正常情況下,眼屎多為透明或淡白色,量較少,可及時(shí)從淚道排出,不易被察覺(jué)。如果眼屎增多,或“變異”成其他形式,可能提示機(jī)體狀況不佳或眼部疾病。
為什么眼屎多?
空氣中的灰塵、細(xì)菌、揮發(fā)性氣體等物質(zhì),會(huì)使眼睛產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象,表現(xiàn)為瘙癢、脹痛、眼屎增多等。受到強(qiáng)光、灰塵、異物等刺激,也會(huì)造成眼睛不適,使眼屎增多。
如果鼻淚管阻塞,會(huì)妨礙淚水排泄,使之積聚在淚囊,形成淚囊炎,導(dǎo)致淚水及眼屎增多。倒睫也是眼屎增多的重要原因。還有些眼部疾病,如結(jié)膜炎、干眼癥等也會(huì)使眼屎增多。
當(dāng)眼屎性狀發(fā)生改變,更要引起注意。若分泌物是膿性黏液,可能由細(xì)菌感染引起。過(guò)多的分泌物在夜間休息時(shí)可緊緊粘住睫毛,造成晨起睜眼困難。如果是病毒性結(jié)膜感染病變,眼部多是水樣液或漿液性的眼屎,結(jié)膜可能有出血癥狀,急性期也有明顯刺激癥狀,可反復(fù)發(fā)作。
老人若眼瞼位置異常,如瞼內(nèi)翻、瞼外翻等,也會(huì)引起水樣分泌物增多。如果分泌物是黏稠絲狀物,考慮是過(guò)敏性結(jié)膜炎引起。若發(fā)現(xiàn)眼屎中帶血,分泌物呈淡粉色或血紅色,則要鑒別是否有眼外傷。
如果老人只是眼部分泌物多,平時(shí)注意少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,及時(shí)補(bǔ)充水分。注意衛(wèi)生,不要用手揉搓眼睛,避免細(xì)菌進(jìn)入。不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,如果眼睛疼痛干澀,應(yīng)閉眼休息。平時(shí)多做眼部按摩,可緩解疲勞,預(yù)防干澀。
如果老人眼部分泌物有性狀改變,要引起重視。部分病原體侵襲性較強(qiáng),如淋球菌及腦膜炎球菌,其病變進(jìn)展迅速,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
揉眼睛有七傷:角膜潰瘍、加重近視、眼皮松弛……
如果你有嚴(yán)重過(guò)敏或整天盯著電腦,揉眼睛可能是你的習(xí)慣動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作能刺激迷走神經(jīng),減緩心跳、緩解壓力。然而,總?cè)嘌劬赡軙?huì)造成嚴(yán)重的損害。美國(guó)《讀者文摘》雜志網(wǎng)站盤(pán)點(diǎn)了揉眼睛的7個(gè)不良后果。
1.患上嚴(yán)重眼病。
角膜組織受到摩擦?xí)儽 ⒆冃?,甚至變得更接近于圓錐形。如果損傷嚴(yán)重,可能需要進(jìn)行角膜移植。
2.角膜潰瘍。
眼睛里落入灰塵或睫毛會(huì)產(chǎn)生刺激,讓人做出揉眼睛的動(dòng)作,但這會(huì)使情況更糟,有可能擦傷角膜。通常一兩天內(nèi)就會(huì)痊愈,但如不加以治療,可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍。用純凈水或生理鹽水沖洗眼睛是最佳方法。
3.加重青光眼。
如果你已患有青光眼,摩擦可能會(huì)讓情況更糟。青光眼是由于眼內(nèi)液體積聚引起的,會(huì)損害視神經(jīng)并最終導(dǎo)致失明。揉眼睛會(huì)擾亂血液回流,可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。
4.加重近視。
美國(guó)眼科學(xué)會(huì)的研究發(fā)現(xiàn),近視眼的人長(zhǎng)期揉眼睛會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步退化。
5.造成感染。
不論你洗手或消毒多勤,手仍能沾上數(shù)千種細(xì)菌。用手觸摸眼睛會(huì)轉(zhuǎn)移細(xì)菌,從而導(dǎo)致結(jié)膜炎。
6.眼皮松弛。
揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球,還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。
7.眼睛充血和黑眼圈。
如果你用力揉眼睛,可能導(dǎo)致眼內(nèi)細(xì)小血管破裂。這會(huì)引起眼睛充血,血液流向周圍組織,導(dǎo)致黑眼圈的形成。
