足陽明胃經(jīng):不容穴(足陽明胃經(jīng)歌訣是什么？)

足陽明胃經(jīng):不容穴

穴位解析釋義

不容穴，不，不可。容，容納。胃經(jīng)的氣血物質(zhì)本穴不為容納也。本穴位處乳之下部，所受氣血乃胃經(jīng)上部區(qū)域脾土中的外滲水液，至本穴后因無外界之熱使其氣化轉(zhuǎn)變，其運(yùn)行只是單純的循經(jīng)下傳，故名。

不容穴，容，指容納。喻水谷至此已滿，不能再容納。又穴內(nèi)應(yīng)胃之上口，主治腹?jié)M不能受納水谷，故以為名。

不容穴，不即不可，容即容納，穴平臍上6寸，胃納水谷達(dá)此高度，則不可再納，故名不容。

不，乃非義。容，容納，包容。穴屬胃經(jīng)，位當(dāng)胃脘處。水谷至此已滿，再不能容納食物，因名不容。

不容穴意義：胃經(jīng)的地部經(jīng)水由此通過。
氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水。
運(yùn)行規(guī)律：循胃經(jīng)下傳承滿穴。

取穴

取穴方法：不容穴位于人體的上腹部，當(dāng)臍中上6寸，距前正中線2寸。

功能主治

功能作用：承傳胃經(jīng)的地部經(jīng)水。

主治疾?。簢I吐，胃病，食欲不振，腹脹。

穴位配伍：

不容配中脘、公孫，行氣和胃止痛，治胃炎、胃潰瘍、胃痛、腹脹。不容配足三里、內(nèi)關(guān)、公孫、中脘，治胃痛、腹脹。不容配期門，疏肝理氣和胃，主治心痛，喜噫酸。臨床運(yùn)用：

古代記述：腹?jié)M脘痛，嘔吐，吐血，喘咳，胸背痛，不嗜食，肩息，脅下痛，口干，雀目，脈不出，腹虛鳴。近人報(bào)道：胃擴(kuò)張，肋間神經(jīng)痛。

養(yǎng)生保健

艾灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

按摩法：

當(dāng)胃經(jīng)的經(jīng)水走到乳根穴時(shí)，發(fā)生了偏轉(zhuǎn)，就如同我們開車一般，遇到了一個(gè)急轉(zhuǎn)彎，這個(gè)彎轉(zhuǎn)到哪了呢？就轉(zhuǎn)到了不容穴。我們都知道，人體的經(jīng)絡(luò)如同河道一般，氣血經(jīng)水在此川流不息，但凡遇到轉(zhuǎn)彎處，就會(huì)導(dǎo)致河道中的垃圾瘀塞，不容就恰好在這個(gè)轉(zhuǎn)彎點(diǎn)上，也正因?yàn)槿绱?，很多人吃撐了，就?huì)感覺上腹脹滿，兩肋脹滿，而這個(gè)脹滿點(diǎn)大多就在不容，這也就是為什么本穴定義其：“胃經(jīng)的氣血物質(zhì)本穴不為容納也”的原因。

按摩手法：

用中指指腹按壓不容穴，每次1～3分鐘，每天堅(jiān)持按摩，可以調(diào)節(jié)脾胃運(yùn)化功能，改善消化不良，增強(qiáng)食欲。

在日常生活中經(jīng)常有人會(huì)因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、暴飲暴食或其他一些因素出現(xiàn)腹部脹滿，這時(shí)就會(huì)感覺肚子像鼓一樣，脹的難受，沒食欲，不想吃任何東西，有的人還會(huì)出現(xiàn)惡心、返酸水，非常不舒服。以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并作圈狀按摩。用雙手手指端按壓不容穴，并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)。力度較輕。每次3分鐘左右，每日2次。

足陽明胃經(jīng)歌訣是什么？

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經(jīng)；

地倉大迎頰車停，下關(guān)頭維對(duì)人迎；

水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳屯；

膺窗乳中下乳根，不容承滿梁門起；

關(guān)門太乙滑肉門，天樞外陵大巨存；

水道歸來氣沖穴，髀關(guān)伏兔走陰市；

梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口位；

下巨虛穴上豐隆，解溪沖陽陷谷中；

內(nèi)庭厲兌經(jīng)絡(luò)穴。

循行

足陽明胃經(jīng)分布在身體的正面，從眼部下邊的承泣穴開始向下走，一直到腳部的厲兌穴，貫穿全身。

本經(jīng)一側(cè)45穴（左右兩側(cè)共90穴合天九之極，應(yīng)土生金之意，胃屬土，45屬金，90屬金，也可譯為經(jīng)絡(luò)生穴位之觀點(diǎn)），其中15穴分布于下肢的前外側(cè)面，30穴在腹、胸部與頭面部，胃經(jīng)有兩條主線和四條分線。在人體經(jīng)絡(luò)當(dāng)中是分支最多的一條經(jīng)絡(luò)。首穴承泣，末穴厲兌。

