小青柑為普洱熟茶與青皮兩者制作而成, 青皮性寒、酷烈,而普洱熟茶性溫和,小青柑精油含量高、川陳皮素含量較高、多糖含量較低,其果胎硬且皮薄,味辛氣香,茶湯辛香,柑香茶香渾然一體,口感醇厚清甜。
上等青柑普洱茶,內(nèi)含的選料是云南勐海地區(qū)的普洱茶遠(yuǎn)離,至于等級(jí)之分嘛,那么自然是粗顆粒是比較多的;而那些一級(jí)宮廷柑普茶的話,那么粗老顆粒填充是比較少的,每種等級(jí)填充,都非常有講究,但歸根到底,全部都是采用云南勐海原產(chǎn)地的茶料去填充的。
形態(tài):嬌小可人的小青柑相比柑普茶其他種類,在產(chǎn)品形態(tài)上更勝一籌,由于其制作精致,也被視作“小心肝”。
氣味:小青柑的柑皮香氣相比柑普茶其他種類,氣味更加濃烈,與陳年普洱相融合后,其柑果清香味尤為突出。
方便:一次一顆的投茶量方便各種沖泡器皿的使用,例如蓋碗、飄逸杯、紫砂壺等;
小青柑處于生長(zhǎng)的“青年”期,芳香油含量高、橙皮甙含量較高、多糖含量較低,果胎硬且皮薄,味辛氣香,因而出來(lái)的茶湯,口感上比較辛香,清新可人。
簡(jiǎn)單八個(gè)字概括就是:柑香馥郁、甜潤(rùn)爽口。
小青柑,很多茶友喜歡稱之小心肝,和大紅柑同屬于新會(huì)陳皮柑品種。那么,小青柑和大紅柑的區(qū)別是什么?小青柑和陳皮普洱茶的區(qū)別是什么?
小青柑和大紅柑的區(qū)別
單從顏值上看,小青柑做得實(shí)在精致,柑普都無(wú)法比擬,頗有些龍珠茶的意味,被茶友戲稱“小心肝”又或者稱作“掌上明珠”。在這個(gè)拼顏值的時(shí)代,如此討巧的外觀十分容易得到廣大消費(fèi)者的注意以及青睞。不過(guò)也有不少消費(fèi)者不以為然,認(rèn)為小青柑與柑普茶的區(qū)別,不過(guò)是橘皮顏色的青綠色與橘紅色不同而已。
其實(shí)不然,準(zhǔn)確地說(shuō),小青柑全稱小青柑普洱茶,和“大紅柑”(陳皮普洱茶)都是柑普家族的兩大成員。柑普茶指的是廣東省江門市新會(huì)地區(qū)生產(chǎn)的新會(huì)柑搭配云南出產(chǎn)的普洱散熟茶,經(jīng)過(guò)特定工藝加工而成的加工茶類。而制茶所使用的新會(huì)柑就和人一樣,有著不同的成長(zhǎng)階段。柑結(jié)成的小果子叫做胎柑,就好比嬰幼兒時(shí)期;長(zhǎng)大一點(diǎn)就是小青柑,好比青少年時(shí)期;最終成熟長(zhǎng)大的被稱為大紅柑。
青柑和紅柑因?yàn)楦涕偕L(zhǎng)程度的不同,青柑也分為青柑與小青柑,小青柑又叫青柑仔。紅柑則細(xì)分為紅柑與大紅柑。在四種不同生長(zhǎng)程度的柑皮中,完全成熟的紅柑與“青年”狀態(tài)的小青柑最具代表性。青柑與紅柑有著各自分明且獨(dú)特的差異。
所用柑皮不同
青柑:指在樹(shù)枝柑果皮未著色,生理未成熟時(shí)(通常指農(nóng)歷立秋至秋分)采收果實(shí)所加工的皮,此時(shí)橙皮甙[dài]含量較高,多糖的含量較低,油室則較小而并不十分飽滿,果皮青綠色,陳皮色澤青褐色至青黑色,質(zhì)硬、皮薄,味辛苦、氣芳香,耐貯。
紅柑:指用新會(huì)柑(通常指立冬至冬至前后采收,果實(shí)已成熟)果實(shí)所加工的皮,此時(shí)橙皮甙含量較低,多糖的含量較高,油室則大而飽滿,果皮色澤鮮紅色至大紅色,陳皮色澤棕紅色至棕黑色,質(zhì)軟、皮厚、性溫,味甜香,不耐貯。
口感滋味不同
小青柑處于生長(zhǎng)的“青年”期,果胎硬且皮薄,味辛氣香,所以用小青柑制作的柑普茶一般比較辛香,清新可人。
