男人經(jīng)常喝茶能補(bǔ)充身體能量,振奮精神,起到促進(jìn)身體平衡的作用,適宜的茶葉有綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、茉莉花茶、紅棗茶、紅茶、絞股藍(lán)茶、羅漢果茶等。
男人經(jīng)常喝什么茶葉對(duì)身體好:
1、大麥茶
大麥茶是谷物茶的一種,它的性質(zhì)十分的溫和。在大麥茶里面,含有特別均衡的維生素,可以對(duì)胃部黏膜起到良好的修復(fù)效果,并且不會(huì)造成任何的刺激,還能夠促進(jìn)胃部的消化能力。
2、紅茶
北方人多飲紅茶,因?yàn)榧t茶性味甘溫,可養(yǎng)人體陽(yáng)氣,非常適合那些陽(yáng)虛怕冷者飲用。在天冷的時(shí)候喝上一杯紅茶,可生熱暖腹,能增強(qiáng)人體的抗寒能力,還可助消化、去油膩。
3、綠茶
工作壓力大,人就很容易上火,而此時(shí)若飲上一杯清新的綠茶,可去除心火、生津止渴、消食化痰。需要注意的是,綠茶性涼,對(duì)熱性體質(zhì)的人有好處,但對(duì)陽(yáng)虛者就不適合了,會(huì)使身體變得更虛弱,對(duì)脾胃特別不好,脾胃一壞,身體也就壞了。
4、烏龍茶
我們居住的地方大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂,這時(shí)泡上~杯烏龍茶,可以緩解干燥的苦惱。
5、羅漢果茶
羅漢果茶是吸煙者的上上之選,它能保護(hù)你的咽喉和肺。
6、菊花茶
每天窩在電腦前瘋狂加班的男人和長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車的男同志,都會(huì)面臨用眼過(guò)度的問(wèn)題。因此,我建議這些長(zhǎng)時(shí)間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶或枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A,以保護(hù)視力、防治眼疾。
7、普洱茶
就普洱茶來(lái)說(shuō),名氣十分大,熟茶的性情十分平和,可以起到暖胃的作用,還不會(huì)給胃帶來(lái)傷害。所以,在生活中適當(dāng)?shù)姆靡恍┢斩杩梢云鸬接行Ы档脱墓πВ€能夠起到暖胃和生津以及促進(jìn)代謝的作用。當(dāng)然對(duì)于體質(zhì)能量強(qiáng)的人群,也可以選擇普洱生茶。
8、紅棗茶
其次,紅棗茶對(duì)人體的胃有很多好處,可以起到較好的養(yǎng)護(hù)作用。同時(shí),紅棗茶的味道十分香甜,特別適合喝不慣苦茶的朋友們服用。若是女性經(jīng)常喝一些紅棗茶,不但能夠美容養(yǎng)顏,還能夠讓臉色更好。
男人喝什么茶好
男人喝什么茶好,茶葉已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的飲品。早在4700多年前的神農(nóng)時(shí)代,隨著茶葉的廣泛飲用,人們發(fā)現(xiàn)它能益心血管健康,下面了解男人喝什么茶好。
男人喝什么茶好1 1、愛(ài)吸煙的男人適宜喝羅漢果茶
抽煙會(huì)對(duì)肺造成傷害,香煙中的有害物質(zhì)被血液吸收后,還會(huì)引發(fā)心血管疾病,如冠心病、高血壓。經(jīng)常抽煙的人還容易咳嗽,羅漢果茶的味道苦中帶甜,有很好的清咽利喉的功效,將一個(gè)乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的綠茶,用水泡著喝,直到?jīng)]有味道為止,對(duì)于抽煙的男性大有好處哦
2、愛(ài)喝酒的男性適宜喝葛花茶
酒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害,特別是對(duì)消化道、肝臟的損傷尤為嚴(yán)重,葛花茶清熱去毒,具有醒酒的功效,拿來(lái)泡茶可以解酒,同時(shí)起到保護(hù)肝臟的作用。
3、經(jīng)常面對(duì)電腦的男性適宜喝菊花茶和枸杞茶
