眉沖穴別名小竹穴、星穴。
1、眉沖。眉,眼框上的毛發(fā)也,其色黑,此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為寒冷的水濕之氣。沖,沖射也。該穴名意指膀胱經(jīng)氣血在此吸熱向上沖行。本穴氣血為攢竹穴傳來的水濕之氣,上行至本穴后散熱冷縮,受外部所傳之熱寒冷水氣復(fù)又脹散,脹散之氣則循膀胱經(jīng)向上沖行,故名。
眉沖穴,屬足太陰膀胱經(jīng)。眉即眉毛,沖指直上,此穴在前發(fā)際,眉頭的直上方,故名眉沖。
沖指沖動(dòng),足太陽膀胱經(jīng)氣從眉頭直沖向上至本穴,故名眉沖。
眉,指眉毛,眉頭;沖,有直上之義[2]。本穴在眉頭直上,經(jīng)氣沿眉頭上行第一穴,因而名之。
眉,是指眉毛,穴位的位置在眉毛的上方;沖,意思是指水流沖身而出的狀態(tài)。
本穴在眉頭直上,經(jīng)氣沿眉頭上行第一穴,因而名之。我們可以理解,一個(gè)人一旦失去理智,就是眉毛豎起來的樣子,就是眉沖的穴位,眉沖一般是人生氣的一種狀態(tài),有利目竅、散風(fēng)清熱、鎮(zhèn)痙寧神和功效。
2、小竹。小竹,此為從類象的角度言穴內(nèi)氣血的特征的。本穴物質(zhì)為攢竹穴傳來的水濕之氣,相對(duì)于頭部其它經(jīng)脈的氣血來說它溫度較低,即使是在本穴吸熱上行氣血量也不大,如同纖細(xì)的小竹一般,故名小竹。
3、星穴。星穴,此為從類象的角度言穴內(nèi)氣血的特征的。如同遙遠(yuǎn)的星星般細(xì)小,故名星穴。
穴位含義:膀胱經(jīng)氣血在此吸熱向上沖行。氣血特征:氣血物質(zhì)為較低溫態(tài)的水濕之氣。運(yùn)動(dòng)規(guī)律:循膀胱經(jīng)傳輸于曲差穴。
取穴方法:眉沖穴位于人體的頭部,當(dāng)攢竹穴直上入發(fā)際0.5寸,神庭穴與曲差穴連線之間。
功能作用:吸熱生氣。
主治疾?。侯^痛,眩暈,鼻塞,癲癇。
眉沖穴為足太陽膀胱經(jīng)腧穴,經(jīng)脈循行于頭部,本穴又位居頭部,故以治療頭、額部疼痛為主。
穴位配伍:
眉沖配太陽,治頭痛。眉沖配睛明主,治目赤腫痛。眉沖配印堂、迎香,治鼻塞。眉沖配上星、合谷,治頭痛,鼻塞。眉沖配太陽、風(fēng)池,治風(fēng)熱上犯頭目。眉沖配風(fēng)門、風(fēng)府、迎香、合谷、列缺,治風(fēng)寒鼻塞、涕多清稀、頭脹痛。眉沖配肺俞、印堂、前谷、曲池、合谷,治風(fēng)熱鼻塞、涕黃而稠,頭痛且脹,口干喜飲。眉沖配風(fēng)池、上星、太陽、合谷,治風(fēng)邪外襲之頭痛。眉沖配百會(huì)、中脘、豐隆、陰陵泉,治風(fēng)痰上擾之眩暈。眉沖配大椎、身柱、后溪、豐隆、太沖,治風(fēng)痰阻竅之癇證。眉沖配睛明、瞳子髎、光明,治目疾。眉沖配百會(huì)、鳩尾、腰奇、心俞,治癲癇。眉沖配足通谷、太沖,治療痛。眉沖配大椎、后溪,治癲癇。眉沖配百會(huì)、風(fēng)池,平肝熄風(fēng),鎮(zhèn)靜止痛,治頭痛,目眩。眉沖配太陽、魚腰,清熱明目鎮(zhèn)痛,治視物不明,目痛。眉沖配合谷、迎香,治鼻炎。眉沖配百會(huì)、頭維、太陽,治前額痛。臨床運(yùn)用:眩暈、癲癇、頭痛、鼻塞等。
艾灸療法:用艾條溫和灸,5~20分鐘,每天一次,可改善鼻塞、眩暈。
刮痧療法:取刮痧板呈45°角來回刮拭眉沖穴,以潮紅發(fā)熱為度,1~3分鐘,每天一次,治療頭痛、眩暈等。
在生活當(dāng)中,如果遇到鼻子不通氣,或者是突然感到眩暈、頭部疼痛時(shí),就可以隨手按揉一下眉沖穴,從而促進(jìn)頭部氣血的流通,緩解不適癥狀。
按摩手法:用拇指的指腹,按壓眉沖穴,先點(diǎn)按穴位一分鐘左右,分別沿著順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按揉穴位兩分鐘即可。
特效按摩:常用食指指腹按揉眉沖或用刮痧板刮拭眉沖穴,可治目赤腫痛、目視不明等眼部疾病,有疏風(fēng)瀉熱的效果。
