喝白茶壞處:新白茶茶性偏涼,老白茶茶性溫和,內(nèi)含豐富的咖啡堿類物質(zhì),長期喝會影響睡眠質(zhì)量,影響正常新陳代謝;長期空腹喝白茶易稀釋胃液,阻礙營養(yǎng)補充,影響腸胃消化;另外偏廋弱者、失眠者不宜大量飲用白茶,隔夜茶及涼的白茶湯也禁忌飲用,以免導(dǎo)致腹瀉。
白茶禁忌:
1.神經(jīng)衰弱者禁忌飲用白茶,喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶,特別是在晚上的時候喝茶,容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
2.發(fā)燒別喝茶,茶葉中含有咖啡堿,這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用,反而會導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶,會降低藥效。
3.貧血患者別喝茶,茶葉中含有鞣酸,這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合,生成不溶性的終和物,導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少,貧血癥狀加重。
4.白茶(新白茶)性寒涼,對于體質(zhì)偏寒人群,可將白茶放置一段時間后在飲用。另外白茶正常飲用可促進身體代謝,但飯后不宜立即飲茶,睡眠前也禁忌飲用。
結(jié)語:
白茶最主要的特點是顯毫,只經(jīng)萎凋和殺青,大大保留了茶葉存有的自然物質(zhì),素有“綠妝素裹”之美感,且芽頭肥壯,湯色黃亮,滋味鮮醇,葉底嫩勻。
白茶的主要品種有白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉等。
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