白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能補(bǔ)腎益腦,菊花清涼明目,經(jīng)常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護(hù)電腦工作者的視力,枸杞茶男人喝了還有補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝的功效哦
男人喝茶的好處
1、減肥:想必這是很多男人很關(guān)注的問(wèn)題了,你知道喝綠茶有什么好處嗎?其實(shí)是可以減肥的,經(jīng)過(guò)很多的實(shí)驗(yàn)證實(shí):經(jīng)常的喝茶是可以降低脂肪,從而會(huì)讓你的身體變的很輕盈,可以消化脂肪,讓你變瘦的.。
2、長(zhǎng)壽:聽(tīng)起來(lái)是很荒謬的,可是確實(shí)是這樣的,經(jīng)常的喝綠茶是可以抗衰老的,從某個(gè)角度上來(lái)說(shuō)是可以永葆青春,壽命也會(huì)相對(duì)的變長(zhǎng)的,但是需要注意的是要堅(jiān)持長(zhǎng)期的喝茶,體會(huì)喝茶的好處。
3、抗毒:對(duì)于喝綠茶有什么好處,其實(shí)在很早之前就有記載了,如果一個(gè)人經(jīng)常的感到口渴,或者是腦疼,或者是疲倦的時(shí)候,這時(shí)候如果能喝上一杯綠茶,則就可以緩解這些癥狀,祛除身體內(nèi)的菌毒。
4、護(hù)齒:在綠茶中是含有氟元素的,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,這樣就可以減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。并且在茶中所含的單寧酸,是具有一定的殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌,這樣就可以避免口臭的現(xiàn)象發(fā)生了。
5、幫助消化喝茶能夠讓我們快速消化掉體內(nèi)的食物,同時(shí)也會(huì)保護(hù)胃黏膜不會(huì)受到傷害。南方還有部分民族已經(jīng)養(yǎng)成了飯后喝茶的習(xí)慣。
6、提神醒腦茶葉含有一種叫做咖啡因的物質(zhì),這種物質(zhì)可以讓我們的中樞神經(jīng)更加興奮,從而達(dá)到了消除疲勞的效果。
7、對(duì)視力有好處茶葉中的維生素正好是眼睛所需的物質(zhì),因此茶葉不但具有眼睛保健作用,同時(shí)還能有效的防治眼干等各種眼部小疾病。
8、防輻射茶葉中有兩種物質(zhì)是抗輻射的最佳良藥,它們分別是茶鞣質(zhì)以及肪多糖。每天喝上幾杯茶能夠大大減少電視所產(chǎn)生的輻射。
男人喝什么茶好2 一、什么人適合補(bǔ)腎壯陽(yáng)
補(bǔ)腎壯陽(yáng)并不適合每個(gè)人,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),如果有需要補(bǔ)腎壯陽(yáng),需要滿足兩個(gè)基本條件。一是確定自己是腎陽(yáng)虛,常見(jiàn)癥狀為陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、尿頻、小便清長(zhǎng)、夜尿多和畏寒肢冷等;二是確定自己只是亞健康所引起的腎陽(yáng)虛,要排除慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎、腎盂積水、慢性腎衰竭、腎囊腫、腎病綜合征等原發(fā)疾病所引起的腎功能下降,因?yàn)槟I臟疾病需要及時(shí)進(jìn)行規(guī)范治療,不能依靠偏方。
二、男人長(zhǎng)期喝什么茶最好
1、桑葚鎖陽(yáng)茶
功效:此方具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精血的作用,適用于腎虛疲乏者。
配方:桑椹60g、鎖陽(yáng)30g、蜂蜜30g
用法:將鎖陽(yáng)煎湯后,棄渣取湯汁;桑椹搗爛,加入湯汁中,再調(diào)入蜂蜜同食。
2、菟絲杜仲茶
