雀舌茶什么人不能喝:雀舌屬于綠茶類,其茶性偏寒,腸胃不好、體質(zhì)虛寒的人群不能喝;雀舌茶內(nèi)含大量茶多酚及咖啡堿,長期失眠人群、營養(yǎng)不良者不能喝;其次,隔夜茶以及涼茶易滋生細(xì)菌也不適合飲用。
雀舌茶什么人不能喝:
1.忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無力等癥狀。
2.少喝新茶
因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
3.胃寒人群禁忌飲用
神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,茶對(duì)乳汁有收斂作用。
4.營養(yǎng)不良者
綠茶有分解脂肪的功能,營養(yǎng)不良的人,再飲茶分解脂肪,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
5.貧血患者不適合飲用綠茶
綠茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。
綠茶不適合胃寒的人,過量會(huì)引起腸胃不適;神經(jīng)衰弱者和失眠癥,者臨睡前不宜飲茶;正在哺乳的婦女;患有貧血的人。
綠茶中的芳香族化合物還能溶解脂肪,促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂,但女性在經(jīng)期最好不要多飲用。綠茶越濃,對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為明顯。因此,女性及患有貧血的人,即使在平時(shí),也最好少喝濃茶。
孕婦飲用可能會(huì)對(duì)腹中胎兒有影響。綠茶中含有大量的咖啡因、兒茶素和單寧酸等物質(zhì),這些物質(zhì)都會(huì)威脅到孕婦以及胎兒的健康以及生長發(fā)育。
如果身體有發(fā)熱現(xiàn)象,亦或者消化道有潰瘍的人最好不要太多地飲用綠茶。綠茶屬于涼性的茶飲,含有較多寒氣。寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不適合喝綠茶,以免體內(nèi)寒氣過重,引起宮寒痛經(jīng)等癥。并且綠茶咖啡因含量極高,對(duì)大腦有很強(qiáng)的興奮作用,晚上食用會(huì)影響睡眠,出現(xiàn)失眠多夢(mèng)癥狀。
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