更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀。更年期婦女,由于卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經(jīng)功能紊亂,從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀,如月經(jīng)變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中等,稱為“更年期綜合癥”。那么,女性更年期綜合癥都有哪些危害呢?下面我們就一起來了解一下吧!
女性更年期綜合癥的危害
1、月經(jīng)失調(diào):
這是最常見的更年期綜合癥的危害之一,常表現(xiàn)為月經(jīng)量逐漸減少,周期逐漸延長,經(jīng)期縮短,以致逐漸停經(jīng)。但有時候也會出現(xiàn)月經(jīng)量增多,并伴有大量血塊等情況出現(xiàn)。
2、血管功能失調(diào):
更年期綜合癥的危害比較典型的表現(xiàn)為潮熱,忽冷忽熱,出大汗,有時有頭暈,每天可發(fā)生幾次或幾十次,并多在夜間發(fā)作,甚至出現(xiàn)發(fā)悶、氣短等癥狀。
3、肥胖:
一般超過正常體重15~20%者為肥胖,更年期是女性發(fā)胖的主要時期,尤其是腹部及臀部等處的脂肪最容易堆積起來。
4、性欲減退:
陰毛及腋毛脫落,性欲衰退,陰道分泌物減少,性交時出現(xiàn)疼痛感,繼而導(dǎo)致了性生活次數(shù)的減少或厭惡性生活的情緒的發(fā)生。
5、骨質(zhì)疏松:
骨強度減弱,骨折易感性增加,骨代謝負平衡,平均每日丟失50mg鈣,常有腰腿痛,背痛,身高減低等,稍有用力即骨折。
6、植物神經(jīng)功能絮亂:
頭暈?zāi)垦?,口干,喉部有燒灼感,思想不易集中,而且緊張激動,情緒復(fù)雜多變,性情急躁,失眠鍵忘,皮膚發(fā)麻發(fā)癢,有時有蟻走感。
更年期的癥狀
1、尿路感染、陰道炎反復(fù)發(fā)作
女性更年期癥狀還包括圍絕經(jīng)期女性的尿路感染、陰道炎反復(fù)發(fā)作,表現(xiàn)為尿頻、尿急和尿痛,陰道表現(xiàn)黃水樣白帶增多,嚴重時呈膿性,有臭味,同時有外陰痛癢不適。單用抗生素治療效果不明顯,需要使用雌激素輔助治療和預(yù)防。尿失禁也是絕經(jīng)女性的常見病之一,常在咳嗽、彎腰、屏氣用力、追趕公共汽車時尿液不由自主地流出來,其原因是多方面的,但絕經(jīng)是重要因素。
2、潮熱、心悸
女性更年期最明顯的癥狀之一就是潮熱,即感到自胸部向頸項及面部擴散的陣陣熱浪,可有皮膚發(fā)紅,出汗和畏寒。多發(fā)作在下午、黃昏或夜間。80%的患者此癥狀可持續(xù)1年以上,有些會持續(xù)到絕經(jīng)后5年左右。
在圍絕經(jīng)期,特別容易出現(xiàn)心悸癥狀,表現(xiàn)為自覺心跳發(fā)慌,心前區(qū)疼痛等類似心臟病的癥狀,常伴有情緒異常、潮熱、出汗、失眠等癥狀。許多女性以前沒有心臟病史,但在絕經(jīng)前就開始出現(xiàn)癥狀,而且多為自己的主觀感覺,從病史和各種檢查中找不出器質(zhì)性心臟病的證據(jù)。
3、傷口難愈、食欲突增
更年期女性易患糖尿病、抑郁癥、更年期肥胖等疾病。不過,糖尿病初期常不具備典型癥狀,具有隱蔽性。其表現(xiàn)包括疲倦無力、久治不愈的傷口感染、頑固性皮膚或外陰瘙癢、皮膚感覺異常、視力異常、食欲突然增加、易餓等。上述癥狀只要有一兩種,就應(yīng)去醫(yī)院檢查。
“發(fā)?!币彩桥愿昶诘某R姮F(xiàn)象。即使在保持原有飲食結(jié)構(gòu)的情況下,也可能出現(xiàn)“發(fā)?!?。絕經(jīng)后雌激素水平下降,精神抑郁,缺乏鍛煉以及遺傳因素等,都是更年期“發(fā)?!钡脑?。
更年期綜合癥是指女性進入更年期后,由于卵巢功能逐漸減退,雌激素水平下降,導(dǎo)致一系列身體和心理癥狀的綜合表現(xiàn)。常見的表現(xiàn)包括潮熱、多汗、失眠、情緒波動、焦慮、抑郁、記憶力減退、性欲減退等。除了這些常見癥狀外,更年期綜合癥還可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管疾病風(fēng)險增加等問題。如果您或您認識的人出現(xiàn)這些癥狀,建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)建議和治療。
更年期綜合癥的調(diào)理可以從多個方面入手:
1.飲食調(diào)理:多攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物,如豆類、奶制品、魚類等,有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。同時,適量攝入含維生素B、維生素E和不飽和脂肪酸的食物,有助于緩解情緒波動和調(diào)節(jié)激素水平。富含核糖核酸的含硒口服液 對更年期綜合征有調(diào)理作用。
2.運動調(diào)理:適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有助于緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量,同時有助于保持骨密度和心血管健康。
3.心理調(diào)理:學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,有助于緩解焦慮、抑郁等心理癥狀。同時,尋求心理咨詢和支持也是很重要的。
4.藥物治療:如果癥狀嚴重影響生活質(zhì)量,可以考慮接受替代激素療法或其他藥物治療,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
總之,更年期綜合癥的調(diào)理需要綜合考慮飲食、運動、心理和藥物等多個方面,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行個性化的調(diào)理方案。
你好,,婦女從圍絕經(jīng)期開始,骨質(zhì)吸收速度大于骨質(zhì)生成,促使骨質(zhì)丟失而骨質(zhì)疏松。少數(shù)患者出現(xiàn)輕度高血壓,特點為收縮壓升高、舒張壓不高,陣發(fā)性發(fā)作,血壓升高時出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、心悸。
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