足太陽膀胱經(jīng):承光穴(倪海廈《人紀(jì)系列針灸篇》筆記之7.足太陽膀胱經(jīng))

足太陽膀胱經(jīng):承光穴

穴位解析釋義

承，受也。光，亮也，陽也，熱也。該穴名意指膀胱經(jīng)氣血在此進(jìn)一步受熱脹散。

本穴物質(zhì)為五處穴傳來的涼濕水氣，至本穴后進(jìn)一步受熱脹散，如受之以熱一般，故名。

承光穴，屬足太陽膀胱經(jīng)。承即承受，光即陽光，此穴居頭頂，承受陽光，故名承光。

承，奉也，亦有承受、繼承之義；光，有明義。該穴主治目生云翳，近視不明。因目之能視，必賴光線，刺之可使目繼得光明，故名之。

承光穴，承受光明

承，受也。光，亮也，陽也，熱也

承光，名意指膀胱經(jīng)氣血在此進(jìn)一步受熱脹散。本穴物質(zhì)為五處穴傳來的涼濕水氣，至本穴后進(jìn)一步受熱脹散，如受之以熱一般，故名承光。

承光，是承受光明的意思。我們在解讀承光穴時(shí)，一定要提及上一個(gè)穴五處。五處的特點(diǎn)是一個(gè)匯入穴，也就是吸收東西面北中五處的氣血匯入到膀胱經(jīng)。有進(jìn)必有出，那么承光穴就是這個(gè)出穴，它是一個(gè)發(fā)散穴，向外發(fā)散。

穴位含義：膀胱經(jīng)氣血在此進(jìn)一步受熱脹散。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的陽氣，水濕含量少。
運(yùn)行規(guī)律：吸熱后上行于通天穴。

取穴

取穴方法：承光穴位于人體的頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。

取穴技巧：

左手四指并攏，拇指翹起，將小指放于前發(fā)際線正中處，找出食指指腹所在位置，以此為基點(diǎn)。再把左手中指與食指并攏，中指指腹放于基點(diǎn)處，則食指指尖所在的位置即是承光穴。依此法找出另一穴位。

功能主治

功能作用：疏風(fēng)散熱。

主治疾?。侯^痛，目眩，鼻塞，熱病。

穴位配伍：

承光配肝俞、中封，平肝熄風(fēng)鎮(zhèn)痛，治頭痛。承光配百會(huì)，治頭痛。承光配絡(luò)卻、商陽、巨髎、上關(guān)、瞳子髎，治青盲無所見。承光配上星、百會(huì)、囟會(huì)，治鼻塞，不聞香臭。承光配正營、承靈、上星、囟會(huì)、前頂穴，百會(huì)，治熱病。承光配百會(huì)、強(qiáng)間，治煩心。承光配合谷、迎香，清熱祛風(fēng)，通利鼻竅，主治感冒，鼻塞流涕。承光配承泣、太陽，明目退翳，主治視力減退，目翳。承光配解溪、豐隆，治眩暈。承光配光明、睛明、太沖，治目赤腫痛。承光配心俞、內(nèi)關(guān)、水溝，治癲癇。臨床運(yùn)用：角膜白斑、頭痛、眩暈、鼻息肉、鼻炎、感冒等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：

注意：承光穴經(jīng)書列為禁不可灸，其理與五處穴不可灸相近，原因在于本穴氣血由五處穴提供，水濕成份比五處穴更少，施灸只能熬干穴內(nèi)地部之水，所灸之熱則內(nèi)傳于顱腦并使之受損，故列為禁灸。

刺激承光穴，主要用拍打的方法，幫助我們的氣血布散四周，得到了充足濡養(yǎng)，就可以緩解治療頭痛、目眩、鼻塞、視物不清等疾病。

拍打方法：

以中指與鼻靠齊，四指并攏，往上插入頭發(fā)中。中指根部頂住前發(fā)際時(shí)，小指尖、食指第一指節(jié)所對應(yīng)的部位，就是兩邊的承光穴。先搓熱兩手，以兩手心對準(zhǔn)兩側(cè)承光，按一定節(jié)奏拍擊。節(jié)奏以連續(xù)2次或3次為宜，持續(xù)1～2分鐘。特效按摩：以食指指腹按壓承光穴，每次左右各1～3分鐘，對頭痛、目眩、鼻塞等癥有特殊的療效。

倪海廈《人紀(jì)系列針灸篇》筆記之7.足太陽膀胱經(jīng)