細(xì)品小青柑普洱會(huì)發(fā)現(xiàn),其滋味略有水汽,生津無(wú)回甘,風(fēng)格清新,青柑味重,幾乎遮掩住了普洱茶的味道。因?yàn)橘|(zhì)硬味香,且辛辣留存,苦味未退,所以適合儲(chǔ)藏。
大紅柑皮厚、色深、性溫和,大紅柑皮糖分很高,用大紅柑陳皮制作的柑普茶,口感較為甜潤(rùn),對(duì)胃腸刺激性行對(duì)要弱。
細(xì)品大紅柑則發(fā)現(xiàn):陳皮香濃郁,同時(shí)可以明顯體會(huì)到普洱茶味,相對(duì)青柑,較甜。同時(shí)有一定潤(rùn)感,相對(duì)青柑有一些厚度,總體可以形容為普洱和陳皮結(jié)合相對(duì)略好,喝起來(lái)很舒服。
青柑和紅柑功效不同
事實(shí)上,兩者功效都好,但兩者功效作用不一樣。青柑仔,味苦、辛、性溫,歸肝、膽、胃經(jīng),有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效;陳皮,味苦、辛、性溫,歸肺、脾經(jīng)主要功效是理氣健脾、燥濕化痰。
同樣地,新會(huì)陳皮中的青皮和紅皮兩者功效和用途不一樣。青皮,主要功效疏肝破氣、消積化滯,紅皮,主要功效理氣健脾、燥濕化痰,青皮主要是入藥用,紅皮可用來(lái)烹調(diào)、泡茶等。
青皮的藥用價(jià)值是在宋代已經(jīng)聞名遐邇了,其有疏肝破氣,消積化滯的功效,可用于胸脅脹痛,疝氣疼痛,乳癖,乳癰,食積氣滯,脘腹脹痛。除了藥用,簡(jiǎn)單地用陳化10年以上的優(yōu)質(zhì)青皮泡茶,品味亦能達(dá)到頂級(jí)陳皮的特點(diǎn):香、厚、甘、醇、陳。
小青柑和陳皮普洱茶的區(qū)別
小青柑選用還未成熟的“嬰幼兒期”柑橘制與云南普洱茶味原料作而成的一種茶。
青柑一般默認(rèn)為采摘于農(nóng)歷大暑前后時(shí)期所加工的皮,此時(shí)果皮尚未著色,外表色澤青褐色甚至青黑色,油室點(diǎn)微凹且密,不顯皺縮,質(zhì)硬皮薄,味辛氣香。通常小青柑里的普洱茶采用的是存放幾年的普洱熟茶。
陳皮普洱它用新會(huì)大紅柑和云南普洱茶葉為原料制作而成的一種茶。
陳皮色澤棕紅色至棕黑色,質(zhì)軟、皮厚、性溫,味甜香,不耐貯。通常陳皮普洱里的普洱茶采用的是存放幾年的普洱熟茶。
1、大小不同
因?yàn)椴烧臅r(shí)間不同,通常陳皮普洱比小青柑大出兩三個(gè),一般小青柑只沖泡一次,陳皮普洱可以分好幾次來(lái)沖泡。
2、功效不同
小青柑味苦、辛、性溫,歸肝、膽、胃經(jīng),有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效;陳皮,味苦、辛、性溫,歸肺、脾經(jīng)主要功效是理氣健脾、燥濕化痰;紅柑主要功效理氣健脾、燥濕化痰。
3、滋味不同
小青柑融合了青柑的清香苦澀跟普洱熟茶的醇厚,口感上更清爽。陳皮普洱選用的是甜香的紅柑與醇厚的普洱熟茶,甘醇,比起小青柑,陳皮普洱里普洱熟茶的味道更為明顯一些。
4、沖泡方式的不同
小青柑可以整顆投入蓋碗或紫砂壺,陳皮普洱一整顆投只適用容量大的泡茶器,比如泡茶機(jī)之類的,若用蓋碗或紫砂壺沖泡,還是需要把里面的熟茶掏出一點(diǎn)再撕一點(diǎn)陳皮進(jìn)去一起沖泡,雖然小青柑也可用這種方式,但會(huì)比較不耐泡。
小青柑是生普還是熟普
