菊花茶是中國(guó)十大名花之一,菊花的品種也是很多,最著名的有浙江桐鄉(xiāng)的杭白菊、黃山腳下的黃山貢菊等。菊花的藥用價(jià)值很高,含有多種礦物質(zhì),揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質(zhì)。
菊花冰糖的功效與作用:
1、清熱解火、消暑;
菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞;
平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神;
日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養(yǎng)神的作用,對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對(duì)是有益處的哦。
4、防止輻射;
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對(duì)于大部分的上班族而言,經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話,就應(yīng)該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎;
多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌,能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
菊花茶加冰糖的注意事項(xiàng):
菊花茶加入冰糖味道更好,但是糖尿病患者和血糖偏高的人不要加糖。另外,脾虛的朋友也不適合加糖,要根據(jù)自己的體制來(lái)選擇是否加冰糖。
飲菊花茶時(shí)可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來(lái)味更甘。
喝菊花茶時(shí),有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。
此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好,沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。
擴(kuò)展資料
菊花茶的功效
1、清熱解毒
雖說(shuō)菊花茶味道有些苦澀,但是清熱能力強(qiáng),尤其是對(duì)于上火嚴(yán)重、口腔潰瘍的人來(lái)說(shuō),用它泡水能很好的敗火,另外它也可治療傷風(fēng)感冒、血壓高以及動(dòng)脈硬化等癥狀,同時(shí)飲用過(guò)的菊花曬干后可做枕芯,使人清涼降火,明目醒腦。
2、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射,對(duì)于大部分的上班族而言,經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話,就應(yīng)該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。
人民網(wǎng)—菊花茶可以加冰糖嗎 哪些人不宜喝菊花茶
人民網(wǎng)—菊花茶+冰糖?這些人慎喝菊花茶
菊花茶加冰糖是可以的,但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以,對(duì)自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花對(duì)治療眼睛疲憊、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能使眼睛疲憊的癥狀消退,假如天天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
1、菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
2、辦公室操作電腦的人員喝菊花茶有好處:菊花茶有保護(hù)眼睛的作用
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能消除眼睛疲勞,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風(fēng)、潤(rùn)喉、養(yǎng)目、解酒。 冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品。有白色、微黃、微紅、深紅等色,結(jié)晶如冰狀,故名冰糖。我國(guó)在漢時(shí)已有生產(chǎn)。冰糖以透明者質(zhì)量最好,純凈,雜質(zhì)少,口味清甜,半透明者次之??勺魉幱?,也可作糖果食用。
冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效??捎糜谥委熓秤徽?、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。
一般人群均可食用,糖尿病患者忌食。 每天不超過(guò)30克 。
冰糖本身對(duì)身體沒(méi)有害處,但是就想很多好東西一樣,都不能吃多。控制一下量就好
不過(guò),味苦的野菊花最好不要飲用。有過(guò)敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應(yīng)先泡一兩朵試試,如果沒(méi)問(wèn)題再多泡,但也不應(yīng)過(guò)量飲用。此外,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
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