足太陽膀胱經(jīng)人體一條最大的經(jīng)絡(luò)。

手太陽小腸經(jīng)的走完聽宮穴后，進(jìn)入足太陽膀胱經(jīng)的睛明穴。

足太陽膀胱經(jīng)取于眼內(nèi)角的睛明穴處，向上到達(dá)額部，左右交叉于頭頂部百會(huì)穴處。

分支：從頭頂部分別向后至枕骨處，進(jìn)入顱腔絡(luò)腦，出分別下行到項(xiàng)部天柱穴的位置，下行交會(huì)于大椎穴，再分成左右沿肩胛骨的內(nèi)側(cè)，脊柱旁開1寸5分，一直下行到達(dá)腰部，腎俞穴的位置，入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡(luò)腎屬膀胱。

另一條分支：從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿后側(cè)外緣下行至腘窩中委中穴處。

最后一條分支：從頸項(xiàng)分出下行，通過肩甲內(nèi)側(cè)，從附分穴下行至腰部，沿大腿后外側(cè)至腘窩處與前一支脈匯合，然后下行穿過腓腸肌，出足外裸后沿足背外側(cè)緣至小趾外側(cè)端治至陰穴處，進(jìn)入足少陰腎經(jīng)。

《素問.靈蘭秘典論》說：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣?！?br>
膀胱位于小腹中央，為儲(chǔ)尿的器官，膀胱主要的功能就是儲(chǔ)尿和排尿。

膀胱以腎直接相通，兩者之間又有經(jīng)脈，相互絡(luò)屬，因此，膀胱與腎為表里關(guān)系。

膀胱的水從兩個(gè)方面能進(jìn)入膀胱，第一是從三焦?jié)B透入膀胱，第二是從腎臟通過輸尿管之后進(jìn)入膀胱。

做酒可以蒸餾兩次，第一次呢是最好的酒，第二次呢是較差一點(diǎn)的酒，我們?nèi)梭w也會(huì)蒸溜兩次水分，身體是不會(huì)浪費(fèi)每一滴水的。

膀胱會(huì)儲(chǔ)尿和排尿，全賴以腎的氣化功能。

腎為什么能氣化水呢？

是因?yàn)樾∧c的火在下面燒，因此當(dāng)小腸的火不夠時(shí)，膀胱的水就不能正常的氣化會(huì)，變成冷水，此時(shí)的水呢停留在最底部，只要有一點(diǎn)的尿，就會(huì)感覺到脹，變成了尿頻。

怎么辦呢？

答：把小腸的溫度加起來。

用灸法：關(guān)元穴+中極穴。

當(dāng)膀胱出現(xiàn)問題的時(shí)候，主要的表現(xiàn)為尿頻尿急，尿痛或者是小便不利，甚至閉尿或者是遺尿還有小便失禁。

小腸有溫度又跟心臟有關(guān)系，所以咱們的五臟六腑是緊密聯(lián)系著的。

因此中醫(yī)治病要治整個(gè)人，而不是只治療一個(gè)病癥。

一個(gè)正常的人，每次的氣化，膀胱就會(huì)慢慢的膨脹，膀胱尿液儲(chǔ)量達(dá)到400CC的時(shí)候，就會(huì)感到脹，此時(shí)就會(huì)去小便。