一般小青柑加入的熟普。小青柑若是結(jié)合生普,會(huì)刺激身體,若是結(jié)合熟普相對(duì)來(lái)講藥效穩(wěn)定,而且暖胃養(yǎng)胃,調(diào)理順氣的功效。
最近在網(wǎng)上看到了許多的小青柑宣傳,網(wǎng)友們親切的把它稱為“小心肝”。記得在小青柑還沒(méi)火的時(shí)候,那時(shí)只有極少的商家開(kāi)始做的時(shí)候,我已經(jīng)通過(guò)朋友有所了解,然而,那時(shí)我并沒(méi)料到它會(huì)成為“小心肝”,因?yàn)樵谖铱磥?lái),小青柑與柑普茶區(qū)別不大,不過(guò)是橘色柑橘與綠色柑橘的不同而已。然而,柑普茶成為了普洱茶新秀,而小青柑成為了“小心肝”,顯然后者更受寵。
那么小青柑到底是什么呢?
小青柑其實(shí)就是,采用特殊的柑樹(shù)開(kāi)花結(jié)果后采摘下來(lái)的,個(gè)頭小小的,每采摘一個(gè),就意味著少了一個(gè)長(zhǎng)大的柑橘,所以產(chǎn)量比較少,比較珍貴,收藏價(jià)值高。不同產(chǎn)區(qū)的小青柑價(jià)格也會(huì)有所差異,核心產(chǎn)區(qū)的小青柑價(jià)格還會(huì)稍高點(diǎn)。這種小青柑有一種特殊的香氣,其香氣清新怡人,表皮油胞均勻密集,表皮凹凸不平。一般個(gè)頭不宜太大,太大果酸味會(huì)較重。
小青柑做得實(shí)在精致,普通的柑普是無(wú)法比擬,倒頗有些小龍珠的意味,被視作“小心肝”常常也就是“掌上明珠”的含義,簡(jiǎn)單看來(lái),小青柑已經(jīng)具備了“小心肝”的外在條件。在這個(gè)顏值很重要的時(shí)代,小青柑已經(jīng)具備了成功的先決條件,更加容易得到廣大消費(fèi)者的注意以及青睞。原本以為只是換了顏色的柑普茶,沒(méi)想到這一換竟有些脫胎換骨;原本以為柑普茶在這一年里是最火的,沒(méi)想到小青柑一出更搶風(fēng)頭。
再來(lái)說(shuō)小青柑的口感,相比較柑普茶確實(shí)有所不同。小青柑的柑皮香氣更加濃烈,與陳年普洱相融合后,其柑果清香味尤為突出,是柑普茶所達(dá)不到的。小青柑采摘時(shí)尚未成熟,具有一定的苦澀感,這也使得它需要更多的時(shí)間存放,與熟普的融合效果也會(huì)更佳,后期的轉(zhuǎn)化效果極佳??梢哉f(shuō),小青柑口感“脫離”普洱熟茶更多,對(duì)于很多不適應(yīng)普洱熟茶味道的朋友來(lái)說(shuō),小青柑更加容易接受,于是,擁有獨(dú)特口感的小青柑更加容易成為更多人的“小心肝”。
小青柑和紅柑對(duì)比:
小青柑:指在茶枝柑果皮未著色,生理未成熟時(shí)(通常指農(nóng)歷立秋至秋分)采收果實(shí)所加工的皮,此時(shí)橙皮甙含量較高,多糖的含量較低,油室則較小而并不十分飽滿,果皮青綠色,陳皮色澤青褐色至青黑色,質(zhì)硬、皮薄,味辛苦、氣芳香,耐貯。
紅柑:指用新會(huì)柑(通常指立冬至冬至前后采收,果實(shí)已成熟)果實(shí)所加工的皮,此時(shí)橙皮甙含量較低,多糖的含量較高,油室則大而飽滿,果皮色澤鮮紅色至大紅色,陳皮色澤棕紅色至棕黑色,質(zhì)軟、皮厚、性溫,味甜香,不耐貯。
小青柑和紅柑的功效對(duì)比:
小青柑:味苦、辛、性溫,歸肝、膽、胃經(jīng),有散結(jié)、止痛、抗菌、消炎之功效;陳皮,味苦、辛、性溫,歸肺、脾經(jīng)主要功效是理氣健脾、燥濕化痰。
紅柑:主要功效理氣健脾、燥濕化痰
如何辨別小青柑是落地果抑或是樹(shù)上摘的?
