足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴:跗陽(yáng)穴

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴:跗陽(yáng)穴

穴位解析釋義

跗陽(yáng)穴別名付陽(yáng)穴、附陽(yáng)穴。

1、跗陽(yáng)。跗，腳背也。陽(yáng)，陽(yáng)氣也。該穴名意指足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)的陽(yáng)氣在此帶動(dòng)足太陽(yáng)經(jīng)的氣血上行。膀胱經(jīng)足部上行的陽(yáng)氣至本穴后散熱而化為濕冷的水氣，由于有足少陽(yáng)、足陽(yáng)有二經(jīng)上行的陽(yáng)氣為其補(bǔ)充熱量，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的水濕之氣才得以繼續(xù)上行。本穴水濕之氣的上行是依靠足背上行的陽(yáng)氣才得以上行的，故名。

付陽(yáng)、附陽(yáng)穴名意與跗陽(yáng)同，何以足少陽(yáng)、足陽(yáng)明經(jīng)的氣血交會(huì)于本穴，而經(jīng)書(shū)卻不言本穴為足三陽(yáng)之會(huì)呢？

這是因?yàn)楸狙ㄔ谌梭w重力場(chǎng)中是處于肌肉隆起的高地勢(shì)，所以足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)的上行陽(yáng)氣會(huì)交于本穴，陽(yáng)者向上、向外而行也。但是，足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)上行至本穴的陽(yáng)氣有名無(wú)實(shí)，只是虛熱之氣，熱多而氣少，故此經(jīng)書(shū)不言此穴為足三陽(yáng)經(jīng)之會(huì)。

跗陽(yáng)穴，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。跗陽(yáng)是陽(yáng)蹻脈的郄穴。跗即足背，陽(yáng)為陰之對(duì)，上為陽(yáng)，此穴在小腿外側(cè)足背上方，故名跗陽(yáng)。

跗指跗屬部，陽(yáng)指跗屬上。穴在昆侖穴直上三寸處，正當(dāng)跗屬部上方。

跗，有足背之義。《莊子秋水》：“蹶泥則沒(méi)足滅跗?！薄洱堼愂骤b》云：“足上也?！蓖ǜ?，從屬、靠近之意。陽(yáng)，背為陽(yáng)，上亦為陽(yáng)。因足太陽(yáng)之絡(luò)（飛揚(yáng)）別走足少陰腎經(jīng)，陽(yáng)氣將盡，從此陽(yáng)經(jīng)已絡(luò)于陰經(jīng)，實(shí)有附屬陽(yáng)氣之意，位于足陽(yáng)明、足少陽(yáng)之后，相與附麗而行，故在飛揚(yáng)絡(luò)穴之下，設(shè)此穴為跗陽(yáng)。

跗陽(yáng)穴，腳背之陽(yáng)

跗陽(yáng)。跗，腳背也。陽(yáng)，陽(yáng)氣也。該穴名意指足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)的陽(yáng)氣在此帶動(dòng)足太陽(yáng)經(jīng)的氣血上行。膀胱經(jīng)足部上行的陽(yáng)氣至本穴后散熱而化為濕冷的水氣，由于有足少陽(yáng)、足陽(yáng)有二經(jīng)上行的陽(yáng)氣為其補(bǔ)充熱量，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的水濕之氣才得以繼續(xù)上行。本穴水濕之氣的上行是依靠足背上行的陽(yáng)氣才得以上行的，故名。

付陽(yáng)、附陽(yáng)穴名意與跗陽(yáng)同，何以足少陽(yáng)、足陽(yáng)明經(jīng)的氣血交會(huì)于本穴，而經(jīng)書(shū)卻不言本穴為足三陽(yáng)之會(huì)呢？

這是因?yàn)楸狙ㄔ谌梭w重力場(chǎng)中是處于肌肉隆起的高地勢(shì)，所以足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)的上行陽(yáng)氣會(huì)交于本穴，陽(yáng)者向上、向外而行也。但是，足少陽(yáng)、足陽(yáng)明二經(jīng)上行至本穴的陽(yáng)氣有名無(wú)實(shí)，只是虛熱之氣，熱多而氣少，故此經(jīng)書(shū)不言此穴為足三陽(yáng)經(jīng)之會(huì)。