膀胱經(jīng)的虛癥：小便清水，后背脹痛寒冷，腰痛無力、肥胖。

面色不華，皮膚干燥，早衰皺紋。

膀胱經(jīng)的實(shí)癥：小便短赤、尿頻，后背肌肉強(qiáng)直酸痛，脊椎部酸痛、下肢痙攣疼痛，頭痛頭暈。

面部皮膚油膩、易過敏，黃褐斑、痤瘡。

膀胱經(jīng)一共67個(gè)穴，氣血循行時(shí)間下午三點(diǎn)到五點(diǎn)。

攢竹穴：除了治療眼睛的問題外，還可以治療打嗝，方法用力掐出痛感。

睛明+眉尾+瞳子髎+攢竹

這四個(gè)穴在一起可以用放血療法，或者艾灸，治療視力不好，青光眼白內(nèi)障，角膜炎，眼睛紅腫。

眉沖穴：神庭，上星一樣治療鼻子的問題。

曲差，五處，承光，通天，絡(luò)卻，玉枕這些是頭部的穴位。

我們大概知道它的位置就行了。

每天梳理頭皮，我們就可以梳理了頭上的全部穴位。早上起床用手指梳理頭皮一百下，脫發(fā)也得到了改善，脫發(fā)少了頭發(fā)也開始慢慢的長著。

天柱穴：取穴治療后項(xiàng)強(qiáng)痛。

奇穴安眠穴：天柱穴外開一寸，晚上睡不好，睡不香，可以按壓安眠穴，注意不要揉到天柱穴哦，因?yàn)榘螂捉?jīng)的氣血會(huì)很旺。

大杼穴：骨會(huì)大杼，骨頭有病，通通可以在大杼穴上治療。

風(fēng)門穴：我們的后腦有好幾個(gè)帶風(fēng)的穴位，它們?nèi)菀走M(jìn)風(fēng)，同時(shí)也是人體的冷卻系統(tǒng)。

