為什么那么多人喜歡喝茶(為什么很多人會愛上喝茶？)

為什么那么多人喜歡喝茶

茶與中國人相伴了一千多年，喝茶對身體是有很多的好處的，之所以喝茶的人越來越多，是因為現(xiàn)在人都注重保養(yǎng)和健康。

喝茶的好處：

1、提高肌肉耐力；

研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有一種名為兒茶素的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。

2、抵抗紫外線；

茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的防曬霜。

3、保持身材；

唐代《本草拾遺》中關(guān)于茶的論述就曾提到久食令人瘦，現(xiàn)代科學(xué)研究證實了這一點。茶葉中的咖啡堿能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，從而有助于預(yù)防糖尿病和心腦血管疾病。

4、抵御輻射；

國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護細胞不受輻射傷害，對于修復(fù)受損細胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導(dǎo)致的血細胞、白血球減少，效果很好。

5、改善記憶力；

茶多酚有助于大腦進行局部調(diào)節(jié)，改善記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。國外研究證實，喝茶可以預(yù)防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年認知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經(jīng)興奮，有提神、益思、清心的效果。

為什么很多人會愛上喝茶？

人喝茶為什么會是“上癮”呢？是由于茶中含有的咖啡因。也便是說，人們喝茶原質(zhì)上喝的本來是個中的咖啡因?？Х扔捎谑裁磿屓恕吧习a”？咖啡因，從化學(xué)原質(zhì)上道是一種嘌呤堿，稱1,3,7-三甲基黃嘌呤，自然存留于像咖啡和可可豆，茶葉等植物從產(chǎn)品中。

在人類中，咖啡因口服后在半小時到2小時后實足接收。一朝被接收加入血液，便不妨自在穿梭百般生物膜和血腦、胎盤以及血液睪丸障礙而分散到渾身?？Х纫蛑匾诟闻K經(jīng)細致胞色素（CYP）1A2催化代謝，差沒有多85%天生1,7-二甲基黃嘌呤（也喊副黃嘌呤）；少許代謝成茶堿和可可堿。之所以說這些艱澀的化大名詞匯，是由于這三種代謝產(chǎn)品與咖啡因具備簡直一般的生物效力。副黃嘌呤，茶堿和可可堿進一步代謝才會遺失心理活性并從尿液滲透。那么，這一組“精力活性”物資都對于身材搞了什么呢？

這方面曾經(jīng)贏得了很佳的鉆研?？Х纫虻男睦硇首钕扰c腺苷受體拮抗活性有閉。腺苷是什么？腺苷是體內(nèi)能量代謝的產(chǎn)品，重要在人醒悟狀況下洪量消費能量時爆發(fā)，并會合在腦內(nèi)，不妨讓人們爆發(fā)疲累，困累的覺得，因此，腦內(nèi)腺苷的會合是啟動安置的重要能源之一。而當安置時，腦內(nèi)的腺苷會被掃除，這便是安置不妨讓咱們“解累”，覺得神清氣爽的道理。腺苷須要與腦內(nèi)腺苷受體聯(lián)合才會發(fā)揚效率；而咖啡因的化學(xué)構(gòu)造與腺苷相像，二者不妨比賽聯(lián)合腺苷受體。咖啡因與受體聯(lián)合后，卻沒有會爆發(fā)腺苷的效率。因此，咖啡因被視為腺苷的拮抗劑（對于抗劑），不妨減少由于腺苷形成的困累和疲累，普及警惕性，這便是喝咖啡，喝茶不妨提防醒腦的基原心理體制。

沒有僅如許，咖啡因還不妨增進多巴胺受體的活性而爆發(fā)欣快感和精力激動效率。咱們了解，只消“沾上”腦內(nèi)的“效果激素”多巴胺，便會跟“上癮”扯上閉系。鉆研也證據(jù)，重復(fù)服用咖啡因會爆發(fā)盼望（饞），耐受性（越喝越多），依靠（沒有喝憂傷），以及戒斷癥候。

為什么喜歡喝茶

為什么喜歡喝茶？因為喝茶有如下好處：

1、提高肌肉耐力
喝茶可以提高肌肉的耐力，這是因為茶葉中還有一種叫兒茶素的抗氧化物質(zhì)，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。

2、抵抗紫外線
茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

3、保持身材
唐代《本草拾遺》中關(guān)于茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現(xiàn)代科學(xué)研究證實了這一點。茶葉中的咖啡堿能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。

4、抵御輻射
茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護細胞不受輻射傷害，對于修復(fù)受損細胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導(dǎo)致的血細胞、白血球減少，效果很好。

5、改善記憶力
喝茶對提高記憶力還有一定的作用，具研究表明茶葉中的茶多酚可以對大腦進行局部的改善，從而增加記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。

為什么那么多人喜歡喝茶？

從來佳茗似佳人，這是我聽到的對茶最好的評價之一了。確實，再愛愛茶的人眼里，茶就是第二生命，它的美是無與倫比的，也是無可替代的。

茶的美，是需要我們自己去用心，用感覺體味的。開水暈開了茶葉，葉兒溶進了誰的懷抱，韻出最美的茶香，美麗在此刻開始上演。

每次看到茶葉在杯中上下翻滾，就覺得好像是整個世界都是如此，我們的整個人生也是如此，總是在浮浮沉沉之間。它的這種狀態(tài)，就有一種說不出來的美。

茶之美，表現(xiàn)在方方面面。不管是什么茶，它都需要由鮮葉制成，茶葉鮮葉，嫩綠嫩綠的，看著就讓人有一種心曠神怡，回歸自然的感覺。那些各色各樣的茶，形狀各有不同，都表現(xiàn)出不同的美。