氣味:樹(shù)上摘的青柑仔果味清新?lián)浔?,香氣怡人,落地果?huì)有一股爛果發(fā)酸的味道。
顏色:樹(shù)上摘的青柑仔顏色變化緩慢,而且均勻,落地果,顏色變化快,顏色較黑。
果柄:樹(shù)上摘的青柑仔一般果蒂完整,落地果一般果蒂會(huì)凹進(jìn)。
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傳統(tǒng)生曬小青柑的功效
傳統(tǒng)生曬小青柑的功效,小青柑是一種將普洱茶和青桔結(jié)合起來(lái)的一種茶,跟尋常的茶葉多了橘子的功效,對(duì)人體的好處更加豐富,很多人不了解這方面的知識(shí),下面分享傳統(tǒng)生曬小青柑的功效。
傳統(tǒng)生曬小青柑的功效1通過(guò)生曬,可以確保小青柑與茶得到充分融合,帶著陽(yáng)光的味道,更有利于柑果的轉(zhuǎn)化。生曬結(jié)束后,通過(guò)低溫烘干,嚴(yán)格控制柑果與茶葉的含水量,有效地保障了柑果的品質(zhì)。而且低溫環(huán)境下的烘干,還有利于保存柑果皮的活性。
生曬小青柑的好處:
1、生曬柑普可以像陳皮一樣陳化,喝起來(lái)口感更醇
小青柑采用自然生曬工藝,并非填茶后放太陽(yáng)下曬曬這么簡(jiǎn)單,而是一個(gè)茶性調(diào)整、風(fēng)味塑造、茶柑融合的綜合性過(guò)程。生曬中,有一半時(shí)間處于倉(cāng)儲(chǔ)狀態(tài),而合適的溫度濕度,使這段倉(cāng)儲(chǔ)成為柑普茶陳化的黃金時(shí)間,所以生曬小青柑的優(yōu)點(diǎn)就體現(xiàn)在這---可陳化。高溫烘干提高了效率,相對(duì)就損失了這一過(guò)程,口感滋味明顯不如生曬。
2、日光生曬不經(jīng)高溫,滋味純正無(wú)火燥
喝生曬柑普不會(huì)上火。裝好茶的新鮮柑皮在露天曬場(chǎng)經(jīng)過(guò)20個(gè)日頭自然生曬,柑皮勻速脫水,變成柑普茶,這一過(guò)程中自然而溫和,故而茶品的茶性也相應(yīng)溫醇。而高溫烘干則不然,火燥稍重,溫醇不足。
3、活性得以完整保留,更養(yǎng)生
生曬柑普,柑皮的揮發(fā)油活性得以保留完好,油囊更為通透,沖泡時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)穩(wěn)定浸出。烘干柑普經(jīng)高溫烘烤,部分營(yíng)養(yǎng)成分活性已失,失去其原本價(jià)值。
4、紫外線可滅菌,食品安全更有保障
食品安全如何強(qiáng)調(diào)都不嫌多,生曬柑普多了一重紫外線滅菌效果,給健康和安全性額外增加了一重保障。
5、陽(yáng)光作用,維生素更易被身體吸收
柑皮、普洱茶內(nèi)都含有種類豐富的維生素,而陽(yáng)光可促使其更容易被身體吸收。高溫烘干對(duì)維生素唯有破壞效果,更談不上促進(jìn)。
如何辨別生曬柑普與高溫烘干柑普?
