老人喝中藥的最佳時(shí)間

湯藥是不是越濃越好

多人以為中藥煎得越濃效果越好。其實(shí)，這樣的認(rèn)識(shí)有失偏頗。

煎中藥飲片是將中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程。如果有效成分已經(jīng)溶解釋放到藥液中后，再連續(xù)不斷地煎煮，反而讓藥液中的非有效成分(樹脂、樹膠、色素等大分子化合物)不斷溶出，可能使有效成分遭到破壞，導(dǎo)致藥效降低。

一般來說，用于治療熱病的清熱藥和治療四季外感風(fēng)寒、風(fēng)熱疾病的解表藥煎煮不宜過濃。宜用武火，時(shí)間宜短，煮沸時(shí)間為l0～20分鐘即可，并趁熱服。

用于治療虛損性疾病的滋補(bǔ)類中藥，質(zhì)地堅(jiān)實(shí)、有效成分不易煎出的藥物(礦物類、貝殼類、甲殼類、骨類、化石類藥物)以及毒性較大的藥物(炙川烏、炙附子等)等應(yīng)較長時(shí)間煎煮，利于有效成分溶出，降低或消除毒性。

總之，中藥不是越濃越好。藥液熬得濃或稀是根據(jù)藥性和疾病的不同決定的。

什么時(shí)候喝中藥最好呢?

喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間，才會(huì)得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。

中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí)，講究“四氣五味”，根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r(shí)，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。

不同類型的中藥，服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。

這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對服藥時(shí)間做出的大致要求。在用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥，用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥，再加上患者長期服藥，難免會(huì)對胃黏膜造成損傷，所以建議長期喝中藥湯劑的人，在飯后30～60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。

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