紅茶有紅茶的美，綠茶有綠茶的美，烏龍也有烏龍的美。紅茶的美，美在它的湯色黃亮，芳香馥郁；綠茶美，美在她的湯清茶綠；烏龍茶美，美在它的韻，鐵觀音美在它的清新雅韻，大紅袍美在它的巖韻。

茶的名字也很美，這些都是我國茶農(nóng)的智慧結(jié)晶。像碧螺春、舒城蘭花，恩施玉露，碧潭飄雪等等都過非常的美。據(jù)說碧螺春名字的由來還有一個凄美的愛情故事呢。

綠茶

紅茶

烏龍茶

傳說在很早以前，有一位勤勞善良的碧螺姑娘，她的元氣凝聚在茶葉上，救活了瀕死的戀人，自己卻香消玉殞。姑娘死后被埋在洞庭山上，從此山上的茶樹越長越旺，品質(zhì)格外優(yōu)良。為了紀念碧螺姑娘，鄉(xiāng)親們便把這種名貴的茶葉，取名為“碧螺春”。

茶之美，還美在它的味道上。茶中有百味，各有不同的美。入口苦，回味甜，味道緊緊的留在口腔里久久不能散去。茶湯總是能夠刺激人的味蕾，滿足人的口感需求。它的味道美，是內(nèi)斂的，是馥郁的，我們只有細細的去品，才能品出其中的美。

茶之美，美在方方面面。它的美亙古不變，它的美撩撥人的心弦，它的美安撫人的心靈。

中國人為什么喜歡喝茶？

“中國人為什么愛喝茶？”關(guān)于這一問題，熱心網(wǎng)友是這么回答的?

來看看網(wǎng)名為“羽生田美和子”的網(wǎng)友是怎么說的：

據(jù)說，在公元280年之前，中國南方有一個小國叫吳國，國王在宴請大臣時，喜愛用酒把大臣們灌醉。大約在公元713年至741年年間，當時廟中的和尚和信徒在“坐禪”時由于時間長，愛打瞌睡和吃東西，老和尚就想了個辦法，讓他們飲茶，以興奮腦神經(jīng)，從此，這個辦法流傳到了各地。與此同時，唐朝的富貴人家還專門設(shè)有煎茶、品茶、讀書的房間，稱為茶室。公元780年，唐朝茶葉專家陸羽總結(jié)了種茶、制茶、飲茶的經(jīng)驗，寫出了中國第一部茶書－－《茶經(jīng)》。在宋朝，皇帝宋徽宗用茶宴招待大臣，親自下手煎茶；清朝皇宮內(nèi)不僅宴會用茶，而且還用茶款等外國使節(jié)?，F(xiàn)在每年元旦或春節(jié)等重大節(jié)日，一些機關(guān)團體常常舉辦茶話會。在中國，茶已形成一種獨特的文化現(xiàn)象。人們把煎茶、品茶作為一種藝術(shù)。

來看看網(wǎng)名為“浪花亭真紗子”的網(wǎng)友是怎么說的：

中國是茶的故鄉(xiāng)，是茶的原產(chǎn)地。中國人對茶的熟悉，上至帝王將相，文人墨客，諸子百家，下至挑夫販夫，平民百姓，無不以茶為好。人們常說：“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶”。由此可見茶已深入人民各階層。同樣少數(shù)民族也好茶，藏族的酥油茶，蒙古族的奶茶。茶以文化面貌出現(xiàn)，是在兩晉北朝。若論其起緣就要追溯到漢代，有正式文獻記載。在我國文學(xué)史上，提起寒賦，首推司馬相如與楊雄，且都是早期著名茶人。司馬相如曾作《凡將篇》、楊雄作《方言》，一個從藥用，一個從文學(xué)角度都談到茶。晉代張載曾寫《登成都樓詩》：“借問楊子舍，想見長卿廬”，“芳茶冠六情，溢味播九區(qū)”。兩晉北朝時，一些有眼光的政治家便提出“以茶養(yǎng)廉”，以對抗當時的奢侈之風(fēng)。所以后期出現(xiàn)了許多茶人。

對于ID為“成山美都子”網(wǎng)友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這么說的：

茶文化意為飲茶活動過程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶聯(lián)、茶書、茶具、茶畫、茶學(xué)、茶故事、茶藝等等。茶文化起源地為中國。中國是茶的故鄉(xiāng)，漢族人飲茶，據(jù)說始于神農(nóng)時代，少說也有4700多年了。直到現(xiàn)在，中國漢族同胞還有民以茶代禮的風(fēng)俗。漢族對茶的配制是多種多樣的:有太湖的熏豆茶、蘇州的香味茶、湖南的姜鹽茶、蜀山的俠君茶、臺灣的凍頂茶、杭州的龍井茶、福建的烏龍茶等等。全世界一百多個國家和地區(qū)的人喜愛品茶。各國茶文化各不相同，各有千秋。中國茶文化反映出中華民族悠久的文明和禮儀。

以上這些網(wǎng)友的回答，你還滿意嗎？

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