苦丁茶苦的原因是因?yàn)榭喽〔柚泻锌喽≡磉?、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分??喽〔杈哂星逖世怼⑶鍩峤舛?、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效,還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用。
蜂蜜苦丁茶泡法:
1、材料:
苦丁茶3~10克,蜂蜜一湯匙。
2、做法:
取苦丁茶3~10克,開(kāi)水沖泡飲用,或用紗布包10克苦丁茶,將其放入茶杯內(nèi),用開(kāi)水沖泡,待涼后加入蜂蜜一湯匙攪拌均勻備用,每次含漱2~3分鐘,每天數(shù)次,5~7天為1個(gè)療程。
3、功效:
可治咽炎,對(duì)急(慢)性咽喉炎效果較好。
苦丁茶簡(jiǎn)介:
苦丁茶(Ilex kudingcha C. J.Tseng)是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,主要分布在廣東、福建等地,是中國(guó)一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而后甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、潤(rùn)喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。近年來(lái),對(duì)苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營(yíng)養(yǎng)保健方面,現(xiàn)已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等多種保健食品。目前有關(guān)苦丁茶的栽培、加工、生理生化及應(yīng)用等方面的研究十分活躍,但對(duì)其精加工、深加工、貿(mào)易和生理生化機(jī)理尤其是對(duì)苦丁茶的功能成分的研究還有待進(jìn)一步深入探討,以促進(jìn)苦丁茶飲料資源利用的發(fā)展。
苦丁味苦、甘、無(wú)毒。其最重要的作用是清除體內(nèi)垃圾、毒素。陸羽《茶經(jīng)》“苦甘入陰,延性養(yǎng)年?!崩顣r(shí)珍《本草綱目》載:“煮飲,止渴、明目、除煩,消痰利水,通小腸,治淋,止頭痛,煩熱,噙咽,清上膈,利咽喉?!笨喽〔锜o(wú)論用于健身或治病,均無(wú)副作用,男女老少皆宜。
苦丁茶的作用:
明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍《本草綱目》就有記載:“苦、平、無(wú)毒、南人取作茗,煮飲,止渴明目,消炎利便、通腸”。據(jù)《中藥大辭典》等醫(yī)學(xué)權(quán)威著作記載及現(xiàn)代臨床試驗(yàn)證明:苦丁茶動(dòng)情含有皂苷、熊果酸、黃酮素、氨基酸、維生素等兩百多種有效成分,能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)人體免疫功能,明顯降低高血脂癥患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效;還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;茶葉煮水外洗還可以殺菌,消炎可防治紅眼病及粉刺、暗瘡、痱子、香港腳等多種皮膚病。
苦丁茶 ( Ilex latifolia Thunb ) 冬青科苦丁茶屬植物,古書(shū)上稱之為 “ 皋盧茶 ” ,是藥飲兩用的名貴珍品,已有 2000 多年的歷史, 曾被列為元、明、清三代貢品。經(jīng)科學(xué)研究證明,苦丁茶內(nèi)含熊果酸、香樹(shù)脂醇、桷皮素、天然硒化合物、氨基酸等250多種物質(zhì)以及人體所必需的多種有機(jī)質(zhì)和微量礦物質(zhì)元素。