眼睛看累了,你就按一按這些地方
看電腦、手機(jī)多了,眼睛是不是有點(diǎn)累了?視力是不是有點(diǎn)下降了?介紹幾個(gè)可快速、有效緩解眼睛各種不適癥狀的“小動(dòng)作”。
累了您就“掐一掐”
眼睛疲勞是眼睛最容易出現(xiàn)的問(wèn)題??磿?shū)、看電視、玩電腦等用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或沒(méi)有好好的休息,眼睛就會(huì)處于疲勞狀態(tài)。這時(shí),會(huì)感覺(jué)眼睛酸、脹或癢,閉上眼睛,這種感覺(jué)更加明顯,甚至還伴有流眼淚或視物模糊等。這時(shí)可掐壓大拇指上的三個(gè)相鄰穴位,分別是明眼穴、鳳眼穴和大空骨穴。
此三穴為經(jīng)外奇穴,分別位于大拇指的指甲后方關(guān)節(jié)橈[ráo]側(cè)、中間和尺側(cè)。
方法:用一手拇指和食指夾住另一手大拇指,以指甲分別對(duì)這三個(gè)穴位予以刺激,以略微感到疼痛的力度掐壓,反復(fù)10次。
本法有提神醒腦的功效,可達(dá)到快速有效緩解眼睛疲勞的目的。
沒(méi)事您就“梳梳頭”
中醫(yī)認(rèn)為,頭部是五官和中樞神經(jīng)的所在。在梳理頭發(fā)的同時(shí),能夠加強(qiáng)對(duì)頭部太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、通天穴等穴位的摩擦和刺激,可達(dá)到疏通頭部及全身的經(jīng)絡(luò),改善頭部血液循環(huán)的目的。
方法:把雙手當(dāng)成梳子,五指微屈,以指腹接觸頭皮,力度稍大,從前額到枕后、顳側(cè)及頭頂來(lái)回做梳頭動(dòng)作,以此對(duì)頭皮進(jìn)行梳理摩擦,直至頭部皮膚有溫?zé)岣袨橹埂?/p>
別小看這個(gè)小動(dòng)作,它不僅能滋養(yǎng)發(fā)質(zhì),堅(jiān)固發(fā)根,減少脫發(fā),醒腦提神,而且還有止痛明目,緩解頭痛和預(yù)防感冒的作用。
揉按耳穴,保護(hù)視力
人的耳朵上穴位眾多,它關(guān)聯(lián)著五臟六腑,經(jīng)常對(duì)耳穴進(jìn)行按摩,不僅可以治療失眠,還能有效地保護(hù)視力。
方法一:用拇指和食指對(duì)耳垂進(jìn)行下拉、上提、拿捏和按揉,至耳垂皮膚發(fā)熱為止。
方法二:用拇指和食指沿著耳輪由下向上,由外向里,慢慢揉捏、點(diǎn)壓,動(dòng)作宜輕柔緩慢,直至耳朵溫?zé)釣橹埂?/p>
方法三:用拇指和食指夾住耳朵最里側(cè),反復(fù)上下摩擦搓揉,至耳朵發(fā)熱為止。
以上三種方法都是通過(guò)拿捏、搓揉或牽拉等對(duì)耳部的各個(gè)穴位起到摩擦和刺激作用。不僅能有效地明目提神,還能很好的治療頭暈頭痛及耳鳴等癥。
很多人可能會(huì)有這樣的經(jīng)歷。早上起床的時(shí)候照鏡子就知道眼屎很多。這是怎么回事,暗示身體有什么問(wèn)題嗎?你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)“皮膚過(guò)敏”,但沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)“眼睛過(guò)敏”。眼屎增加時(shí)可能會(huì)對(duì)眼睛過(guò)敏,主要是空氣中的灰塵、螨蟲(chóng)細(xì)菌、揮發(fā)性氣體、動(dòng)物毛發(fā)等物質(zhì)導(dǎo)致眼睛脹痛、瘙癢、發(fā)熱、眼屎增加、眼淚增加等。嚴(yán)重的情況下,眼睛和眼瞼可能會(huì)腫,看起來(lái)像青蛙的眼睛,可能不會(huì)腫。很多老人經(jīng)常流淚,眼屎增加,這很有可能是因?yàn)楸菧I堵塞。研究表明,淚腺分泌的眼淚經(jīng)過(guò)下面眼瞼附近的眼淚、淚管、淚囊、鼻淚管進(jìn)入鼻腔后排。鼻淚管堵塞會(huì)影響眼淚的正常排出,長(zhǎng)時(shí)間堆積在淚囊中,引起淚囊炎,導(dǎo)致眼淚增多,眼屎增多,出現(xiàn)紅色眼睛等癥狀。在這種情況下,可以經(jīng)常按摩眼角和鼻根的中間下部,使鼻淚管通暢,促進(jìn)眼淚的排泄。
