枸杞茶怎么制作,枸杞茶的制作方法教程(紅棗枸杞茶怎么做)

枸杞茶怎么制作,枸杞茶的制作方法教程

枸杞茶是一種保健養(yǎng)生茶，它能清肝明目，炎黃衰老，又能增強(qiáng)人體抗病能力，但它在生活中有多種不同的制作方法，而且能與不同的食材搭配在一起沖泡飲用，那樣能讓它的保健功效得到更好發(fā)揮。下面是對(duì)枸杞茶制作方法教程的具體介紹，大家可以詳細(xì)了解枸杞茶應(yīng)該怎么制作。

枸杞茶怎么制作

枸杞茶的做法比較簡單，在制作時(shí)只需要準(zhǔn)備那些干燥后的枸杞子5~10克，把它放到干凈玻璃杯中，直接沖入90度以上的開水悶泡，三分鐘以后打開讓它自然降溫，等溫度降到50度以下時(shí)，加入適量蜂蜜調(diào)味，調(diào)勻后就能喝。這樣做出的枸杞茶能滋陰潤燥也能清肝明目。

枸杞茶的制作方法教程

1、枸杞紅棗茶

枸杞和紅棗是一對(duì)理想搭檔，平時(shí)大家在制作枸杞茶時(shí)，也可以加入適量的紅棗，他的具體做法是準(zhǔn)備枸杞5克，紅棗五六個(gè)，把準(zhǔn)備好的紅棗洗凈后晾干水分，再切成棗片，然后入鍋炒焦取出以后與枸杞一起放到杯子中加幾塊冰糖，然后沖入開水，燜泡三分鐘就能得到的美味的枸杞茶。

2、菊花枸杞茶

枸杞茶在制作時(shí)還可以搭配適量的菊花，這樣能讓它清肝明目，清熱祛火的功效更加出色，在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備枸杞子5克雪菊五六朵，把他們一起放到干凈玻璃杯中，沖入適量開水，把它表面的浮塵洗凈，然后再次沖水，沖水后蓋好被子，蓋浸泡2~3分鐘，泡好以后的茶湯能直接飲用也能加蜂蜜調(diào)味以后再喝。

3、枸杞五味子茶

枸杞茶在沖泡時(shí)能搭配適當(dāng)?shù)奈逦蹲?，這樣能讓它們防癌，抗癌的功效更加出色，它的具體制作方法是枸杞子10顆五味子適量，把它們一起放在干凈玻璃杯中，沖入開水浸泡，就加入適量蜂蜜調(diào)味，次放入的枸杞子和五味子可反復(fù)沖泡3~5次，堅(jiān)持飲用這種枸杞茶能的高人類身體素質(zhì)也能增強(qiáng)身體的抗病能力。

紅棗枸杞茶怎么做

1、沖泡法：枸杞、紅棗清洗干凈后，把紅棗核去掉，放進(jìn)杯中，倒入開水，蓋上杯蓋泡10分鐘即可。
2、水煮法：把清洗干凈去核的紅棗和枸杞放進(jìn)鍋中，倒入500毫升的水煮開，轉(zhuǎn)小火加糖，再煮5分鐘即可。
3、功效：兩者沖泡具有滋補(bǔ)肝腎、明目效果。注意：感冒發(fā)燒、身體有炎癥者不宜喝此茶。

黑枸杞茶如何做 黑枸杞茶制作方法介紹

1、首先先往玻璃壺或者蓋碗里面注入一半的水，投入黑枸杞茶之后，在投入另一半的水。

2、第一泡洗茶倒掉不用，把玻璃壺里的茶湯瀝凈。

3、從第二泡開始，出湯時(shí)采用留根法，也就是每次出湯時(shí)在玻璃壺內(nèi)留有五分之一左右的茶湯，便于第三泡的沖泡。

4、黑枸杞的精華在于第二三四泡，五泡之后倒掉不用，當(dāng)然也要根據(jù)投茶量的多少行掌握。

5、黑枸杞含有豐富的花青素，花青素可以抑制由基的生長，從而起到抗癌防癌延緩衰老的功效。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jinji/14734.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 百兩茶怎么拆,百兩茶的拆解方法(黑茶···

下一篇: 碧螺春和龍井哪個(gè)好喝(金駿眉碧螺春鐵···