手少陰心經(jīng):少府穴

手少陰心經(jīng):少府穴

穴位解析釋義

別名：兌骨

1、少府：少，陰也。府，府宅也。該穴名意指本心經(jīng)氣血在此聚集。本穴物質(zhì)為少?zèng)_穴傳來(lái)的高溫水濕之氣，至本穴后為聚集之狀，如云集府宅，故名。

2、兌骨：兌，八卦中的口也。骨，水也。兌骨名意指本穴的氣血物質(zhì)中富含水濕。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕之氣，在本穴為云集之狀，如口中含水之象（口在人體中處于天部，即意天部之水），故名兌骨。

3、心經(jīng)滎穴。滎，極小的水流也。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕云氣，在本穴又為聚集之狀，一方面水濕云氣進(jìn)一步氣化上行天部，另一方面散熱后的水濕又冷降于地，降地之水極為細(xì)小，為心經(jīng)滎穴。

4、本穴屬火。屬火，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為少府傳來(lái)的高溫水濕之氣，因其溫高熱散，所散之熱上炎天部，故本穴屬火。

氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的高溫水濕云氣。
運(yùn)行規(guī)律：不斷地進(jìn)行散熱冷降，所散熱氣上炎天之天部，冷降之液歸落地部。

功能主治

功能作用：發(fā)散心火（清心瀉熱、理氣活絡(luò)）。

主治病癥：失眠、健忘、胸痛、心悸、心律不齊、小指拘攣、掌中熱、皮肢瘙癢、小便不利、遺尿、陰痛、陰部瘙癢、月經(jīng)過(guò)多等。

穴位配伍

少府穴配內(nèi)關(guān)穴治心悸；少府穴配心俞穴，治陰腫、陰癢；少府穴配氣海穴、關(guān)元穴、太溪穴、三陰交穴治小兒遺尿取穴

取穴法：少府穴位于手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)，當(dāng)小指尖處。取穴時(shí)仰掌，手指屈向掌心橫紋，當(dāng)小指指尖下凹陷處是穴。

