菊花茶清肝明目金銀花疏散風(fēng)熱

菊花茶清肝明目金銀花疏散風(fēng)熱

許多女性偏愛(ài)花茶，不僅因?yàn)槠淝逍滤诘奈兜溃驗(yàn)槠鋵?duì)身體的調(diào)理作用和保健功效。

茉莉花茶簡(jiǎn)單清雅

茉莉花茶葉是將茶葉和茉莉花拼和、窨制，使茶吸收花香而成，是兩者相互融合的產(chǎn)物。而茉莉花(代茶飲)是單純的茉莉花朵，泡水沖飲味道簡(jiǎn)單清雅。

茉莉花性涼，味甘微苦，有清熱解毒、利尿消腫的作用，常飲茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接沖泡，也可搭配玫瑰花、勿忘我等。沖泡時(shí)將頭湯少量水沖洗茶后倒掉，再?zèng)_泡花茶，水溫70℃左右為宜。

菊花茶清肝明目

菊花品種多，如杭白菊、貢菊、滁菊、祁菊、懷菊、紅菊等，用于茶飲的以杭白菊、貢菊居多。

菊花味甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)，可清熱解表，清肝明目。菊花茶適合肝火較旺，用眼較多，講話(huà)多的人群飲用。

除了直接飲用，菊花茶搭配其他花茶一起沖泡有不同的功效。如菊花和金銀花搭配，可緩解感冒初期癥狀；若和枸杞子或決明子搭配，可緩解眼昏花的情況；若咽喉不適，菊花搭配胖大海不錯(cuò)。一般以花形飽滿(mǎn)、無(wú)雜質(zhì)、味道清香最佳，推薦杭白菊、貢菊、胎菊。

金銀花茶疏散風(fēng)熱

金銀花味甘，微苦，沖泡起來(lái)清新淡雅，味道微苦，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱。金銀花含綠原酸、木犀草苷等，具有廣譜抗菌作用，因此能涼血止痢和抗菌。

金銀花一年四季皆可飲用。日常飲茶，取金銀花，大概5~8朵，開(kāi)水沖泡。推薦搭配菊花、淡竹葉，能清熱解毒、消炎利嗓；秋冬季節(jié)可搭配少量枸杞、紅棗、山楂等。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jinji/9936.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 茉莉花茶產(chǎn)地

下一篇: 單叢茶是紅茶還是綠茶