蒲公英茶一般1~2天喝一次,一周3~5次,蒲公英茶是采用蒲公英植株或葉片、根系為原料,經(jīng)過特定工藝制成,其茶葉屬性偏寒,且具有較強的刺激性,因此不建議頻繁飲用,一般情況下,1~2天飲用一次為佳,其次不可過度飲用,對于體質(zhì)虛寒的人群也禁忌飲用。
蒲公英茶的禁忌:1、蒲公英茶屬于寒性茶飲,不宜多喝,而腹瀉的人多為脾胃虛弱,更加損傷脾胃,從而加重腹瀉。因此,這種體質(zhì)的人一定要注意,在生活中盡量少喝,如果必要喝的時候,也要注意一次不能喝太多。
2、蒲公英中具有能夠降低血壓的成分如果是低血壓的人喝了,就可能會出現(xiàn)血壓降低以及頭暈、昏眩等情況。
3、由于寒性體質(zhì)的人體內(nèi)的陰陽往往處于一個不平衡的狀態(tài),多為陽虛,如再食用寒涼的蒲公英茶,則會加重其體內(nèi)的寒性,因此也要注意。
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