1 足太陽膀胱經(jīng)的作用足太陽膀胱經(jīng)是一條很重要的經(jīng)脈,它從足后跟沿著小腿,后脊柱正中間的兩旁,一直上到腦部,是一條很大的經(jīng)脈,十二經(jīng)脈中膀胱經(jīng)上的穴位最多,且預(yù)防及緩解疾病的作用最為廣泛,通過刺激膀胱經(jīng)上的穴位,可以消除和緩和各種不舒服感。
2 足太陽膀胱經(jīng)的走向起于目內(nèi)眥旁的睛明穴,沿頭至下項(xiàng),沿背腰骶中線旁3寸至股外側(cè)后緣,再至小腿外側(cè)后緣,下外髁后,止于足小趾外側(cè)端的至陰穴(交于腎經(jīng))。
3 足太陽膀胱經(jīng)穴位分布從目內(nèi)眥(睛明)開始,上行額部(攢竹,眉沖,曲差),交會(huì)頭頂(五處,承光,通天),從頭頂分出耳上角(會(huì)曲鬢,率谷,浮白等)。直行主干從頭頂入絡(luò)腦(絡(luò)卻,玉枕),回出項(xiàng)后(天柱)分開下行三條支脈:
1.沿肩胛內(nèi)側(cè),夾脊柱(大杼,風(fēng)門,肺俞,厥陰俞,心俞,督俞,膈俞),到達(dá)腰中(肝俞,膽俞,脾俞,胃俞,三焦俞,腎俞),進(jìn)入脊旁筋肉,絡(luò)于腎,屬于膀胱(氣海俞,大腸俞,關(guān)元俞,小腸俞,膀胱俞,中膂俞,白環(huán)俞)。
2.從腰中分出,夾脊旁,過臀部(上髎,次髎,中髎,下髎,會(huì)陽,承扶),進(jìn)入腘窩中(殷門,委中)。
3.從肩胛內(nèi)側(cè)分別下行,通過肩胛,循行于背腰部主干經(jīng)線外側(cè)(附分,魄戶,膏肓,身體,譩譆,膈關(guān),魂門,陽綱,意舍,胃?jìng)},肓門,志室,胞肓,秩邊),經(jīng)過髖關(guān)節(jié)部,沿大腿外側(cè)后邊下行(浮郄,委陽),會(huì)合于腘窩中(委中),由此向下通過腓腸?。ê详?,承筋,承山),除外踝后方(飛揚(yáng),跗陽,昆侖),沿第5跖骨粗隆(仆參,申脈,金門,京骨),到小趾外側(cè)(束骨,足通谷,至陰),下接腎經(jīng)。
4 足太陽膀胱經(jīng)不通的癥狀足太陽膀胱經(jīng)不通暢,會(huì)影響全身毒素的排泄,從而出現(xiàn)頭痛,頭重,全身肌肉酸痛,臉部皮膚無光澤,耳鳴,容易疲勞,精神欠佳等癥狀。
足太陽膀胱經(jīng)穴分寸歌(67穴)
足太陽是膀胱經(jīng),目內(nèi)眥角始睛明,
眉毛內(nèi)側(cè)攢(cuan)竹取,眉沖直上旁神庭,
曲差入發(fā)五分際,神庭旁開寸五分,
五處旁開亦寸半,細(xì)算卻與上星平,
承光通天絡(luò)卻穴,相去寸半調(diào)看勻,
玉枕夾腦一寸三,入發(fā)二五枕骨邊,
天柱項(xiàng)后發(fā)際取,大筋外廉陷中獻(xiàn),
自此夾脊開寸五,第一大杼二風(fēng)門,
三椎肺俞厥陰四,心五督六椎下論,
膈七肝九十膽俞,十一脾俞十二胃,
十三三焦十四腎,氣海俞在十五椎,
大腸十六椎下取,十七關(guān)元俞可推,
小腸十八胱十九,中膂俞穴二十椎,
白環(huán)二一椎下論,以上各穴皆可推,
更有上次中下髎,一二三四腰空好,
會(huì)陽陰尾尻骨旁,第一側(cè)線諸穴了,
再從脊旁開三寸,第二椎下為附分,
三椎魄戶四膏肓,第五椎下尋神堂,
第六譩譆(yixi)膈關(guān)七,第九魂門十陽綱,
十一椎下意舍存,十二胃?jìng)}穴已分,
十三肓門端正在,十四志室不須論,
十九胞肓二一秩,第二側(cè)線諸穴勻,
繼向臀部橫紋取,承扶居下陷中央,
殷門扶下方六寸,委陽腘外兩筋鄉(xiāng),
浮郄實(shí)居委陽上,相去只有一寸長,
委中在腘約紋里,向下二寸尋合陽,
承筋合陽直下取,穴在腨腸之中央,
承山腨(zhuan)下分肉間,外踝七寸上飛揚(yáng),
跗陽外踝上三寸,昆侖后跟陷中央,
仆參跟下腳邊上,申脈踝下五分張,
金門申(申脈)前墟(丘墟)后取,京骨外側(cè)骨際量,
束骨本節(jié)后肉際,通谷(足通谷)節(jié)前陷中強(qiáng),
至陰卻在小趾側(cè),太陽之穴始周詳。
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