小腿內(nèi)側(cè)與跗陽(yáng)穴相對(duì)應(yīng)的位置，即足內(nèi)踝上三寸是三陰交。而跗陽(yáng)穴是足外踝上三寸，豈不是應(yīng)該稱(chēng)為“三陽(yáng)交”呢？事實(shí)上，正如前文穴義所言，少陽(yáng)、陽(yáng)明和太陽(yáng)，三陽(yáng)經(jīng)交會(huì)于跗陽(yáng)，但事實(shí)上足少陽(yáng)和陽(yáng)明交會(huì)于此的全是有名無(wú)實(shí)的虛熱之氣，而不能像三陰交那樣駐留，所以跗陽(yáng)就不能名副其實(shí)的稱(chēng)為“三陽(yáng)交”了，但你可以把它看成是“三陽(yáng)交”，僅此而已。

2、陽(yáng)蹺脈郄穴。郄，孔隙也。本穴物質(zhì)為足三陽(yáng)經(jīng)上行的陽(yáng)氣構(gòu)成，氣血之性同于陽(yáng)蹺脈。

但由于膀胱經(jīng)上行至此的陽(yáng)氣較為寒濕，即使有足少陽(yáng)、足陽(yáng)明的陽(yáng)氣帶動(dòng)足太陽(yáng)的陽(yáng)氣上行，由本穴上輸?shù)年?yáng)氣量亦較少，如從孔隙中輸出一般，故為陽(yáng)蹺脈郄穴。

附注：陽(yáng)蹺脈郄穴。

穴位含義：足少陽(yáng)、足陽(yáng)明經(jīng)的陽(yáng)氣在此帶動(dòng)足太陽(yáng)經(jīng)的氣血上行。
氣血特征：氣血物質(zhì)為陽(yáng)熱之氣。
運(yùn)行規(guī)律：循膀胱經(jīng)上傳于飛揚(yáng)穴。

取穴

取穴方法：跗陽(yáng)穴位于人體的小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。

功能主治

功能作用：吸熱化濕。

主治疾?。侯^痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝腫痛。

穴位配伍：

跗陽(yáng)配風(fēng)池，治頭痛。跗陽(yáng)配風(fēng)池、百會(huì)，治風(fēng)寒頭重、頭痛。跗陽(yáng)配大椎、風(fēng)池、百會(huì)，治頭痛。跗陽(yáng)配環(huán)跳、委中，舒筋活血通絡(luò)，治下肢痿痹。跗陽(yáng)配承山，治霍亂轉(zhuǎn)筋。跗陽(yáng)配天井，治瘛疭。跗陽(yáng)配三陰交、申脈、昆侖、丘墟，治氣血瘀滯之踝部腫痛。跗陽(yáng)配腰陽(yáng)關(guān)、腎俞、秩邊、環(huán)跳、委中、承山，治經(jīng)脈痹阻之腰腿痛。跗陽(yáng)配環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、承山、昆侖，治經(jīng)氣不利之下肢癱瘓、痿痹、疼痛、麻木。跗陽(yáng)配環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、懸鐘，治下肢外側(cè)疼痛。臨床運(yùn)用：腓腸肌痙攣、腰腿痛、下肢癱瘓、面神經(jīng)麻痹、踝關(guān)節(jié)紅腫等。

養(yǎng)生保健

艾灸療法：艾條灸5-10分鐘；艾柱灸3-5壯。

跗陽(yáng)穴，清頭風(fēng)、疏筋絡(luò)

跗陽(yáng)穴厥陰舒筋活絡(luò)，退熱散風(fēng)的功效。

跗陽(yáng)穴為陽(yáng)蹺脈之郄穴，陽(yáng)蹺脈主運(yùn)動(dòng)，凡運(yùn)動(dòng)功能障礙、行走困難、屈伸不利等下肢病均可治療。