明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:其 “ 苦、平、無(wú)毒,南人取作茗,煮飲,止渴明目,消炎利便、通腸 ” 。
苦丁茶能雙向調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,增強(qiáng)人體免疫功能,明顯降低高脂血癥患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護(hù)肝解酒、消炎利便等功效;還對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結(jié)腸炎、便秘、痔瘡和各類口腔炎癥等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。 常年飲用可以保健身體、延年益壽,被譽(yù)為“長(zhǎng)壽茶”、“美容茶”,是一種純天然多功能保健珍品。
萬(wàn)承苦丁茶是廣西的傳統(tǒng)名茶之一,產(chǎn)于舊萬(wàn)承縣苦丁鄉(xiāng),即現(xiàn)在的大新縣龍門(mén)鄉(xiāng)苦丁村。舊本《辭?!吩杏涊d:“苦丁茶者,廣西特產(chǎn)名茶也,產(chǎn)于萬(wàn)承縣苦丁鄉(xiāng),”故稱萬(wàn)承苦丁茶。
該茶在清末即為外國(guó)傳教士所重視,民國(guó)初年,萬(wàn)承縣州官?gòu)棄何瘑T張宏能把苦丁茶的“苦”字改為“富”字,并印發(fā)“楝辦萬(wàn)承縣富丁茶”的廣告,茶葉銷路廣,遠(yuǎn)近馳名,更為港澳同胞及海外僑胞所歡迎。
萬(wàn)承苦丁茶屬單一型苦丁茶,于是1981年5月經(jīng)夏門(mén)大學(xué)生物系曾滄江教授鑒定,定名為苦丁茶冬青(Ticx Kudingcha Tscng),用開(kāi)水泡漬后,茶汁具微苦味,飲之先苦后甘,且在口中回味長(zhǎng)久,別有風(fēng)味,可作茶藥兩用,歷史上曾作為進(jìn)貢皇帝的佳品。具有目止痛、抑癢、解痛、降壓諸效能。同間用作提神醒腦、清熱降火、生津止渴、解毒消炎、去膩醒酒、利尿強(qiáng)心、止瀉鎮(zhèn)痛、去痧利喉、降壓減肥等,常飲可延年益壽。
萬(wàn)承苦丁茶是屬中性偏陰常綠闊葉喬木樹(shù)種,樹(shù)干通直,樹(shù)形美觀,枝葉蒼翠,四季常青,萌芽力強(qiáng),枝稍頂芽采摘后,易萌發(fā)新芽,茶葉產(chǎn)量較高。該樹(shù)種多分布在低山中下部和丘陵臺(tái)地,喜溫暖濕潤(rùn)氣侯,適生于土層深厚肥沃濕潤(rùn)的酸性紅壤,較能耐寒冷及一般霜雪。大新縣是該茶樹(shù)的原產(chǎn)地和主要產(chǎn)地,現(xiàn)已造林區(qū)1600多畝,辦了一個(gè)苦丁茶加工總廠。
萬(wàn)承苦丁茶全身都是寶,經(jīng)濟(jì)效益高,茶葉是茶中之佳品,其枝、葉、根、果實(shí)均有多功能的藥用。秋季果實(shí)成熟后呈鮮紅色,呈現(xiàn)綠葉叢中點(diǎn)點(diǎn)紅,非常美觀,是理想的庭園綠化觀賞樹(shù)種,現(xiàn)在大新縣龍門(mén)鄉(xiāng)苦丁村下告屯正宗苦丁茶王,樹(shù)齡在內(nèi)200年以上,樹(shù)高頻28.5米,胸徑79.6厘米,冠副主席14*12.5米,是廣西最大、最老的苦丁茶樹(shù),每年可產(chǎn)干茶30公斤,結(jié)果實(shí)200公斤,一株茶樹(shù)年產(chǎn)值逾萬(wàn)元,列廣西之最。
1、萬(wàn)承苦丁茶的原產(chǎn)地
