胃不好喝什么茶養(yǎng)胃

胃不好一般是由于酸性過多所引起的，胃酸過多會造成胃粘膜出血、胃潰瘍等癥狀，都說喝茶養(yǎng)胃，但具體也是要具體情況具體分析的。

若屬于胃寒體質(zhì)的人，就不宜飲用過多的綠茶，會刺激胃分泌更多的胃酸。應(yīng)該多飲用一些紅茶、黑茶或?yàn)觚埐?。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。

在市場經(jīng)?？梢再I到的茶葉有綠茶、烏龍茶、鐵觀音、大紅袍、紅茶、普洱茶這幾種。綠茶和鐵觀音屬于涼性的茶。而烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，紅茶、普洱茶屬于溫性茶。

喜歡抽煙喝酒的人，應(yīng)該多喝涼性茶。而經(jīng)常胃痛腹脹、體質(zhì)較虛弱的人，應(yīng)喝中性茶或溫性茶，老年紀(jì)大的人適合飲用紅茶及普洱茶，這些茶可以軟化血管，預(yù)防動脈硬化等疾病。

現(xiàn)在大部分人都處于亞健康狀態(tài)，應(yīng)喝多喝一些中性茶、溫性茶，如果有條件的話，可以做成奶茶。也可以根據(jù)個人口味在茶中加糖，對于消化不良的人也可以多飲用一些普洱茶促進(jìn)消化。

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