人到老年以后,會突然發(fā)現(xiàn)自己的聽力不行了。如果這種聽力減退不伴有任何能引起聽覺功能減退的疾病,那么這種聽力減退就是老年性耳聾。
有些老年人企望用藥物來改善耳聾,這是不可能的。
這種自然的生理性聽覺器官的老化是不可逆轉(zhuǎn)的。但注意聽覺器官的保健,延緩衰老速度是可以做到的,也是必須做到的。
也就是說,對于老年性耳聾只求治不取防是個誤區(qū),只能是重防不治。
尚未進入老年期,就應該從以下幾個方面注取聽覺器官的保健。
避免精神過度緊張、情緒激動、心情抑郁、過度疲勞。因為這些因素會造成內(nèi)耳小血管痙攣,使內(nèi)耳血液供應不足。
保證聽覺器官的營養(yǎng)供紿和能量代謝需要做到這一點,就要多吃富含維生素的食物、蔬菜,不過度飲酒,不吸煙,以免影響維生素的吸收。
每天早晚堅持按摩耳屏前方的穴位,或用雙手食指輕輕地伸到耳道口堵嚴,然后向前旋轉(zhuǎn)一周,突然放開;再堵嚴,向后旋轉(zhuǎn)一周突然放開。早晚各做一次,每次旋轉(zhuǎn)20次。或用雙手掌按住雙耳,雙手手指叩住后頭部,然后雙手掌迅速抬起,反復做20次,早晚各一次。
耳聾已經(jīng)開始,也不必緊張、煩惱,可在醫(yī)生幫助下,配戴助聽器,這是改善耳聾最有效、最實際的一種方法。
老年性耳聾是老年開始出現(xiàn)、雙耳對稱、漸進性的神經(jīng)性耳聾,老年人可能合并遺傳因素存在,出現(xiàn)老年性耳聾的可能性較大。老年性耳聾的主要原因是老年患者隨著年齡的增長,機體器官功能出現(xiàn)衰退,包括內(nèi)耳器官、聽器官的衰減,從而引發(fā)聽覺功能障礙,導致耳聾。老年性耳聾的治療方法是口服藥物治療,但主要的治療方法是配戴助聽器。
一、隨著老齡人口的增長,對老年性耳聾的預防已是燃眉之急,要想進入老齡仍保持耳聰目明,首先要有一個健康的身心,要創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境,每天都以愉快的心情去面對一切,此外還要注意飲食,起居,減少脂類食物,戒除煙酒,適當?shù)倪M行體育鍛煉,盡量避免使用耳毒性藥物,多與別人交往,多動腦,多動手,這樣可以延緩衰老的到來。
1、中老年人要堅持體育鍛煉,如散步,慢跑,做操,打太極拳等,以增強體質(zhì),改善全身的血液循環(huán),減慢衰老的過程。
2、合理安排飲食,中老年人不要攝入過多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜,水果,豆類等清淡食品,以防高血壓,動脈硬化,糖尿病等全身疾病的發(fā)生,而影響耳的聽覺功能。
3、臨床應用鏈霉素,新霉素,慶大霉素,卡那霉素,多粘菌素等耳毒性藥物時,應嚴格掌握其適應癥,即使需要應用時,也宜用最小的有效劑量,盡可能用短斯治療,耳局部用藥尤須重視。
4、中老年人一旦發(fā)現(xiàn)聽力減退,應及時到醫(yī)院檢查,查明病因,確定病變性質(zhì),盡早治療,防止耳聾的加重。
二、專家建議,如果出現(xiàn)以下老年性聾的典型癥狀應進行相應的檢查:
1、60歲以上出現(xiàn)原因不明的雙側(cè)對稱性聽力下降,以高齡聽力下降為主。
2、聽力下降為緩慢的進行性加重,開始時常不被注意,隨著高頻聽力的下降,對語言的分辨能力有所影響,此時患者有聽得見聲音,聽不清內(nèi)容的情況,常需別人重復,以后隨著語言頻率的受損,則要求說話者提高聲音與之交談。
3、常有聽覺重振現(xiàn)象,即患者常述,“別人說話低聲時聽不到,但大聲時又覺得太吵,”
4、語言分辨率與純音聽力不成比例,即稱“音素衰退”,多數(shù)情況下純音聽力減退不及語言聽力嚴重,年齡越大此種現(xiàn)象越明顯,即在許多老年人盡管純音聽力基本正常,但仍不能理解講話的內(nèi)容。
5、在老年人中有一種與年齡相關(guān)的“附加”聽力喪失,導致他們在聽閾水平相同時的言語功能較年輕者差,同時還存在著低估自身聽力喪失的趨勢。
6、在嘈雜的環(huán)境中,老年人對語言的理解更差,在老年人即使其聽敏度損失不大,但在有噪聲的混響環(huán)境中,其理解言語的困難度要比聽力正常的年輕人大得多,對于有聽力損壞的老年人,其理解言語的難度更大。
7、部分老年性聾的患者可以伴有耳鳴,常為高頻聲,開始時為間歇性,在夜深人靜時出現(xiàn),以后漸變?yōu)槌掷m(xù)性,白天也可聽見,耳鳴常始于30—40歲,其出現(xiàn)率隨年齡而漸增,60—70歲時達到頂點,此后即迅速下降,多數(shù)伴有耳鳴的患者,隨著年齡的增長,其對耳鳴感到“習慣”,以后耳鳴可以自動消失。
老年人耳鳴耳聾不易治好。
老年人如果突然出現(xiàn)耳鳴耳聾,常為突發(fā)性耳聾,如果是低頻性耳鳴,且聽力下降程度較低,并及時規(guī)范用藥,一般治療效果好。如果耳鳴耳聾程度較重,則治療效果差,經(jīng)過治療后聽力可能提高,也可能效果不明顯。
如果是分泌性中耳炎引起的耳鳴耳聾,通過藥物治療、鼓膜穿刺后療效較好。如果是漸進性耳鳴耳聾,往往治療效果差,多因年齡較大導致聽覺系統(tǒng)退行性病變,出現(xiàn)高頻性聽力下降,并逐漸損害中頻與低頻聽力,治療比較困難,不易治好,僅能從一定程度上改善癥狀。
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