風(fēng)門還可治療后背的癰，后背癰身為三種：

一，癰里面已經(jīng)是紅色，外面的頭是白的，膿塊就在里面。

二，白色的沒有頭。

三，凹陷進(jìn)去的。

這三種癰可以用灸的方法，在癰上面灸完之后再在風(fēng)門穴上灸。

肺俞穴：后面的背俞穴都可以用俞募治療法，治療內(nèi)科病。

厥陰俞：第四椎旁開1.5寸又稱心包，可以治療心臟病。

注意：膀胱經(jīng)在背部分兩條一條是督脈外開1.5寸，另一條是督脈外開3寸。

現(xiàn)在分享十八個(gè)背輸穴，治癥大多是俞募治療法。

都在督脈旁開1.5寸。

心俞：第五椎旁開，如果按壓痛，一般就是心臟供血不足，有心臟病的人，這里會(huì)有壓痛點(diǎn)。

如果痛點(diǎn)按之悶痛，就是心虛，虛癥。

如果是刺痛就是堵到了。

督俞：第六椎穴旁開，督脈是諸陽之會(huì)，臨床上有血癌時(shí)，會(huì)在這里找到壓痛點(diǎn)。

膈俞穴：第七椎旁開，血會(huì)膈俞，膈俞穴的上面是心，下面是肝，心生血，肝藏血，所以膈俞穴統(tǒng)領(lǐng)全身的血。

血病有：貧血，瘀血大便出血或者小便血。

有人說我口很渴，可是不想喝水，表示身體里面有瘀血。

消渴穴：第八椎下旁開屬于一個(gè)經(jīng)外奇穴，消渴分為上消中消下消，診斷糖尿病。

肝俞：在肝臟的后方，如果有肝病可以在第九椎找到壓痛點(diǎn)，肝病，肝痛都可在肝俞治療。

膽俞：膽有問題在第十椎找到壓痛點(diǎn)，尤其是膽結(jié)石的話會(huì)很痛。

四花灸治療肺結(jié)核：雙穴的膈俞膽俞

脾俞：第十一椎旁開，脾主四肢，四肢的問題，肌肉無力，關(guān)節(jié)痛，風(fēng)濕痛都可以用上。

胃俞：第十二椎旁開胃病治此。

胃潰瘍，胃出血，胃下垂，用胃俞+中脘。

胃疼用中脘穴跟梁丘穴（會(huì)郄治療法）

三焦俞：第十三椎旁開，三焦是水道，

治療如：下利，大便帶水，排水，水腫，吃東西不消化，肚子脹滿。

腎俞：第十四椎（命門）旁開，腎病在此治療。

腎俞還治腰痛。

氣海俞：第十五椎旁開，近取穴可以治療腰痛，痔瘡等。

大腸俞：第十六椎旁開，治療大腸問題。近取穴治腰痛，可以治便秘及下利。

關(guān)元俞：第十七椎旁開治療婦科的問題，男人腰痛的問題。

小腸俞：第十八椎旁開，治療小腸問題，腰疼腹瀉。

中膂俞：第二十椎旁開，治療腎虛，消渴病，腰痛，大小便問題與婦科赤帶白帶問題。

白環(huán)俞：第二十一椎旁開，接近尾椎骨，治療疝氣，大小便，腰酸背痛，婦科白帶。

會(huì)陽：在尾椎骨上，很少用。

膀胱經(jīng)在此穴后往下走，等會(huì)講腿上的穴。

現(xiàn)在再回到背部，開始另一條分支。這條經(jīng)絡(luò)的穴位大多數(shù)都是輔助督脈旁開1.5寸的穴來加強(qiáng)療效的。

附分：足太陽膀胱經(jīng)的會(huì)穴，與肩中俞，肩外俞，大杼一起治療頸項(xiàng)肩背的問題。

魄戶：肺藏魄，輔助肺俞穴治療肺部問題。

膏肓穴：膏肓穴無所不療，膏肓是起死回生的妙穴，癥病患者可以灸膏肓灸足三里。

膏肓穴不太好找，它會(huì)躲在肩胛骨里，找的時(shí)候一定要把肩胛骨打開，手抱著枕頭就能打開。

灸膏肓?xí)杏X燥渴，嘴唇干裂這個(gè)時(shí)候去灸關(guān)元，氣海中極，灸足三里把熱氣往下導(dǎo)，導(dǎo)到腳上。

神堂穴：心俞旁開1.5寸是，跟心俞治療心臟問題。

肺藏魄心藏神所以神堂穴是心臟大穴。

譩譆穴：督俞外開1.5寸，輔助督俞穴。

膈關(guān)穴：膈俞外開1.5寸。

魂門穴：肝俞外開1.5寸，肝藏魂，加強(qiáng)肝俞的療效。

陽綱穴：膽俞外開1.5寸。

意舍穴：脾俞外開1.5寸，脾藏意，人的意念是脾在管，同樣的輔助穴。

胃倉穴：胃俞外開1.5寸。

肓門穴：三焦俞旁開，乳房屬于三焦系統(tǒng)，所以乳疾可以用三焦俞肓門石門上灸。

志室穴：腎俞旁開，幫助腎俞治療。

經(jīng)外奇穴痞根穴：第十三椎外開三寸半。

痞塊之根，中醫(yī)認(rèn)為腫瘤，硬塊都有根，就像韭菜有根，韭菜割了，根還在，它還會(huì)繼續(xù)長。

這個(gè)穴可以幫助診斷有沒有腫瘤和治沒治好，同時(shí)可以用此穴把根除掉。

胞肓穴：第十九椎外開三寸，也是膀胱俞外開1.5寸。近取穴治療大小便。

秩邊穴：第二十椎外開三寸。進(jìn)取穴治療痔瘡，有消炎鎮(zhèn)痛止血的效果。我們知道痔瘡可以用孔最，承山，長強(qiáng)，秩邊，溫溜穴。

八髎穴：有八個(gè)點(diǎn)，分別是上髎次髎中髎下髎，它們是全身最小的穴位。

八髎是治療婦科常用的穴位，可以用大金條盒灸，很舒服的。

膀胱經(jīng)背部穴了解完了，開始腿上的。

承扶穴：治療坐骨神經(jīng)痛。

殷門穴：承山到委中的正中點(diǎn)處，很少用。

浮郄穴：很少用。

委陽穴：足太陽膀胱經(jīng)的別絡(luò)，比如像淋巴腫大可以用委陽。

委中穴：膀胱經(jīng)的合穴，有名的大穴，腰背委中求，就是說委中可以治療腰痛背痛，痛在腰背的兩側(cè)用委中穴，督脈痛用后溪穴。

委中穴還有另一個(gè)名稱叫血郄。也就是血的郄穴，血里有毒可以在委中穴放血。比如各種皮膚病，麻風(fēng)病還有倪師說的一種叫波西肉瘤的都可以放血。

沒事也可以經(jīng)常拍拍它，保健拍四窩就拍了。

合陽穴：輔助委中

承筋穴：抽筋可以治，腳不能動(dòng)，痙攣霍亂抽筋都可以用。

治療痔瘡出血，用承山，孔最，長強(qiáng)，在天應(yīng)上放血把膿血放掉。

委中和承山可以用于中風(fēng)。

走路摔倒時(shí)傷到尾椎骨，新傷時(shí)在承山的位置可以看到青筋，可以放血。

飛揚(yáng)穴：膀胱經(jīng)的絡(luò)穴，主治腿沒有力，飛揚(yáng)，承山都是讓腳有力道的穴道。

腿沒力氣了就不能飛揚(yáng)跋扈了[呲牙]