萬(wàn)承苦丁茶是我國(guó)享譽(yù)世界名茶之一。據(jù)唐代陸羽著的《茶經(jīng)-之源》載:“茶者,南方之嘉木也。“其樹(shù)如瓜盧”。明朝李時(shí)珍著《本草綱目》載:“皋盧,葉狀如茗,今廣人用之,名曰苦登?!苯?jīng)國(guó)內(nèi)專家考證,在古文獻(xiàn)稱謂“皋盧”或“瓜盧”茶,即今的苦丁茶;舊本《辭?!纷⒂校骸翱喽〔枵?,廣西特產(chǎn)名茶也,產(chǎn)于大新縣苦丁鄉(xiāng)”,即現(xiàn)在的大新縣龍門(mén)鄉(xiāng)苦丁村。歷代均負(fù)盛名,馳譽(yù)于海內(nèi)外。迄今菘葉銷路很廣,雖價(jià)格昂貴,仍深受港澳同胞、海外僑胞及外國(guó)人青睞。
苦丁村原有苦丁茶母樹(shù)六株,現(xiàn)遺存五株,最大的一株,樹(shù)高28米,胸徑79厘米,兩人合抱方攏,枝繁葉茂,冠幅蓋地達(dá)144平方米。據(jù)茶樹(shù)主人陸煥奎(年已古?。┓Q:
“這株苦丁茶樹(shù)系先祖陸有玉所種,迄今已歷五代人之久”。1991年產(chǎn)干茶葉約35公斤,260元/公斤;茶果380公斤,100元/公斤,計(jì)當(dāng)年產(chǎn)值47000元,名聞遐邇。當(dāng)春茶上市或茶果紅熟,慕名而來(lái)的各方客商,不遠(yuǎn)千里而來(lái),絡(luò)繹不絕,門(mén)庭若市,因而被譽(yù)為“綠色的黃金樹(shù)”。
2、萬(wàn)承苦丁茶曾作貢品上貢皇帝
據(jù)傳,明朝中期以來(lái),萬(wàn)承苦丁茶仍年年作為貢品,送上京城向皇帝進(jìn)貢,可苦丁茶樹(shù)源不多,或有品種不一,茶的品質(zhì)與苦丁樹(shù)所產(chǎn)的茶葉就明顯不同。優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品,逐年減少,為了增加貢品數(shù)量州宮下令苦丁村民群眾,采集萬(wàn)承茶種繁育,擴(kuò)大種植面積以增加產(chǎn)量??扇f(wàn)承茶樹(shù)系深休眠樹(shù)種,在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)技術(shù)極落后的封建社會(huì)時(shí)代,雖經(jīng)多次試驗(yàn)繁育,均失敗而告終。年年只靠原有幾株茶樹(shù)產(chǎn)量,貢品就無(wú)法保障,更不能滿足土官家族爺娘們的需求。為此,宮廷曾屢派欽差大臣到廣西太平府(即今崇左縣)追查苦丁茶貢品,萬(wàn)承州主子自知此事非同小可,搞不好會(huì)招來(lái)殺身之禍,便苦苦思索如何搪塞了事。后經(jīng)反復(fù)計(jì)議,把在苦丁村剛巧枯死的苦丁茶樹(shù),派人送往太平府,佯說(shuō)苦丁茶樹(shù)已枯死,無(wú)法完成貢品,欽差大臣以及太平府主,信以為真,以訛傳訛,把茶樹(shù)枯死情況報(bào)給朝廷。從此,才結(jié)束萬(wàn)承茶作貢品的歷史,土官由此也免了問(wèn)罪。
苦丁茶的功效
李時(shí)珍《本草綱目》記述,苦丁茶“葉苦、性平、……止渴、明目、除煩、消痰、利水、通小腸、治淋、止頭痛煩熱……清止膈、利咽喉?!?br>
人民衛(wèi)生出版社《中醫(yī)大辭典》中藥分冊(cè)載:“苦丁茶……入肝、肺、胃經(jīng)、散風(fēng)熱、清頭目、解毒消炎”。
《浙江藥用植物物志》載:“苦丁茶主治風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛、鼻炎、口腔炎;外治乳腺炎初起,燙傷、黃水瘡、骨折腫痛”。
《四川藥品標(biāo)準(zhǔn)》載:“苦丁茶有祛痰、鎮(zhèn)咳、平喘、消炎作用,用于治疼慢性支氣管炎,對(duì)冠心病,高血壓患者也有輔助治療作用。
廣西中醫(yī)學(xué)研究所研究,苦丁茶確有降血壓、降血脂、消肥等作用。
