玫瑰枸杞菊花茶含有大量維生素、香茅醇、菊甙,飲用具有明目,緩解眼部疲勞的功效,但菊花性涼,體質(zhì)偏寒、腸胃虛弱者禁忌飲用,其次玫瑰枸杞菊花茶禁忌過(guò)量飲用,以免影響消化,失眠人群、便秘人群禁忌飲用,另外隔夜的玫瑰枸杞菊花茶易滋生細(xì)菌,禁忌飲用。
玫瑰枸杞菊花茶的禁忌:
1.隔夜茶禁忌飲用
隔夜茶由于長(zhǎng)期暴露在空氣中,容易滋生細(xì)菌,禁忌飲用,以免導(dǎo)致腹瀉,另外玫瑰枸杞菊花茶一定要在保質(zhì)期內(nèi)飲用完,不可飲用過(guò)期的茶葉。
2.便秘患者忌喝
玫瑰花菊花中含有大量的鞣酸,可以收斂腸胃,刺激腸胃,吃多了容易導(dǎo)致便秘,因此,便秘患者不宜喝玫瑰枸杞菊花茶。
3.體寒群忌喝
玫瑰枸杞菊花茶偏寒涼,多食容易導(dǎo)致飲食積滯,因此,不適合體寒、發(fā)炎、失眠等人群食用,以免導(dǎo)致身體不適。
你好!玫瑰、枸杞、紅棗、菊花沒(méi)有配伍禁忌,可以一起泡水喝的。下面我來(lái)具體跟大家分析這幾種保健藥材的作用:
玫瑰:有活血化瘀,疏肝解郁的作用。
枸杞:有滋補(bǔ)肝腎,清肝明目的作用。
紅棗:有健脾益氣補(bǔ)血美容養(yǎng)顏的功效。
菊花:有清熱解毒,涼血消腫的功效。
以上這幾種保健藥材對(duì)血瘀引起的痛經(jīng)有益,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐莶栾嬘谩?/p>
菊花茶是我們最常飲用的花草茶,但日常品飲過(guò)程中有些細(xì)節(jié)常常被忽略,導(dǎo)致保健功效下降或者適得其反。在這里提醒喜歡喝菊花茶的伙伴們,品飲菊花茶時(shí)一定注意兩個(gè)細(xì)節(jié)。
1.無(wú)論用哪種菊花泡茶,都不應(yīng)連續(xù)飲用,一般3~5天即可。體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶的時(shí)候要放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。
2.脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類(lèi)人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。
另外還有四類(lèi)人群也不適宜喝菊花茶。
1.孕婦:菊花性寒,孕婦最好不要喝。
2.糖尿病人:糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過(guò)三朵。
3.過(guò)敏體質(zhì):臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過(guò)敏的報(bào)道。因此,過(guò)敏體質(zhì)者一定要格外注意,飲本品時(shí)一旦出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即停服,必要時(shí)及時(shí)就診。
4.陽(yáng)虛體質(zhì):陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢?jiàn),用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。
5.低血壓者:因?yàn)榛ú杌蚨嗷蛏俣加薪祲旱淖饔?,如果低血壓者喝了菊花茶,可能?huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象,所以低血壓者不能喝菊花茶。
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