如果是眼屎稀薄、有輕微黏性的水樣液體,可能暗示有病毒性角結(jié)膜炎癥狀。主要是因?yàn)橛门K手揉眼睛或用不干凈的毛巾擦眼睛等細(xì)菌、病毒感染。急性結(jié)膜炎是一種自控性疾病,對(duì)癥狀沒(méi)有藥物??梢杂每共《狙鬯幩徑獍Y狀,可以持續(xù)約一周,癥狀長(zhǎng)期不改善需要治療。如果眼屎是黏稠的白色絲綢物質(zhì),可能是在暗示干眼癥?,F(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ髟蚧蛴螒颉⒖措娨晞?、過(guò)度使用電腦或手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕、眨眼次數(shù)少、室內(nèi)空調(diào)開(kāi)放導(dǎo)致空氣干燥,容易引起“干眼癥”。正常的淚液層是內(nèi)外三層,外部是油層,中間是液層,其余層是黏液層,如果中間液層液體不足,有時(shí)會(huì)引起干眼癥,導(dǎo)致炎癥、眼屎增加。
眼屎粘糊糊,呈淺黃色,伴有結(jié)膜充血、耳前淋巴結(jié)腫大等癥狀,眼睛癢的話,眼睛里可能會(huì)有一些沙子。可能是在暗示患有沙眼。沙眼和慢性結(jié)膜炎癥狀相似,可能會(huì)被錯(cuò)誤地對(duì)待,但實(shí)際上這兩種病的治療方法不同。得了創(chuàng)傷,請(qǐng)不要自己使用眼藥水。你可能認(rèn)為沙子進(jìn)入了眼睛,但事實(shí)并非如此。由于沙眼引起的慢性感染疾病,可以通過(guò)毛巾共享等人類接觸行為和巴黎等傳播,因此,與沙眼患者的家人和患者密切接觸的人也要去眼科,以免傳染。早上起床后發(fā)現(xiàn)眼睛部位分泌物異常增加,需要受到重視。可能是因?yàn)槁越Y(jié)膜炎。結(jié)膜是眼睛的重要組成部分,平時(shí)不注意眼睛安全,經(jīng)常用眼睛衛(wèi)生擦眼睛,會(huì)導(dǎo)致結(jié)膜炎的出現(xiàn)。
結(jié)膜發(fā)炎的話,眼睛容易干燥、疼痛和瘙癢,眼睛部位的分泌物異常增加,早上起床后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼睛出現(xiàn)很多分泌物。如果是因?yàn)槁越Y(jié)膜炎,就應(yīng)該通過(guò)合理的藥物及時(shí)改善,消除局部炎癥,必要時(shí)使用眼藥。這也有利于調(diào)節(jié)局部炎癥,防止結(jié)膜炎惡化。早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼睛部位分泌物多,可能是角膜炎引起的。角膜炎也是臨床上常見(jiàn)的眼病。角膜受損,局部炎癥的發(fā)育會(huì)誘發(fā)各種不良癥狀,經(jīng)常流淚,眼睛干燥,疼痛。在晚上睡覺(jué)的過(guò)程中,由于局部炎癥的發(fā)展,分泌物可能會(huì)增加。所以早上起床后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛部位有很多眼屎。角膜炎引起的分泌物增加時(shí),要及時(shí)治療角膜炎。一般來(lái)說(shuō),注射藥物或眼藥水后,局部炎癥有所改善,分泌物增加的情況可以減少。
早上起床后眼睛部位的分泌物會(huì)增加,可能是肝臟部位的炎癥引起的。有些人出現(xiàn)肝炎后眼睛部位分泌物增加,肝炎發(fā)展過(guò)程中可能會(huì)伴隨肝火旺盛的情況,眼睛容易引起不適,眼睛發(fā)紅、疼痛,分泌物增加的癥狀。肝火旺引起的分泌物多了,要及時(shí)治療肝臟部位的病變。只有肝炎癥得到控制,肝火旺的情況好轉(zhuǎn),眼睛部位的分泌物才會(huì)減少。早晨起床后,眼睛分泌物的增加與多種因素相關(guān),如果是眼睛疾病引起的,就要警惕角膜炎、結(jié)膜炎等。另外,如果肝炎引起的肝臟火災(zāi)變得旺盛,眼睛部位的分泌物就會(huì)增加,要及時(shí)開(kāi)始治療。
1、一般當(dāng)眼屎突然增多,會(huì)認(rèn)為是上火,尤其是秋冬季節(jié)人體干燥、缺水,空氣中也缺乏水分,瞼板為了保護(hù)眼睛分泌物會(huì)增多。
2、眼睛受到了刺激,如睫毛、灰塵、強(qiáng)光、高溫、經(jīng)常熬夜、輻射等,導(dǎo)致眼睛疲勞,瞼板分泌物增多。
3、眼睛出現(xiàn)了疾病,如出現(xiàn)了結(jié)膜炎、沙眼等。不僅眼屎增多,還伴有流淚、紅腫、充血、瘙癢等現(xiàn)象。
4、過(guò)敏,眼睛也會(huì)過(guò)敏,出現(xiàn)眼睛發(fā)癢、發(fā)熱、脹痛、眼屎和眼淚增多,癥狀類似結(jié)膜炎。而常見(jiàn)過(guò)敏原是螨蟲(chóng)、煙霧、揮發(fā)性氣體以及動(dòng)物毛發(fā)等。
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