女人喝茶好嗎

喝茶的好處有很多，能美容養(yǎng)顏、減脂減肥、保護牙齒、潤滑腸道等不同功效。女人喝茶好嗎?這個并不絕對。并不是每一個人都適合喝茶，尤其是女性朋友。不同的體質(zhì)，需要喝相應(yīng)的茶。

1、生理期；

生理期的來臨，身體流失的血液比較多，這時候的女性需要大量的補鐵。但是這時候喝茶，會影響腸道對鐵的吸收，燕兒女性生理期不建議喝茶。

2、懷孕期；

孕婦懷孕期也不建議喝茶。茶葉中的咖啡堿濃度非常高，會導(dǎo)致心跳過速，腎臟負(fù)荷過大。

3、更年期；

更年期的女性，會有渾身乏力、頭暈等癥狀。還會出現(xiàn)心跳過速。這個特殊階段，最好是適量喝茶。

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