菊花普洱茶的禁忌:菊花普洱茶含較多茶多酚及咖啡堿,飲用后醒腦提神、解困去疲、散風(fēng)去熱,但不宜大量飲用濃茶;普洱茶性溫,菊花茶性微寒,飲用會(huì)加快身體排泄速度、促進(jìn)身體新陳代謝;但脾胃虛寒、胃酸過多者禁忌飲用菊花普洱茶,平時(shí)最好不要空腹飲用,避免腸胃出現(xiàn)不良反應(yīng)。
菊花普洱茶的功效
1、菊花及普洱茶皆有清肝明目、散風(fēng)去熱、消暑健脾、補(bǔ)中益氣功效。
2、菊花和普洱茶搭配,能深層次排毒,調(diào)節(jié)腸胃、舒張血管,起到淡化雀斑、擺脫膚色黑暗、能解決因便秘引起的痘痘問題。
3、菊花和普洱茶在一定程度上,是屬于無害養(yǎng)生藥,普洱茶中兒茶素、茶多酚、花青素等化合物,再佐于菊花清肝排毒、養(yǎng)氣作用,有抗氧化、抗衰老美容功效。
4、常飲用菊花普洱茶,有去毒、抵抗、排除體內(nèi)積存有害化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)功效。
菊花普洱茶的禁忌
1、對于脾胃虛弱大便稀溏的人要慎用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的,不能千人一方。
2、神經(jīng)衰弱者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。
3、潰瘍病患者:茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會(huì)促使病情惡化。
4、肝功能不良者:咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負(fù)擔(dān)。
5、哺乳期婦女:咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣,貧血,還會(huì)影響孩子的睡眠。
6、心臟病者:飲茶過多,會(huì)使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊。
7、孕婦:尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
菊花普洱茶是利用現(xiàn)代高科技工藝精制而成綠色健康飲品,菊花普洱茶具有去毒的作用。菊花普洱茶的功效為具有抵抗、排除體內(nèi)積存的有害化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)的功效。同時(shí)菊花普洱茶還具有清肝明目、平抑肝火、鎮(zhèn)靜安神、降血壓、降血脂、抗動(dòng)脈硬化、抗心血管病的功效。 菊花普洱茶適合于每天接觸電子污染的辦公室一族,常飲菊花普洱茶能夠清心明目,煥然容顏,菊花普洱茶的去毒作用,能消出體內(nèi)的有害及放射性物質(zhì)。 品茗普洱茶四要決: 一、清:聞其味;味道要清,不能有霉味。 二、純:辨其色;茶色如棗,不能黑如漆。 三、正:存其位;存放干倉,不可位潮濕。 四、氣:品其湯:回味溫和,不可味雜陳。 菊花清香,平抑肝火,色韻靈透,優(yōu)雅無形! 菊花普洱茶!
紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質(zhì),可補(bǔ)益身體,養(yǎng)蓄陽氣,含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,增強(qiáng)人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。黑茶能消化肉食,消化脂肪,調(diào)整三大代謝(糖代謝、脂肪代謝、水代謝),是邊區(qū)以肉食為主的少數(shù)民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。黑茶類似中藥陳皮,越陳越好,在存放中產(chǎn)生數(shù)百種珍貴的酶,能益腎降濁,對腎炎,糖尿病腎病都有良好的作用。
紅茶
紅茶以安徽祁門縣的祁紅最為著名。飲用紅茶可以使骨骼強(qiáng)壯,建議每天服用一杯紅茶,如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼效果更強(qiáng)。沖泡紅茶時(shí),宜用剛煮沸的水沖泡,并加以杯蓋,以免釋放香味。紅茶除了單獨(dú)沖泡外,還可在紅茶中加入其他材料,以下介紹幾種方法和功效:
一、牛奶紅茶。
材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。
調(diào)制:1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。
功效:每天早上喝一次,可有效地補(bǔ)充氣血,強(qiáng)身健體。
二、黃芪紅茶。
材料:黃芪15克,紅茶3克。
調(diào)制:1、把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。
2、放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。
特色及功效:黃芪味甘性平,有補(bǔ)氣生陽、調(diào)和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補(bǔ)氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經(jīng)、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
三、甘蔗紅茶。
材料:甘蔗500克,紅茶5克。
調(diào)制:將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。
功效:清熱生津,治療咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。
四、糯米紅茶。
材料:糯米50克,紅茶5克。
調(diào)制:1、將糯米洗凈,放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效:益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
黑茶
黑茶品種繁多,有湖南湘尖、湖北老青茶、四川邊茶、云南普洱茶以及廣西六堡茶等。飲用黑茶時(shí)一般選用紫砂壺即可,玻璃次之。因黑茶為發(fā)酵茶,所以第一次沖泡的水定要倒掉。在這里主要介紹普洱茶,普洱茶是黑茶中的名品。通常分為散茶和緊壓茶二種,其中緊壓茶包括了普洱沱茶、方茶、圓茶(七子餅茶)、千兩柱茶、團(tuán)茶、金瓜貢茶等式樣。它具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、止咳生津、養(yǎng)氣、提神、化痰等功效,一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓?。除單?dú)沖泡外,也可加入其他材料,以下介紹兩種常用方法和功效:
一、菊茶普洱茶
材料:干菊花2.5克,普洱茶葉3克。
調(diào)制:1、將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中并注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝,再注入開水。
3、約2分鐘即可掀蓋,菊花香味溢出,趁熱飲用。
功效:具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。(菊花以杭白菊和黃山貢菊為上品)
二、玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜適量。
調(diào)制:1、先將普洱茶放在杯碗中,注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入開水沖泡,待稍涼,加入蜂蜜即可。
功效:玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用,芳香怡人,能疏解胸悶、氣煩的心情,對緩解緊張、抑郁有不錯(cuò)的效果。
跟熟普一起泡,廣東人上茶樓喝茶經(jīng)常都會(huì)喝的,叫菊普,另外還有種叫桔普的,是普洱熟茶裝到桔子皮里面,有的茶店有賣,潤喉的。
生茶最好不要跟菊花一起泡,菊花會(huì)蓋過生茶的味道,有點(diǎn)紅酒兌雪碧的意思,嘻嘻
——自在茶堂
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