功效:此方具有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、益陽(yáng)的作用,適用于腎虛所引起的腰痛。
配方:菟絲子5g、杜仲3g、紅茶3g
用法:將菟絲子和杜仲煎湯,棄渣,取其煎煮液,泡紅茶飲用,每天一次。
3、元參蓯蓉茶
功效:此方具有補(bǔ)腎固精和壯陽(yáng)的功效,適用于陽(yáng)痿早泄、腰膝酸冷者。
配方:須元參3克、枸杞子10g、肉蓯蓉2片
用法:將須元參切成片,將三種原材料開(kāi)水悶泡5分鐘左右即可飲用,反復(fù)沖泡至無(wú)味,每天一劑。
4、海參枸杞茶
功效:此方具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)的作用,適用于腎虛體弱者。
配方:海參片1克,枸杞子8-10粒
用法:將海參和枸杞子放入杯中,以開(kāi)水沖泡,蓋蓋燜10分鐘左右,即可飲用,茶水喝完后,將海參和枸杞子直接嚼服,每天一次。
5、紅參茶
功效:此方具有補(bǔ)腎生精,扶陽(yáng)的作用。適用于腎虛所致的腰腿無(wú)力、遺-精和尿頻等癥。
配方:紅參10克、五味子10克
用法:將紅參和五味子加清水煎湯,取湯汁飲用,每日一劑。
結(jié)語(yǔ): 男人長(zhǎng)期喝什么茶最好,以上所說(shuō)的壯陽(yáng)補(bǔ)腎偏方中,所用的藥材具有補(bǔ)腎益精的作用,男性朋友們可以每天少量飲用,但不要過(guò)量服用,即使是補(bǔ)益類的中藥,食用過(guò)多也可能引起副作用。另外,如果是因?yàn)榧膊∷鸬哪I虛表現(xiàn),就不要按照偏方來(lái)使用了,疾病需要的是及時(shí)且規(guī)范的治療。
男人喝什么茶好3 1、菊花茶
菊花茶在我們的生活中是十分常見(jiàn)的。一般去飯店吃飯的時(shí)候很多茶水也都是菊花茶。因?yàn)榫栈ú杩梢源龠M(jìn)我們的身體排出毒素。像那些每天對(duì)著電腦的IT行業(yè)的男性,更應(yīng)該每天喝些菊花茶,因?yàn)榫栈ú枋敲刻旖邮茈娔X輻射污染的工作者必備的一種茶。
2、烏龍茶
很多男性朋友生活中應(yīng)酬比較多,難免會(huì)吸煙喝酒大魚大肉的。時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。對(duì)于喝酒較多的朋友可以喝一些烏龍茶,因?yàn)闉觚埐杩梢杂行丫频墓π?,而且還有溶解體內(nèi)脂肪的作用,可是一些胖胖的福利哦。
3、普洱茶
很多人都不太喜歡喝普洱茶,因?yàn)槠斩璧奈兜篮鸵话愕牟枞~不太一樣,味道比較苦。然而事實(shí)卻證明良藥苦口啊。普洱茶具有降血脂、軟化血管、清熱解毒的功效。而且,普洱性溫,一些身體體質(zhì)較寒的人也可以飲用。
4、羅漢果茶
雖然大家都知道吸煙有害身體健康這個(gè)道理,但是還是有很多人不顧對(duì)身體的危害依舊吸煙。對(duì)于這些朋友,你們就特別適合喝一些羅漢果茶。因?yàn)榱_漢果茶有很好的清咽利喉的功效,可以緩解吸煙對(duì)身體造成的危害。
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 ,男人往往因?yàn)楹芏嘣蚨鴮?dǎo)致腎虛,這就要求男人要懂得補(bǔ)腎的方法,在眾多的補(bǔ)腎方法中,喝茶補(bǔ)腎是非常健康的方法,下面看看男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 。
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 1 1、西洋參枸杞子茶
西洋參具有補(bǔ)氣血的作用,枸杞子和五味子具有滋補(bǔ)肝臟、補(bǔ)腎固精的作用,使用這三種中藥泡水喝,堅(jiān)持飲用可以調(diào)理因?yàn)槟I陰虛引起的腰酸背痛、失眠、盜汗等癥狀。
2、人參茶
人參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的中藥材。許多人選擇將其納入生活常備的中藥。人參是具有溫性的中藥材,因此堅(jiān)持服用可以幫助我們保護(hù)腎臟,可以很好地補(bǔ)充腎臟,因此對(duì)于男人來(lái)說(shuō),如果繼續(xù)服用,可以有效地滋補(bǔ)腎臟和陽(yáng)氣。
