羅漢果能和枸杞一起泡嗎

羅漢果能和枸杞一起泡嗎

羅漢果能和枸杞一起泡著喝。羅漢果味甘性涼，可以潤(rùn)肺止咳，對(duì)咽炎有一定的作用；枸杞性甘平，枸杞中中含有較多的胡蘿卜素，有養(yǎng)肝明目的作用，因此羅漢果能和枸杞能一起泡，每天喝一些，能起到保健的作用。

羅漢果枸杞?jīng)_沖泡方法：

主料：羅漢果1個(gè)、枸杞子15克

調(diào)料：水適量

步驟：

1、首先應(yīng)該準(zhǔn)備好羅漢果1個(gè)、枸杞子15克。

2、把羅漢果剝?nèi)ネ鈿ず蠓胖帽P(pán)中。

3、向杯中加入300ml開(kāi)水，然后放入羅漢果、枸杞

4、蓋上蓋子2分鐘左右，即可飲用。

結(jié)語(yǔ)：

羅漢果味甘、性涼，主要的功效就是清除肺熱，止咳化痰，對(duì)于咳嗽、氣喘、痰多等癥有食療作用，而枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血，潤(rùn)肺止咳，兩者搭配有潤(rùn)肺止咳的治療效果！

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