的脊椎尾神經(jīng)受到壓迫而導(dǎo)致雙腳間歇性麻木,這種情況下需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),進(jìn)行矯正治療。腳麻,最快速最簡單的方法就是,站起來,哪只腳發(fā)麻,就抬起腳,來回甩動(dòng),甩幾下就好了,不過甩的時(shí)候是非常的疼了。還有就是坐下,把腿伸直,不要用力,靜靜的呆幾分鐘,腳麻自然就好了。腳麻就是血液不循環(huán),所以不要長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,要經(jīng)?；顒?dòng)。

　　老人預(yù)防腳麻的方法 　　注意按時(shí)作息。做到飲食有節(jié),尤其不可過食肥甘厚味,預(yù)防?三高?血癥。要保持心情愉快,避免憂思惱怒。參加力所能及的體育活動(dòng),如跑步、保健操、戶外運(yùn)動(dòng)等,以增強(qiáng)體質(zhì),并使氣血流暢。老年人,

　　尤其是體型肥胖者,如見食指、中指或舌根麻木,應(yīng)積極采取措施,預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。麻木遇陰天雨濕而加劇者,應(yīng)注意保暖防潮,尤其注意保暖、身體過度受涼、受寒,或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重麻木的癥狀。

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