《中醫(yī)大辭典》苦丁茶內(nèi)含熊果酸、β-香樹(shù)脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英賽醇,以及人體所必需的多種有機(jī)鍺,微量礦物質(zhì)元素飲食不僅能生津止渴、解膩爽口,先苦后甘,增進(jìn)食欲,調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝,散風(fēng)熱、清頭目、解毒消炎,外傷出血止血,而且有降血壓、血脂、減肥抗癌、抗衰老功效。對(duì)風(fēng)熱、頭痛、齒痛、目赤、耳鳴、腸炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、膽囊炎有一定療效。
據(jù)《今日信息報(bào)》1999年7月21日?qǐng)?bào)道:苦丁茶具有清熱解毒、殺菌消炎、止咳化痰、健胃消積、提神醒腦、明目益思、減肥防癌和抗輻射、活血脈、降血脂、降低膽固醇等功效、對(duì)治療咽喉炎、口腔炎、高血壓、肥胖癥、急性腸胃炎等療效顯著。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),苦丁茶內(nèi)含果酸B—香樹(shù)脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多種保健藥用物質(zhì),其黃酮含量為綠茶的 1.6~14.7倍,而咖啡堿含量?jī)H為綠茶的1%。本茶味苦、性平,是苦味食品中的珍品(人食五味,皆有益于人體,一般以苦味食之最少,而其作用卻很大)。常飲本茶有益于人體的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)。
很多人都非常喜歡喝苦丁茶,雖然說(shuō)苦丁茶喝起來(lái)的味道相當(dāng)苦,但是它的保健功效非常的好,所以喜歡喝苦丁茶的人很多,尤其是中老年人,但是苦丁茶的選擇是很有講究的,那么如何進(jìn)行分辨苦丁茶的好壞呢?很多人都不了解,下面將為大家做出相應(yīng)的解答。
苦丁茶的保健效果確實(shí)非常稱贊,但是要選優(yōu)質(zhì)上等的苦丁茶才能收獲好的效果,要看苦丁茶好不好,可以觀察是否耐沖泡是主要的,高檔苦丁茶滋味濃而醇厚,先苦后甘,條索較緊潔。
把盤(pán):這種方法是比較干脆的,可以通過(guò)把盤(pán)的方式來(lái)辨別出苦丁茶葉的好壞。可以經(jīng)篩、搖、收茶樣,無(wú)碎雜物,中段茶多,身骨重者為好,老葉茶切條均勻?yàn)橐恕?br>
嗅香氣:苦丁茶葉泡出來(lái)的茶味道是非常獨(dú)特的,葉底香氣不明顯,較平淡,熱嗅和冷嗅無(wú)異味為正常,無(wú)霉氣、焦氣。
嘗滋味:通過(guò)品嘗苦丁茶的味道,是分辨苦丁茶好壞的重要手段。先苦后甘,苦味是口感可接受的醇爽,無(wú)異味為好。甘味,只是口感甘醇,回甘味不強(qiáng)烈、無(wú)甜味為好。飲后口腔及喉嚨感覺(jué)清醇甘味,無(wú)惡味感。如品出酸、奇苦、辣、焦味的質(zhì)量不夠好,甚至是摻雜的偽劣品,要重新檢驗(yàn)。
耐泡性檢驗(yàn):苦丁茶耐沖泡,其滋味緩緩釋出,連續(xù)沖泡(每次泡5分鐘)10余次仍感滋味甚濃的為好。如果比較容易變淡的話,那么這種茶葉的質(zhì)量相對(duì)要差一些。
看湯色:苦丁茶以湯色黃綠、清澈、無(wú)渾濁或懸浮物為好,相反則不是好茶葉。
評(píng)葉底:以靛青或暗青色、柔軟、葉片無(wú)焦斑、無(wú)碎物的是比較優(yōu)質(zhì)的。
通過(guò)上述介紹的這些方法來(lái)分辨苦丁茶的好壞是非常有效的,如果自己不知道苦丁茶的好壞的話,那么可以通過(guò)上文介紹的這些方法來(lái)進(jìn)行分辨,一定要確保自己所服用的苦丁茶是優(yōu)質(zhì)上等的,這樣才能收獲苦丁茶帶來(lái)的保健效果。希望的講解能對(duì)各位提供一些幫助。
苦丁茶僅僅聽(tīng)名字就給人很苦的感覺(jué),其實(shí)不僅是苦丁茶,很多茶葉都會(huì)有一點(diǎn)澀味。那么,苦丁茶什么味道?苦丁茶好喝嗎?