跗陽(yáng)穴系陽(yáng)蹺脈之郄穴，有舒筋利節(jié)之功。以上數(shù)穴，俱有關(guān)于筋，以其俱近于腨腸也，此肌名曰腨腸，則其既關(guān)于踹，又關(guān)于腸，其治療可知有關(guān)于筋也。

治療急性腰扭傷

人體軀干有兩個(gè)地方容易出現(xiàn)問(wèn)題，第一是頸椎，第二是腰椎。為啥不是胸椎呢？因?yàn)樾刈涤欣吖黔h(huán)繞做支撐，而頸、腰椎都沒(méi)有相應(yīng)的骨頭做環(huán)繞支撐，所以，其活動(dòng)幅度很容易超范圍，一旦超范圍，當(dāng)然就容易扭傷了。

實(shí)際上，我們?cè)谧鲛D(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的扭動(dòng)是循順漸進(jìn)的，所以不會(huì)發(fā)生扭傷事故。但是，如果我們是突然受到了外力的打擊，在身體完全沒(méi)有準(zhǔn)備好的情況下，突然發(fā)生劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)，則會(huì)發(fā)生扭傷事故。具體的說(shuō)，我們的人體是受到各種筋、韌帶、肌腱牽拉而保持平衡的，如果是有準(zhǔn)備的，各個(gè)牽拉力之間依然會(huì)保持平衡。但是，如果遇到完全無(wú)準(zhǔn)備的暴力侵襲，這種平衡就會(huì)被突然打破，從而發(fā)生扭傷事故。

為什么腰扭傷了，要點(diǎn)按跗陽(yáng)穴呢？當(dāng)你轉(zhuǎn)體時(shí)，哪個(gè)位置最受力呢，肯定是身體的外側(cè)，所以，既然跗陽(yáng)有“三陽(yáng)交“之稱(chēng)，當(dāng)然它就是解決問(wèn)題的綱了，綱舉才能目張。打個(gè)比方，當(dāng)一條繃緊的繩子突然被整亂了，我們想恢復(fù)原狀，當(dāng)然是要先找到繩頭了，而跗陽(yáng)就是這個(gè)繩頭，所以它能治療腰扭傷，刺激這個(gè)穴位，有助于幫助錯(cuò)位的筋、肌腱復(fù)位。當(dāng)然，這個(gè)穴也不是萬(wàn)能的，只能解決輕度腰扭傷問(wèn)題，如果傷的比較重，還是要看醫(yī)生。

跗陽(yáng)穴為陽(yáng)蹺之郄穴，因?yàn)殛?yáng)蹺脈貫穿身體側(cè)面，所以，當(dāng)腰扭傷時(shí)，也肯定會(huì)影響陽(yáng)蹺。同時(shí)，郄穴又是治療急癥的要穴，因此，對(duì)于出現(xiàn)急性腰扭傷，跗陽(yáng)穴會(huì)有較好的療效。不信大家可以試著點(diǎn)一下跗陽(yáng)穴，就會(huì)發(fā)現(xiàn)特別的疼，尤其是對(duì)于我們長(zhǎng)期坐著工作的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，就更需要點(diǎn)按此穴，以幫助疏理經(jīng)絡(luò)提升陽(yáng)氣。

按摩手法：指揉跗陽(yáng)穴治療急性腰扭傷，令患者取俯臥位，全身放松。醫(yī)者以?xún)墒帜粗富蚯粗傅闹搁g關(guān)節(jié)橈側(cè)，分別輕揉跗陽(yáng)穴3-5分鐘，再逐漸加大指力，“得氣”時(shí)，囑患者左右活動(dòng)腰椎各關(guān)節(jié)2-3次；再輕揉該穴3-5分鐘。最后配合掌揉法于腰患處治療1-2分鐘結(jié)束，每日治療一次，每次二十分鐘，三次為一療程。

特效按摩：用拇指指節(jié)刮按跗陽(yáng)穴1～3分鐘，對(duì)外踝腫痛、腳麻痹等病癥具有明顯療效。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jingluo/57152.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴:飛揚(yáng)穴

下一篇: 足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴:承山穴