3、肉蓯蓉茶
肉蓯蓉是一種非常有效的壯陽(yáng)中藥。西北沙漠中種植了少量肉蓉,因此其生存能力非常強(qiáng)。中藥肉蓯蓉是指干肉蓯蓉切片。肉蓯蓉茶是用不超過(guò)7克的新鮮肉蓉干粉加沸水制成的,可以使腎臟精力充沛,健脾,除濕,延緩衰老。
4、紅茶
生活中,每天都有很多人去喝一杯紅茶,但是我們不知道紅茶對(duì)腎臟和壯陽(yáng)的效果很好。紅茶是一種性溫的茶,因此它可以幫助男人在保護(hù)腎臟健康中發(fā)揮作用。堅(jiān)持服用對(duì)男性有益,而且可以很好地補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
5、胡桃蜜茶
胡桃仁茶的主要成分是胡桃仁,因?yàn)楹胰时旧砭哂泻軓?qiáng)的補(bǔ)腎作用,并且主要針對(duì)腎陽(yáng),所以對(duì)元陽(yáng)的損害具有很好的滋補(bǔ)作用。在腎虛的男性中,性能力下降和早泄等問(wèn)題可以得到改善,沖泡時(shí)通常與綠茶一起搭配。
6、韭菜籽茶
我們都知道韭菜本身就是很好的壯陽(yáng)食品。所以韭菜籽的壯陽(yáng)效果只會(huì)更強(qiáng)。用韭菜籽煮茶時(shí),只需要約10克韭菜籽,然后最好選擇與綠茶一起沖泡,這可以起到清熱的作用,因此不會(huì)引起上火。
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 2 第一款:腎精茶
腎精茶它里面的成分是腎經(jīng)草,非常稀有,這是一種補(bǔ)腎效果不錯(cuò)天然植物,具有壯腰補(bǔ)腎的功效,常用于腎虛腰痛;遺的精;陽(yáng)痿;用戶反饋每天用7-8根泡水,服用10天就有改善,腰不疼,房事有提高,尤其是時(shí)間上有提升,堅(jiān)持服用一段時(shí)間效果更好。
第二款:五寶茶
五寶茶它里面有枸杞,黃精,桑葚,紅棗,人參,瑪咖等等多種成分,看這些成分大家就知道,這款產(chǎn)品是一種滋補(bǔ)腎陽(yáng)的產(chǎn)品,針對(duì)的是房事時(shí)間短或者是房事效果不好的人群,在吃的時(shí)候一次用一到兩小袋放在開(kāi)水里面沖泡服用就可以,在服用的時(shí)候要注意哺乳期的女性、孕期女性和孩子不能服用。
第三款:回春草
回春草是一種草牙,具有滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)健筋骨、增強(qiáng)免疫力等保健功效,藥效很好,但容易上火,所以肝火旺盛的不宜服用,會(huì)加重病情,《草藥新編》曾記載過(guò)“回春草補(bǔ)腎之要陽(yáng)火盛者切記勿用?!?/p>
第四款:瑪卡
瑪卡(瑪咖)中含有瑪卡酰胺和瑪卡稀兩種物質(zhì),并確定這兩種物質(zhì)對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用,所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī),又因營(yíng)養(yǎng)成份豐富,有具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用,因此也有“南美人參”之譽(yù)
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 3 1、韭菜子茶
韭菜籽具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,因此經(jīng)常喝韭菜子茶可以幫助男性朋友緩解甚至消除腎虛的癥狀。韭菜籽茶的主要材料就是韭菜籽和綠茶。此茶的制作方法很簡(jiǎn)單,首先取適量的韭菜籽和綠茶,然后倒入杯中,加入適量的冰糖后,沖入開(kāi)水,蓋上杯蓋燜五分鐘左右即可飲用。
2、沙苑子茶
沙苑子茶具有補(bǔ)肝益腎的功效,適合經(jīng)常遺的精、腰膝酸軟的腎虛患者飲用。沙苑子茶的具體做法如下:首先準(zhǔn)備適量的沙苑子和綠茶,然后將沙苑子碾成末,和綠茶一起倒入杯中,沖入沸水后,泡一刻鐘左右即可飲用。
