正山小種,又叫拉普山小種,屬于紅茶。該茶是一種發(fā)酵茶,正山小種是紅茶中的精品,也是市場上十分熱銷的茶葉品種,那么長期飲用正山小種的好處,功效和作用呢?
一、養(yǎng)胃;
冬天適量喝些正山小種,有養(yǎng)胃的好處哦。這主要是因為正山小種在發(fā)酵時,茶多酚發(fā)生了酶促氧化反應,含量大大降低,對胃部的刺激極小。所以,適量喝些正山小種茶,不會傷胃,反而對胃部有一定養(yǎng)護作用。
二、利尿;
正山小種含有咖啡堿和芳香物質(zhì),具有增加腎臟的血流量、提高腎小球過濾率的作用。經(jīng)常喝些正山小種,有助于促成尿量增加,有利尿、促尿的好處。
三、消炎;
研究發(fā)現(xiàn),正山小種中所含的多酚類化合物有消炎的能力,能使蛋白質(zhì)凝固沉淀,抑制和消滅病原菌。如遇傷口破皮、膿腫等,也可用濃正山小種茶來清洗或涂抹,具有很好的消炎、殺菌好處哦。
四、生津;
喝正山小種茶,能讓喉嚨產(chǎn)生清涼感,生津又解渴。這是因為正山小種茶中的醣類、氨基酸、果膠等成分,和口涎產(chǎn)生化學反應之后,從而讓口腔覺得滋潤,并且產(chǎn)生清涼感。經(jīng)常覺得口干舌燥、喉嚨干癢的朋友,不妨經(jīng)常喝些正山小種茶,能有效緩解這些癥狀。
五、延緩衰老;
相關實驗表明,正山小種茶中所含的抗氧化劑具有很強的抗衰老效果,是天然的人體自由基清潔劑。適當喝,有助于延緩人體細胞衰老的程度,有著很好的美容、養(yǎng)顏好處。
正山小種的功效與作用
1.殺菌消炎
正山小種富含多種酚類化合物,而這類物質(zhì)有很好的消炎作用。其實驗也更加證明,正山小種的兒茶素具有抑制和消滅病原菌的功效。尤其對于細菌性喇疾更甚。
2.利尿
3.解毒
正山小種中茶多堿的含量特別高,這是一種能解毒的重要成分,它在進入人體后,能讓身體里的重金屬吸附在它們表面,并能加快多種有毒物質(zhì)的分解,能讓他們隨身體代謝排出體外。另外人們出現(xiàn)藥物中毒時,及時用正山小種泡水喝還能讓中毒癥狀緩解,能被中毒者爭取寶貴的救治時間。
4.消除疲勞
5.止渴消暑
正山小種茶茶葉中有大量的多種酚類、糖類和氨基酸存在,人們飲用以后這些物質(zhì)會讓人們的口腔得到滋潤,產(chǎn)生一種清涼的感覺。
6.抗氧化延緩衰老
1 利尿正山小種茶中含有的咖啡堿及芳香物質(zhì)成分,能增加腎臟的血流量,提高腎小球的過濾率并抑制腎小管對水的再吸收,促成尿量增加。經(jīng)常飲用,有助于緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。
2 消炎殺菌正山小種茶富含多酚類化合物,能起到消炎的作用。實驗表明,正山小種茶中含有的兒茶素,具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等,不妨適當喝些正山小種茶,對身體有頗大的好處。
3 解毒正山小種茶中的茶多堿,作用于吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,對于飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人來說,經(jīng)常飲用正山小種茶大有益處。
4 提神消疲醫(yī)學實驗證明,正山小種茶含有的咖啡堿,有興奮神經(jīng)中樞之效,對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用。同時有助于促進發(fā)汗,加速排泄體內(nèi)老廢物質(zhì),起到振奮精神、消除疲勞的作用。
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