說到喝茶,茶圈有這樣一句話“你容顏易老,是因為你喝茶太少”。
喝茶養(yǎng)生,自古就有記載。
春日的午后,總會有一絲困倦。小仙女們不妨為自己準(zhǔn)備一份下午茶,也是一種不錯的選擇呢~
春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火。因此,春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。喝茶有助于養(yǎng)生,常言道“春飲花茶,養(yǎng)生美容”。
花茶是我國特有的茶類,有詩贊:“香花調(diào)意趣,清茗長精神”。
花茶,又名香片,利用茶善于吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶。
茶將香味吸收后再把干花篩除,制成的花茶香味濃郁,茶湯色深,深得偏好重口味的中國北方人喜愛。
春季正是萬物生發(fā)、冷暖不均的時候,易給身體帶來肝氣郁結(jié)、消化不良等煩惱,因此多喝補(bǔ)血養(yǎng)顏花茶能幫助女人養(yǎng)生。
花卉的醫(yī)用,在我國有悠久歷史,在藥用著作《神農(nóng)本草經(jīng)》中記有菊花、辛夷、款冬、旋復(fù)花等藥用方法。
明代醫(yī)學(xué)家李時珍在《本草綱目》中記載了金銀花、菊花、紅花、合歡花、茉莉花、素馨花等幾十種花卉,對各種花的形態(tài)、形狀、性味、功效、主治等都一一作了說明。
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