跗陽穴：陽蹺脈的郄穴，也治療腳無力。

昆侖穴：膀胱經(jīng)經(jīng)穴，專治項(xiàng)背痛。

仆參穴：治足跟痛或者腳后跟痛，腳后跟的問題是腎臟在管，下半身水腫是腎臟問題。

申脈：主管陽蹺脈。陰蹺脈跟陽蹺脈管我們走路平衡。

癲癇發(fā)在白天灸申脈，晚上發(fā)作灸照海，白天晚上都發(fā)作就兩個(gè)都灸。

金門穴：膀胱經(jīng)的郄穴，主治身站不能久立，可以止痛，消炎，鎮(zhèn)痛。

京骨：膀胱經(jīng)原穴，膀胱經(jīng)頭痛就可以用京骨。虛實(shí)都可以用。

束骨穴：膀胱經(jīng)俞穴專治足太陽經(jīng)絡(luò)上的病，膀胱經(jīng)的實(shí)證就是痛了三五天，用束骨。

通谷穴：膀胱經(jīng)的榮穴五臟氣亂時(shí)用天柱，大杼，還不行就用通谷，束骨。

最后一個(gè)穴至陰：膀胱經(jīng)的井穴，治癥就是胎位不正，用灸法。

足太陽膀胱經(jīng)的膀胱經(jīng)經(jīng)絡(luò)歌

足太陽膀胱經(jīng)穴分寸歌（67穴）
足太陽是膀胱經(jīng)，目內(nèi)眥角始睛明，
眉毛內(nèi)側(cè)攢（cuan）竹取，眉沖直上旁神庭，
曲差入發(fā)五分際，神庭旁開寸五分，
五處旁開亦寸半，細(xì)算卻與上星平，
承光通天絡(luò)卻穴，相去寸半調(diào)看勻，
玉枕夾腦一寸三，入發(fā)二五枕骨邊，
天柱項(xiàng)后發(fā)際取，大筋外廉陷中獻(xiàn)，
自此夾脊開寸五，第一大杼二風(fēng)門，
三椎肺俞厥陰四，心五督六椎下論，
膈七肝九十膽俞，十一脾俞十二胃，
十三三焦十四腎，氣海俞在十五椎，
大腸十六椎下取，十七關(guān)元俞可推，
小腸十八胱十九，中膂俞穴二十椎，
白環(huán)二一椎下論，以上各穴皆可推，
更有上次中下髎，一二三四腰空好，
會(huì)陽陰尾尻骨旁，第一側(cè)線諸穴了，
再從脊旁開三寸，第二椎下為附分，
三椎魄戶四膏肓，第五椎下尋神堂，
第六譩譆（yixi）膈關(guān)七，第九魂門十陽綱，
十一椎下意舍存，十二胃倉穴已分，
十三肓門端正在，十四志室不須論，
十九胞肓二一秩，第二側(cè)線諸穴勻，
繼向臀部橫紋取，承扶居下陷中央，
殷門扶下方六寸，委陽腘外兩筋鄉(xiāng)，
浮郄實(shí)居委陽上，相去只有一寸長，
委中在腘約紋里，向下二寸尋合陽，
承筋合陽直下取，穴在腨腸之中央，
承山腨（zhuan）下分肉間，外踝七寸上飛揚(yáng)，
跗陽外踝上三寸，昆侖后跟陷中央，
仆參跟下腳邊上，申脈踝下五分張，
金門申（申脈）前墟（丘墟）后取，京骨外側(cè)骨際量，
束骨本節(jié)后肉際，通谷（足通谷）節(jié)前陷中強(qiáng)，
至陰卻在小趾側(cè)，太陽之穴始周詳。

太陽膀胱經(jīng)穴歌訣(改編版)

六十七穴足太陽

睛明目內(nèi)紅肉藏。

攢竹眉沖與曲差

五處寸半是承光。

通天絡(luò)卻玉枕穴，

天柱后際大筋旁。

大杼夾脊第一列，

風(fēng)門肺俞厥陰藏。

心俞督俞與隔俞 ，

肝膽脾胃三焦長。

腎俞氣海大腸俞

關(guān)元小腸與膀胱。

中膂白環(huán)兩俞穴，

上次中下四髎當(dāng)。

會(huì)陽承扶殷門處，

浮郄穴下是委陽。

附分夾脊第二列，

魄戶膏肓與神堂。

噫嘻膈關(guān)魂門穴，

陽綱意舍與胃倉。

肓門志室胞肓續(xù) ，

二十椎下秩邊場。

委中合陽承筋是，   

承山飛揚(yáng)踝附陽。

昆侖仆參連申脈，   

金門京骨束骨忙。

太陽經(jīng)行將盡處，

通骨至陰小指旁。

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