菊花茶性寒,體質(zhì)虛寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虛弱者禁忌飲用,菊花茶宜適度,禁忌天天飲用,隔夜茶以及涼的茶湯禁忌飲用,其次熏硫菊花、過(guò)期菊花茶禁忌飲用,另外睡眠時(shí)間、空腹?fàn)顟B(tài)禁忌飲用。
菊花泡水喝的9大禁忌:
體質(zhì)偏寒者慎喝:
菊花性寒,體質(zhì)偏寒的人喝菊花茶會(huì)加重畏寒怕冷、脾胃虛弱和免疫力下降等癥狀不利健康。
脾胃虛弱者慎喝:
老人、小孩或孕婦等脾胃虛弱者因?yàn)橄δ苋酰染栈ú钑?huì)刺激腸胃引起腹痛腹瀉等癥狀或腸胃疾病。
不要天天飲用:
菊花雖然能幫助人體清熱解毒和延緩衰老等,但是長(zhǎng)期不斷的喝菊花茶會(huì)危害健康,所以最好連續(xù)喝四天左右就停一下。慎加冰糖:菊花茶味道有點(diǎn)苦,很多朋友會(huì)加上幾小塊冰糖來(lái)給菊花茶調(diào)味。不過(guò)糖尿病或血糖偏高的人不能添加冰糖,以免使血糖升高不利健康。
不喝隔夜菊花茶:
菊花茶中含有豐富的維生素c和一種殺菌消炎成分綠原酸,如果不立即飲用完擱置一夜,不僅會(huì)造成維生素c的破壞,還會(huì)使綠原酸經(jīng)氧化酸敗變質(zhì)。人體喝了隔夜的菊花茶不僅不利于吸收菊花的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)損害健康引起腹瀉等不適。
避免購(gòu)買硫磺熏過(guò)或染色的菊花:
在選購(gòu)時(shí)不要以貌取菊花,而應(yīng)該選購(gòu)體型小顏色稍暗淡,香氣清新不刺鼻的菊花茶,選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的菊花。
過(guò)敏體質(zhì)者忌喝:
菊花可能成為過(guò)敏體質(zhì)者的過(guò)敏原,所以對(duì)菊花過(guò)敏的人不能喝菊花茶,以免引起皮膚紅腫或濕疹等過(guò)敏癥狀。
咽喉炎患者忌喝:
菊花會(huì)刺激胃酸分泌加重咽喉炎的病情,咽喉炎患者喝菊花茶不利于咽喉炎的康復(fù)。
總而言之:
過(guò)敏體質(zhì)者和咽喉炎患者不能喝菊花茶,體質(zhì)偏寒者和脾胃虛弱者要慎喝菊花茶,不能連續(xù)不斷的喝菊花茶,糖尿病或血糖偏高者不能加冰糖來(lái)喝菊花茶,不喝隔夜菊花茶,不買硫磺熏過(guò)或染色的菊花來(lái)泡茶喝,喝菊花茶時(shí)不吃芹菜和蓮藕。
菊花茶的禁忌與副作用
菊花茶的禁忌與副作用,菊花茶是生存中最常見的,也是最受歡迎的一種花茶,它能清肝明目抗輻射并能美容養(yǎng)顏,但菊花茶對(duì)于人體并不只有益處,它也有肯定的副作用,并有人在喝了菊花茶之后還會(huì)致使身體不適,會(huì)讓人們涌現(xiàn)體虛以及腹痛等多種不良癥狀,那么菊花茶的禁忌與副作用都有什么呢,一起跟我來(lái)看看吧。
菊花茶的禁忌與副作用1 菊花茶的副作用與禁忌副作用
致使人體消化功效降落是菊花茶最常見的副作用,由于它性子寒涼,會(huì)讓人類涌現(xiàn)脾胃虛寒或者胃寒等多種不良癥狀,容易讓人類腸胃功效降落,還會(huì)讓腹痛腹瀉高發(fā),人們?cè)谟楷F(xiàn)這些不適癥狀之后必需住手飲用菊花茶,最佳能喝一些驅(qū)寒的飲品,如許能讓身材冷氣排擠不適癥狀也能逐步消散。
禁忌
妊婦不克不及喝菊花茶是菊花茶最首要的禁忌,由于妊婦喝了菊花茶之后容易刺激子宮,會(huì)致使胎動(dòng)不安或者先兆流產(chǎn),并且對(duì)于腹中胎兒發(fā)育也非常倒霉。發(fā)育期的小孩不克不及喝菊花茶也是人們喝菊花茶時(shí)必要細(xì)致的禁忌,否則會(huì)毀傷身材陽(yáng)氣影響身材正常發(fā)育。
菊花茶的禁忌與副作用2 1.喝菊花茶有哪些好處
明目。菊花茶具有清火明目的作用,自古以來(lái)就被人們用以治療視力模糊。除此之外,對(duì)于一些眼部疾病也能起到恢復(fù)作用。
降低血脂血壓?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,菊花能夠降低血壓和膽固醇,擴(kuò)大人體血管。長(zhǎng)期飲用,對(duì)于高血壓、高血脂人群具有非常有效地保健作用。
清熱解毒。根據(jù)記載,菊花茶具有良好的清熱、解毒、消腫功能。多用于秋冬季節(jié)上火引起的口腔潰瘍、咽喉疼痛等癥狀。
抗輻射。對(duì)于一些長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦的工作者來(lái)說(shuō),菊花茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)榫栈ú杈哂械挚谷梭w內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)的功效。
防癌抗癌。研究顯示,菊花內(nèi)含有一種黃酮類的物質(zhì),該物質(zhì)能夠?qū)Ⅲw內(nèi)病變等病源細(xì)胞集合起來(lái)消滅掉,對(duì)于防癌抗癌起很大作用。
2.什么時(shí)候喝菊花茶最好
1、菊花茶適合夏季喝
菊花茶性寒,具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛濕的作用,還可以用菊花茶的水蒸氣熏眼睛,起到養(yǎng)眼護(hù)眼的效果,最適合夏天喝,是夏天的清涼飲品之首選。
2、菊花茶適合秋季喝
九月是菊花盛開的季節(jié),天高氣爽,也是茶人開始準(zhǔn)備采摘菊花制成菊花茶的最好季節(jié)。秋天空氣干燥,特別容易上火,喝菊花茶茶不僅可以補(bǔ)充水分,有效稀釋病菌,通過(guò)代謝減少其含量,而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌,增強(qiáng)免疫力。
3.菊花茶和什么一起泡比較好
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