1、觀顏色
生曬柑普小青柑、二紅柑有明顯曬斑,大紅柑橙黃亮澤,生曬柑普表面都有油潤(rùn)的光澤;高溫烘干柑普則表皮暗啞無(wú)油光,青柑呈青褐色,紅柑深褐色,且顏色統(tǒng)一。
2、照通透度
取一顆柑普,倒出普洱,用強(qiáng)光源透射柑皮,全部油室都晶瑩剔透的是生曬柑普;部分油室不透光的是高溫烘干柑普。
3、品滋味
取生曬和高溫烘干柑普個(gè)一顆,同等條件下對(duì)比沖泡:口感柔順甜潤(rùn)、滋味醇正、柑香怡人、厚滑綿和的是生曬柑普;口感單薄燥舌、香高但不持久、出味快但后繼無(wú)力的是高溫烘干柑普。
傳統(tǒng)生曬小青柑的功效2小青柑果皮中富含揮發(fā)油(檸檬烯)、果酸(柑橘酸)、黃酮類等物質(zhì),這些物質(zhì)具有較高的藥用價(jià)值。配以正宗云南春茶發(fā)酵的普洱熟茶之后,二者的完美結(jié)合更能發(fā)揮出顯著的作用。
小青柑的.功效
1、理氣健胃,祛痰潤(rùn)喉
小青柑,果小、皮青、柑質(zhì)青澀,揮發(fā)油含量多,陳皮中的苦味源于揮發(fā)油中的檸苦素,具有化痰、潤(rùn)肺、理氣的功效,同時(shí)還有消積化滯、健胃、保護(hù)心血管等功效。
2、消炎作用
小青柑果皮含有獨(dú)特黃烷酮成分,具有殺菌、消炎、抗HIV、病毒、抗誘變、抗氧化、去除口腔異味、保護(hù)牙齒等諸多生物藥理活性。
3、醒腦提神,美白肌膚
小青柑果皮中所含的酚酸能殺菌,還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、清熱解火、滋陰養(yǎng)顏,對(duì)女性朋友作用明顯;同時(shí)還有減少疲勞的功效,而且沖泡方便,日常工作用隨手一泡就能緩解長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作的疲憊感。
4、降脂減肥
國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)辛弗林主要作用為氧化脂肪、減肥。因此,辛弗林常用為減肥藥物中的有效成分,辛弗林是枳實(shí)提取物中的主要活性成分,小青柑中就含有此種成分。同時(shí)普洱熟茶也是降脂減肥的好幫手,茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解。
5、抑制腫瘤、癌細(xì)胞增生
小青柑屬于新會(huì)茶枝柑的未成熟果實(shí),表皮含有多甲氧基黃酮,能抗腫瘤細(xì)胞增殖,如骨髓癌細(xì)胞,淋巴 癌細(xì)胞,卵巢癌細(xì)胞,前列腺癌細(xì)胞及扁平癌細(xì)胞有抑制增殖的作用,這類黃酮通過(guò)改變癌細(xì)胞的細(xì)胞膜和酶以及信號(hào)傳導(dǎo)機(jī)制干擾其DNA復(fù)制,蛋白質(zhì)合成而起到抗癌防癌的作用。
6、促進(jìn)新陳代謝
川陳皮素有抗血細(xì)胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過(guò)敏、抗膽堿酯酶和抗癲癇作用,是碳水化合物代謝促進(jìn)劑,而小青柑果皮中便含有川陳皮素。
7、改善記憶障礙
適用于良性記憶障礙,可顯著改善AD患者認(rèn)知功能、行為和心境障礙。對(duì)癡呆患者和腦器質(zhì)性病引起的記憶障礙亦有改善作用。
那么,如何選購(gòu)到正宗的新會(huì)小青柑茶呢?具體方法如下:
1、看產(chǎn)地
正宗小青柑產(chǎn)地是新會(huì),柑皮用的是新會(huì)茶枝柑,而假冒的產(chǎn)品多用的是陽(yáng)山桔、皇帝柑、其他青柑,通常是產(chǎn)自福建、廣西、湖南等地。正宗新會(huì)柑柑皮質(zhì)厚、質(zhì)硬、色勻,油包粒密實(shí)清晰可見(jiàn),沖泡后皮色淺綠、皮質(zhì)厚實(shí)、韌性好、毛孔細(xì)膩;假冒小青通常柑油包細(xì)小,沖泡后色偏深綠,皮質(zhì)稀軟毛孔粗,用手一扯就爛。