苦丁茶什么味道
苦丁茶味道很苦的,但是跟藥的苦味是不一樣的,就跟苦瓜的那種感覺(jué)似的,不同的是它是泡出來(lái)的水苦。從頭到尾都是苦的,但是沒(méi)有澀味,喝下后咽喉中感覺(jué)到甘甜,喜歡那種味道的話,越喝越喜歡的,很享受。
喝苦丁茶的體驗(yàn)
苦丁茶是用茶樹(shù)的嫩葉加工而成,此茶獨(dú)特,既可泡茶飲,又可作藥用,具有消炎解毒、殺菌、止癢等作用,主治肝風(fēng)、耳鳴、耳聾;含服能止牙痛,還可防治胃炎、肝炎、咽喉炎、鼻炎、肚瀉、痢疾、高血壓等癥。該茶葉有個(gè)特點(diǎn),用量極少,又易還原,一杯開(kāi)水只需放一、兩葉,便很快分泌出絲狀黃汁,葉色由黑還原為綠色,茶水苦中有甘,先苦后甜,飲之精神倍爽,吃油膩后,飲之更佳。
苦丁茶能長(zhǎng)期喝嗎
苦丁茶的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,藥用效果非常好,素有素有“保健茶”、“美容茶”、“降壓茶”等美稱??喽〔栌杏星鍩嵯?、利尿強(qiáng)心、明目益智、去油膩, 散肝風(fēng),降壓降脂、抑癌防癌、抗氧化、活血脈等多種功效,所以頭痛、齒痛、目赤、上火、肥胖、高血壓等癥狀的人非常適合喝苦丁茶??喽〔枋潜=○B(yǎng)生茶,能不能長(zhǎng)期喝,主要看個(gè)人的體質(zhì),如果不是脾胃虛寒的人可以長(zhǎng)期喝的,延年益壽,有益身心。
怎么從味道辨別苦丁茶好壞
先苦后甘,苦味是口感可接受的醇爽,無(wú)異味為好。甘味,只是口感甘醇,回甘味不強(qiáng)烈、無(wú)甜味為好。飲后口腔及喉嚨感覺(jué)清醇甘味,無(wú)惡味感。如品出酸、奇苦、辣、焦味的質(zhì)量不夠好,甚至是摻雜的偽劣品,要重新檢驗(yàn)。
苦丁茶,名實(shí)相符,名字是苦的,味道便也是苦的。 苦丁茶多為冬青科植物,所以嚴(yán)格來(lái)說(shuō),苦丁茶并不是真正的茶葉。全國(guó)各地有十幾種苦丁茶,如木樨科、冬青科、金絲桃科、紫草科、馬鞭草科等。其中,比較地道的是冬青科冬青屬大葉冬青苦丁茶,外形高大,為常綠喬木。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,苦丁茶能有效調(diào)節(jié)機(jī)體代謝功能,對(duì)降低血壓、膽固醇和甘油三酯有明顯的作用。因其性涼,還可清熱解毒,治痧氣、感冒、腹痛、瘧疾、咽喉腫疼及其他炎癥,并可煮水外用消炎。
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