2、 三花茶: 菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、 菊花蜜飲 :菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓。
5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適于因秋燥犯肺引起 的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次。 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,沖至無(wú)味。 清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
9、菊花茶飲的`搭配方法包括八寶菊花茶:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用。
4.喝菊花茶有哪些禁忌
味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應(yīng)先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應(yīng)過(guò)量飲用。
一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的藥效。對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
5.哪些人不適合喝菊花茶
1、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無(wú)大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí),喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效,最好禁止食用。
2、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
3、過(guò)敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏,如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用,對(duì)自己的健康不利。
4、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會(huì)加重其癥狀,對(duì)健康不利。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
菊花茶是人們經(jīng)常飲用的一種花茶,那么你知道菊花茶有什么功效和作用嗎,下面我們一起來(lái)看看吧。
菊花茶的功效
1、菊粉市場(chǎng)調(diào)研提到,菊花為菊科多年生草本植物,是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等。 對(duì)眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年?!?/p>
3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的'癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí),菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
菊花茶的禁忌
味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應(yīng)先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
然而,菊花也是一種中藥,不可濫用。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎,特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。體質(zhì)偏虛寒者,也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,故而加重咽喉炎癥狀。特別是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸,進(jìn)而刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部炎癥持續(xù)存在乃至加重。可見,用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則,適得其反。
1、菊花會(huì)引起過(guò)敏性結(jié)膜炎。
菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎,特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。
2、添加冰糖。
對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。
3、脾胃虛寒不宜飲用。
古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效。現(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。
可見,用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的,不能千人一方,體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
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