3、漠蓉茶
漠蓉茶具有滋陰補(bǔ)腎的功效,能提高精子質(zhì)量。漠蓉茶的具體做法如下:首先準(zhǔn)備適量的肉蓯蓉、雪菊、黃芪和淫羊藿,然后裝入茶包內(nèi)。再將茶包放入杯中,沖入適量的開(kāi)水,泡五分鐘左右即可飲用。
男人補(bǔ)腎喝什么茶比較好 4 喝牛蒡茶可以補(bǔ)腎嗎
效果不大。
牛蒡茶中的牛蒡是寒涼性的藥材,從功效方面看,牛蒡的果實(shí)主要功效是疏散風(fēng)熱、宣肺透疹、散結(jié)解毒,而根部的功效是清熱解毒、疏風(fēng)利咽,由此得知牛蒡茶并沒(méi)有直接的補(bǔ)腎作用;而且牛蒡果實(shí)入肺、胃經(jīng),牛蒡根入肺、心經(jīng),兩者并不經(jīng)過(guò)腎經(jīng),因此飲用牛蒡茶來(lái)補(bǔ)腎的話效果并不明顯。
牛蒡茶喝了可以減肥嗎
有一定輔助作用。
減肥一般是通過(guò)減少熱量的攝入或者增加身體熱量的消耗來(lái)起到成效,雖然牛蒡茶沒(méi)有直接減肥的作用,但是飲用牛蒡茶后其中富含的.纖維素能促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞新陳代謝,加快腸胃消化和吸收,有利于清除腸胃垃圾、減少毒素、廢棄物在體內(nèi)的堆積,從這方面看喝牛蒡茶起到輔助減重瘦身的效果。
牛蒡茶適合什么樣的人喝
牛蒡茶從果實(shí)和根的功效來(lái)看,是歸屬于藥材解表藥中的發(fā)散風(fēng)熱藥類,泡茶飲用后有良好的疏散風(fēng)熱、清熱解毒、宣肺透疹的功效,對(duì)于有風(fēng)熱感冒、頭痛咽痛、發(fā)熱口渴、癰癤瘡瘍等癥狀的人來(lái)說(shuō),飲用牛蒡茶身體不適能起到一定的緩解功效。
牛蒡茶不適合什么人喝
風(fēng)寒感冒患者
牛蒡是寒涼的藥材,其寒涼之氣風(fēng)熱感冒產(chǎn)生的發(fā)熱癥狀會(huì)有一定的清熱作用,但是如果是風(fēng)寒感冒飲用牛蒡茶的話,不僅不會(huì)有明顯的緩解作用,反而可能會(huì)加重身體不適感,不利于疾病的痊愈。
尿多人群
牛蒡中的有效成分具有一定的利尿功效,如果是尿多人群飲用過(guò)多牛蒡茶的話,可能會(huì)加重排尿次數(shù),對(duì)生活造成一定的困擾。
喝茶可以有效改善身體功能。男人適合喝的茶有羅漢果茶,抽煙引起的肺部疾患有很好的治療作用,羅漢果茶味道苦中帶甜,有很好的清咽利喉功效。菊花茶有清熱解毒,醒酒的功效,對(duì)于經(jīng)常飲酒的男士是最佳的選擇。菊花茶和枸杞茶有清肝保肝的作用,對(duì)于經(jīng)常坐辦公室和電腦跟前的男士,有一定的益處。非常適合于陰虛火旺的男性飲用,能夠改善腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥狀。杜仲茶是一種中藥茶,男性適量的飲用有補(bǔ)腎益精、降壓降脂、安神助眠的功效,能夠預(yù)防老年癡呆癥。
經(jīng)常吸煙的男性患者可適量喝羅漢果茶。羅漢果味甘性涼,具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效,通??梢杂脕?lái)治療肺熱或肺燥咳嗽、百日咳及暑熱傷津口渴,此外還可以治療便秘。吸煙的男性患者喝羅漢果茶可潤(rùn)肺養(yǎng)肺,減少吸煙對(duì)肺臟的刺激。
白菊花茶適合男性患者飲用。白菊花具有養(yǎng)肝明目、健脾和胃、補(bǔ)腎清心、生津等功效,用白菊花來(lái)泡茶,針對(duì)于長(zhǎng)期伏案寫字以及用電腦的患者,可緩解眼睛疲勞的不良癥狀。
男人適合什么養(yǎng)生茶
男人適合什么養(yǎng)生茶,在生活中,有很多的養(yǎng)生茶,不同的養(yǎng)生茶的功效和作用是不同的,不同的人喝不同的茶,養(yǎng)生茶可以讓我們的身體更加的健康,下面我為大家?guī)?lái)了適合男人的養(yǎng)生茶,讓我們一起去看看吧。
男人適合什么養(yǎng)生茶1 一、男人適合的養(yǎng)生茶
1、蘿卜茶
此茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調(diào)味,又可清肺消炎。主要選用白蘿卜100克、茶葉5克,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味,再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用,每天2次。
2、銀耳茶
此茶有滋陰降火,潤(rùn)肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽??蛇x用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。
3、桂花茶
此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。可選用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。
4、苦瓜茶
此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤裝入綠茶,掛在通風(fēng)處陰干,飲用時(shí)切碎苦瓜后取10克用沸水沖泡即可。
5、茄子茶
主要是治療氣管炎??砂亚锴炎拥那o根洗凈曬干后切碎,加入綠茶,用開(kāi)水沖泡。
二、溫馨提示
以上這些茶就是適合男性朋友們?cè)谇锾旌鹊模瑢?duì)男性的身體很有好處,希望男性朋友們一定要注意,在干燥的秋天男性們一定要注意適當(dāng)?shù)?飲用一些茶,尤其是經(jīng)常吸煙喝酒的男性們,更要注意了。
男人適合什么養(yǎng)生茶2 1、黑米茶
男性需要負(fù)責(zé)養(yǎng)家糊口,生活壓力大,日常應(yīng)酬飲酒頻繁,容易腎虛,需要補(bǔ)腎。中醫(yī)講,黑色入腎。所以黑米茶是男性養(yǎng)生首選茶。
其可以治療男性腎虛引起腰膝酸軟。還可以滋陰壯陽(yáng),補(bǔ)氣血,調(diào)理腸胃,緩解疲勞。日常喝的話需要將黑米炒一下,炒至黑皮裂開(kāi)露出白色米心即可裝罐封存。喝時(shí)開(kāi)水沖泡即可。
2、綠茶
男性體質(zhì)強(qiáng),活力大,容易上火??梢猿:染G茶。綠茶是生茶,未發(fā)酵加工,曬干可直接沖泡飲用。綠茶含有維生素,茶酚等營(yíng)養(yǎng)成分,去火效果顯著,還可以軟化血管,通便潤(rùn)燥。很多男性中年發(fā)福后有大肚腩,可以多喝綠茶去油脂效果不錯(cuò)。
3、薏米茶
薏米茶非常適合男性喝,尤其是老年男性朋友容易出現(xiàn)三高癥狀,常喝薏米茶可以降血壓,降膽固醇,降血脂。可以軟化血管,保護(hù)心臟。還可以利尿消腫,健脾除濕。另外,薏米還有抗癌的功效,男性朋友要常喝。
4、牛奶紅茶
大家都知道紅茶有暖胃的功效,這款牛奶紅茶是在紅茶的基礎(chǔ)上又加入了一些牛奶養(yǎng)胃效果更好。它能夠消除胃部炎癥,保護(hù)胃粘膜,還能夠治療胃潰瘍。
5、蕎麥茶
脾胃失調(diào)會(huì)導(dǎo)致食欲不佳,此時(shí)喝蕎麥茶可以調(diào)理脾胃,增強(qiáng)食欲。另外,身體虛弱,經(jīng)常出汗的朋友也可以喝蕎麥茶來(lái)調(diào)理身體。蕎麥可以降血糖,所以糖尿病患者可以喝蕎麥茶。
6、桂花茶
腸胃不好可以常喝桂花茶。桂花茶可以暖胃驅(qū)寒,散瘀止痛。也可以治療痰多喘嗽。對(duì)于腹脹腹痛也有一定的療效。
7、山楂蜂蜜茶
家中有老人小孩吃多了積食消化不良可以喝些山楂蜂蜜茶助消化,健脾養(yǎng)胃效果顯著。取四五顆新鮮山楂洗凈去籽放入杯中,用熱水沖泡10分鐘,山楂口感偏酸,可以放入適量蜂蜜調(diào)味飲用。
8、四君子茶
男性朋友工作壓力大,有時(shí)工作需要會(huì)經(jīng)常飲酒導(dǎo)致脾胃不和,所以四君子茶特別適合男性朋友用來(lái)補(bǔ)氣血,調(diào)理身體。將黨參,茯苓,白術(shù),甘草洗凈放入鍋中,倒入冷水開(kāi)火煮沸。水開(kāi)后5分鐘關(guān)火,濾渣留汁飲用即可。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jinji/12387.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!