2、知選料
上好的小青柑,柑皮選自廣東新會(huì)的核心產(chǎn)區(qū),內(nèi)里的普洱茶選自云南普洱茶的核心產(chǎn)區(qū)。
3、看外表
柑皮油胞特大(新會(huì)柑的特質(zhì))、無(wú)霉點(diǎn),如柑皮上有白色粉末狀的物質(zhì),看看柑皮是否質(zhì)硬,如果是,則是新會(huì)柑表皮的柑油晶(越是核心產(chǎn)區(qū)的柑,柑油晶越豐富),屬正常情況,請(qǐng)放心飲用;如柑皮已軟化且有霉味,則已霉變,切勿飲用;內(nèi)里干茶條索、色澤勻整、粗壯。
4、聞香氣
干茶,柑香清新?lián)浔?、怡?沖泡后,濃郁的果香味,清新而有活力。
5、品滋味
正宗地道的小青柑口感甜順、入口舒適、果香濃郁、滋味協(xié)調(diào),假冒的小青柑異雜味重,果皮的味道蓋過(guò)普洱茶原來(lái)的味道,無(wú)柑果的清香,更沒(méi)有回甘,滋味不協(xié)調(diào)。
6、觀葉底
柑皮油胞突顯、茶葉柔韌而不易折斷。
7、選品牌
著名的專業(yè)品牌,其投入的品牌推廣、維護(hù)費(fèi)用大,也特別注重消費(fèi)者的口碑傳播,更值得信賴和選擇。
只要我們?cè)谶x購(gòu)小青柑是做到不貪小便宜,不輕信商家的花言巧語(yǔ),靠自己所見(jiàn)所喝的口感外形來(lái)判斷,就不怕碰到假貨,當(dāng)然,選擇知名品牌的靠譜渠道則是最為保險(xiǎn)起見(jiàn)的方法,買一份放心喝的也更安心。
傳統(tǒng)生曬小青柑的功效3喝小青柑對(duì)肝有很好的保護(hù)效果,肝是身心健康之源,在適合的濃度值下,食用小青柑,對(duì)肝臟和胃腸不會(huì)造成傷害性,進(jìn)到身體胃腸產(chǎn)生膜粘附胃表面,形成保護(hù)層,長(zhǎng)期飲用能夠疏通血管,幫助消化,降低肝的身體排毒承擔(dān),對(duì)肝是非常好的,除了這個(gè)功效外,還有降脂減肥、醒腦提神、美白肌膚、理氣健脾、消炎殺菌、抑制腫瘤癌細(xì)胞增生、促進(jìn)新陳代謝和改善記憶障礙的功效,是一個(gè)不錯(cuò)的健康飲品。
先說(shuō)好的功效部分:
一是小青柑中含有可以促進(jìn)脂肪分解的脂肪酶,不僅可以促進(jìn)脂肪分解,還可以調(diào)節(jié)新陳代謝,起到減肥、養(yǎng)顏的作用。
二是小青柑在陳化過(guò)程中已經(jīng)質(zhì)變?yōu)殛惼?,陳皮理氣健脾的功效是非常好的,和普洱搭配一起,?duì)胃部可以起到較為良好的保護(hù)作用,幫助消化,滋潤(rùn)腸道。
三是可以起到清潔口腔,止咳化痰的作用。用茶水漱口可以有效預(yù)防齲齒,如果有慢性咽炎、鼻炎、支氣管炎癥的患者,適當(dāng)飲用小青柑可以減緩咳嗽、促進(jìn)痰液排出。
四是促進(jìn)新陳代謝,預(yù)防病毒性感冒,還可以起到一定預(yù)防癌癥的作用。
說(shuō)完了小青柑的功效部分,再來(lái)說(shuō)一下小青柑的飲用禁忌:
第一,小青柑的表皮性烈性寒,不能單獨(dú)只剝表皮來(lái)沖泡飲用。
第二,小朋友、身體較為虛弱的老人、肝脾不太好、氣血兩虧的人也不適合飲用小青柑。
第三,神經(jīng)較為虛弱、晚上容易失眠的人群,別說(shuō)小青柑了,最好茶都要少喝,或者分時(shí)間適當(dāng)飲用。
第四,處于孕期、經(jīng)期、哺乳期這“三期”的女性,最好不要喝茶,或者盡量少喝。
最后就是正在吃藥的朋友們,也是不適宜飲茶的喲。
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