取穴技巧：仰掌，在手掌面，握拳，手指屈向掌心橫紋，在小指尖下凹陷處，按壓有酸痛感。

養(yǎng)生保健

治法原則：寒則補(bǔ)之或灸之，熱則瀉之。

艾灸療法：用艾條溫和灸少府穴5~20分鐘，每天一次，可以治小便不利。

刮痧療法：用角刮法從掌根向指尖刮拭3~5分鐘，隔天一次，可以治心煩、陰痛等。

按摩療法：用大拇指彈撥少府穴片刻、然后松開，反復(fù)10~15次，能改善失眠、健忘、手掌麻木。

手少陰心經(jīng)腧穴可以用于治療什么病癥？

（一）主治病癥

手少陰心經(jīng)共有9個(gè)腧穴（圖8-46），主要可以治療心痛、咽干、口渴、目黃、脅痛、手心發(fā)熱、上臂內(nèi)側(cè)疼痛等病癥。

圖8-46手少陰心經(jīng)腧穴

（二）腧穴歌訣

九穴心經(jīng)手少陰，極泉青靈少海深，靈道通里陰郄遂，神門少府少?zèng)_尋。

（三）腧穴

1.極泉

［取法］上臂外展，在腋窩正中，當(dāng)腋動(dòng)脈跳動(dòng)處取之（圖8-46）。

［主治］心痛、心悸；胸悶氣短、脅肋疼痛；瘰疬；肩臂疼痛。

［刺灸法］避開腋動(dòng)脈，直刺或斜刺0.5～1寸，不灸。

2.青靈

［取法］舉臂，在少海與極泉的連線上，少海上3寸，當(dāng)肱二頭肌尺側(cè)緣取之（圖8-46）。

［主治］頭痛、脅痛、肩臂痛；視物不清。

［刺灸法］直刺0.5～1寸，可灸。

3.少海（合穴）

［取法］屈肘，在肘橫紋尺側(cè)紋頭凹陷處取之（圖8-47）。

［主治］心痛；瘰疬；肘臂攣痛麻木、腋脅痛。

［刺灸法］直刺0.5～1寸。可灸。

4.靈道（經(jīng)穴）

［取法］仰掌，在尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上1.5寸處取之（圖8-47）。

［主治］心悸怔忡、心痛；暴暗；腕臂攣痛、手指麻木。

［刺灸法］直刺0.2～0.5寸，可灸。

5.通里（絡(luò)穴）

［取法］仰掌，在尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上1寸處取之（圖8-47）。

［主治］暴暗、舌強(qiáng)不語(yǔ)；心悸怔忡、悲恐畏人；月經(jīng)過(guò)多、崩漏；肩臑肘臂內(nèi)側(cè)后緣疼痛。

［刺灸法］直刺0.2～0.5寸，可灸。

6.陰郄（郄穴）

［取法］仰掌，在尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸處取之（圖8-47）。

［主治］心痛、心悸；暴暗；吐血、衄血；骨蒸盜汗。

［刺灸法］直刺0.2～0.5寸，可灸。

7.神門（輸穴；原穴）

［取法］仰掌，在尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上取之（圖8-47）。

［主治］心痛、心煩、驚悸怔忡；健忘失眠、癡呆、癲狂癇癥。

［刺灸法］直刺0.2～0.5寸，可灸。

圖8-47

8.少府（滎穴）

［取法］在第四、五掌指關(guān)節(jié)后方，仰掌屈指，當(dāng)小指端取之（圖8-48）。

［主治］心悸、胸痛；小便不利、遺尿、陰癢痛；小指攣痛。

［刺灸法］直刺0.3～0.5寸，可灸。

9.少?zèng)_（井穴）

［取法］在小指橈側(cè)，距指甲約0.1寸處取之（圖8-48）。

［主治］心悸、心痛、胸脅痛；癲狂、熱病、昏迷。

［刺灸法］淺刺0.1寸，或點(diǎn)刺出血?？删?。

圖8-48

去心火的四個(gè)常用穴位

立夏時(shí)節(jié)，是最容易上火的時(shí)節(jié)，心火旺盛是常見的癥狀。常會(huì)表現(xiàn)出口干，發(fā)熱，心煩，心悸，失眠，口舌生瘡，潰瘍，尿黃，便秘等癥狀。
那么心火旺盛我們?cè)撊绾握{(diào)理呢？我們可以通過(guò)按摩去心火的穴位來(lái)調(diào)理心火旺盛的現(xiàn)象。下面來(lái)簡(jiǎn)單的介紹一下這些穴位。
1、少府穴：是手少陰心經(jīng)的穴位之一，是心經(jīng)的滎穴，滎穴主身熱，可以滋陰降火。少府穴位于手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)，小指尖處。按揉該穴5-10分鐘，對(duì)于心火旺盛所引起的口舌生瘡，失眠，面紅目赤等癥狀具有很好的緩解作用。
2、少海穴：是手少陰心經(jīng)的主要穴位之一，是心經(jīng)的合穴，合穴屬水，心經(jīng)屬火，可益心安神，降濁升清。少海穴：屈肘，肘橫紋與肱骨內(nèi)上踝連線的中點(diǎn)。按揉該穴5-10分鐘，對(duì)于心火旺盛所導(dǎo)致失眠，健忘，牙齦腫痛，耳鳴等癥狀具有很好的緩解作用。
3、勞宮穴：是手厥陰心包經(jīng)的穴位之一，為心包經(jīng)的滎穴，可強(qiáng)心安神，降心火。勞宮穴位于掌心第2、3掌骨之間，握拳屈指時(shí)中指尖處。按壓，揉擦該穴10分鐘左右，對(duì)心火旺盛所致失眠，驕躁，心痛，口瘡，心煩，脾氣大等癥狀效果好，同時(shí)糖尿病和高血壓的患者也可長(zhǎng)期按壓該穴?？山笛牵獕?。
4、大陵穴：是手厥陰心包經(jīng)的主要穴位之一，為心包經(jīng)的原穴和輸穴，可清心瀉火，疏肝理氣。大陵穴在腕骨橫紋的中點(diǎn)，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。每側(cè)按揉5-10分鐘，對(duì)心火旺盛所致的口臭，心悸，失眠，身熱如火等癥狀效果較佳。
心火偏重，容易上火的人，平日可長(zhǎng)按這四個(gè)穴位，不拘泥于時(shí)間，嚴(yán)重時(shí)可針灸，艾灸。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jingluo/57705.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 手陽(yáng)明大腸經(jīng):商陽(yáng)穴

下一篇: 手少陰心經(jīng):神門穴(神門簡(jiǎn)介)