咽炎喝橘皮山楂茶、生姜紅糖茶、粉葛涼粉草茶和薄荷蘿卜橄欖茶比較好。
1、橘皮山楂茶:
做法:山楂40克,橘皮10克,紅糖適量。將山楂打碎,去核,橘皮洗凈,切碎。兩者一起放入砂鍋中,加清水適量煎湯,煎至湯稠時,調入紅糖,出鍋飲用。功效:此湯具有燥濕化痰、散瘀消食的功效,適用于氣 滯痰凝型咽炎等癥。
2、生姜紅糖茶:
做法:15克生姜,30克紅糖,加水煎煮飲用。 功效:發(fā)散風寒,解表利咽喉,適宜風寒外襲導致的咽炎。
3、粉葛涼粉草茶:
做法:粉葛120克,涼粉草60克,一起加入清水500毫升煎至100~150毫升,去渣飲用,加少量白糖,每次30毫升,每天3次。功效:清涼解毒,除煩止渴,尤其適用風熱犯肺導致的咽炎。
4、薄荷蘿卜橄欖茶:
做法:10克薄荷,橄欖50克煎水取汁,100克蘿卜榨汁后加入,即可飲用。 功效:疏風清熱,利咽生津,適宜于風熱犯肺導致的咽炎。
經(jīng)常飲用橘皮山楂茶、生姜紅糖茶、粉葛涼粉草茶和薄荷蘿卜橄欖茶可以有效增強人體免疫力,緩解咽炎。
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