主治腸胃等消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)某些病癥和咽喉、頭面、口、牙、鼻等器官病癥，以及本經(jīng)脈所經(jīng)過部位之病癥。

以上內(nèi)容參考 --足陽明胃經(jīng)

針灸入門歌訣

一、十四經(jīng)經(jīng)穴歌：

1、手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴歌（共11穴）：手太陰肺十一穴，中府云門天府訣，俠白之下是尺澤，孔最下行接列缺，更有經(jīng)渠與太淵，魚際少商如韭葉。

2、手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴歌（共20穴）：手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，陽溪偏歷復(fù)溫溜，下廉上廉三里長，曲池肘五里近，臂儒肩偶巨骨當(dāng)，天鼎扶突禾 接，鼻旁五分號(hào)迎香。

3、足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴歌（共45穴）：四十五穴足陽明，承泣四白巨經(jīng)，地倉大迎頰車對(duì)，下關(guān)頭維和人迎，水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承滿及梁門，關(guān)門太乙滑肉門，天樞外陵大巨存，水道歸來氣沖穴；

髀關(guān)伏兔走陰市，梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口位，下巨虛穴上豐隆，解溪沖陽陷谷中，下行內(nèi)庭厲兌穴，大趾次趾之端終。

4、足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴歌（共21穴）：足太陰經(jīng)脾氣中州，隱白在足大趾頭，大都太白公孫盛， 商丘三陰交可求，漏谷地機(jī)陰陵泉，血?；T沖門開，府舍腹結(jié)大橫排，腹哀食竇天溪連，胸鄉(xiāng)周榮大包盡，二十一穴太陰全。

5、手少陰心經(jīng)經(jīng)穴歌（共9穴）：九穴心經(jīng)手少陰，極泉青靈少海深，靈道通里陰郄邃，神門少府少?zèng)_尋。

6、手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴歌（共19穴）：手太陽穴一十九，少澤前谷后溪數(shù)，腕骨陽谷養(yǎng)老繩，支正小海外輔肘，肩貞儒俞接天宗，宗上秉風(fēng)曲垣首，肩外俞連肩中俞，天窗乃與天容偶，銳骨之端上顴 ，聽宮耳前珠上走。

7、足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴歌（共67穴）：足太陽穴六十七，睛明目內(nèi)紅肉藏，攢竹眉沖與曲差，五處寸半上承光，通天絡(luò)卻玉枕昂，天柱后際大筋旁，大杼挾脊第一行，直下風(fēng)門肺俞長，又厥陰俞與心俞，督俞膈俞俱一行。

肝膽脾胃接三焦，腎俞氣海大腸鄉(xiāng)，關(guān)元小腸到膀胱，中膂白環(huán)仔細(xì)量；

上次中復(fù)下，一空二空腰踝當(dāng)，會(huì)陽陰尾骨外取，附分挾脊第二行，魄戶膏肓神堂走，意喜膈關(guān)魂門當(dāng)，陽綱意舍仍胃倉，肓門志室續(xù)胞肓。

二十一椎秩邊場(chǎng)，承扶臀橫紋中央，殷門浮郄委陽到，委中合陽承筋鄉(xiāng)，承山飛揚(yáng)踝跗陽，昆侖仆參申脈忙，金門京骨束骨接，通谷至陰小趾旁。

8、足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴歌（共27穴）：足少陰穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大鐘水泉通照海，復(fù)溜交信筑賓接，陰谷膝內(nèi)輔骨后，以上從足走至膝，橫骨大赫連氣穴，四滿中注肓俞集，商曲石關(guān)陰都密，通谷幽門閏寸辟，步廊神封又靈墟，神藏或中俞府畢。

9、手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴歌（共9穴）：九穴心包手厥陰，天池天泉曲澤深，郄門間使內(nèi)關(guān)對(duì)，大陵勞宮中沖尋。

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