長期飲用黑茶的副作用:由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì),長期喝容易刺激腸胃,吸收能力變差;長期空腹喝黑茶可稀釋胃液,降低消化功能,減弱營養(yǎng)的補充;另外身體有恙、偏廋弱者、失眠者不宜長期飲用黑茶,隔夜茶及涼的 黑茶也不宜飲用。
長期飲用黑茶的副作用:
第一點:經(jīng)常喝新茶,易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,應(yīng)以清淡為主。
第二點:經(jīng)??崭购炔杩上♂屛敢?,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
第三點:發(fā)燒喝普黑茶無異于“火上澆油”,因為茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,同時會使藥物的降溫作用大減以至消失。
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